一旦和比自己年紀大的人講話就會莫名緊張,為什麼?該怎麼樣去克服?

時間 2021-06-05 22:21:11

1樓:千千的愛

如果你剛剛成年,這很正常,人就是需要不斷的經歷,不斷的去磨練的。等到了一定的程度,你就會發現你和年齡大的人之間差的其實不是年齡的問題,而是學歷,文化等的問題,所以你也完全不需要在交流時感到緊張,你要做的其實只是要保持自己,尊重對方。

2樓:

這個簡單,從身邊的長輩開始,回家遇到年長的鄰居可以嘗試著隨便聊聊天,然後慢慢發展到和不熟悉的年長的人也可以進行交談,同時鍛鍊一下自己,參加一些演講什麼的,膽子大了,也就好了。

3樓:徐先生

瀉藥不要試圖去「克服」,引導這一種能量往積極的方向發展。

大學畢業你直接面對的影響你發展的人大多是比你年紀大的人,So,現在你自己發現這個困擾你的「問題」,真的很棒!

你所謂的外向我理解還是學生時代的單純快樂,所以,畢業以後,你懂了吧。

不需要害怕權威,但要保持基本的尊重(在他/她尊重你的前提下)……這句是廢話哈哈哈 o( ><)o

看了一本書,也許能對你有啟發《自控力—和壓力作朋友》

想到哪說到哪,有點凌亂,見諒。

4樓:冰雪

或許是受到尊老愛幼的傳統影響,又或許是自己一直以來心中對於權威有一種畏懼。所以你在面對年長的人時,想表現的得體,因此束縛了自己的言行,顯得拘謹不自在。這種狀態更加說明你沒有很好的把握乙個平衡點,你可能太過於希望在年長的人面前表現自己好的一面,卻對自己平時與朋友們相處的狀態又有所不認可,所以當你遇到權威,或者有威望的長輩時,會不自覺的想隱藏自己與同齡人相處的模式與狀態。

建議你以後無論與誰相處都想著如何讓自己內心處於一種安定的狀態去相處,而不是非要表現的自己特別風趣幽默,能說會道,或者想要得到對方的認可。你只有從自己的內心認可自己之後,你的言行舉止才有可能表現出自己最真實的一面,其他人才有可能認識更真實的你。不過話又說回來,沒有多少人,在乎你究竟是怎樣的人,幹嘛那麼在乎年長人的看法呢?

加油,你活到他們那個歲數,說不定比他們更加有思想,有成就呢!

5樓:不下雨的倫敦

大家都一樣是人,都要生活,都有家長里短,所以像對待自己的長輩一樣就行了,當然緊張也是正常的,畢竟自己輩分比較低,懂的沒有他們多,所以要尊敬他們,但也不能過分的膽怯

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