1樓：行走與藍
找份工作，養活自己。寫作的素材源於生活，只有素材，才利於寫作。現在的生活，你能寫的大概是回憶，但是之前又沒有多少東西可以回憶。
2樓：老風
人生任何時候都不要放棄希望，無論多困難，你首先要確立乙個人生目標，活下去，這是你現在第一目標，然後是為自己定乙個提公升計畫，哪怕你是去學乙個做燒烤的技術，也要有個技術，否則你怎麼養活自己，只是自暴自棄這是不好的。
3樓：破碎的時光
我覺得像您這種情況
是不是該考慮去一些類似於寺廟或道觀的地方或者找一些大師給您看一下？？？
畢竟在這種世界上有種東西叫做因果
如果您有什麼需要，可以私我
我可以給您推薦一位玄學大師
4樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師，袁寒柏：
能感受到你的掙扎和絕望。對於現在的困境，我感覺你要有清晰的思路，首先在生活作息上做調整，注意身體健康。不知道你的親人是否知道你的狀況，如果可能的話不妨向他們求助、傾訴或得到經濟支援，你乙個人支撐現在的狀況實在太累了。
如果條件可以，建議你尋求心理諮詢幫助，你需要從身體到心理得到全面的幫助。
5樓：小穀子的堅強後盾
你05年大學畢業，你現在至少35歲了吧。救贖你未來的只有自己。
1、規劃自己，規劃未來。在我看來，你完成作品未必就是出路，現在寫作的人很多很多，但真正熬出頭的人很少很少，雖然你學市場營銷，但你現在的身體和狀態不允許你再繼續做銷售，那就盡早轉行。轉到適合自己，又無需喝酒的方向，但考慮多年未出去工作，很多企業可能不要這種新人，可以自己嘗試做點小買賣，放下架子，擺平心態。
我印象中知乎有很多人說過很實際的創業經歷，本錢不多，技術含量不高，適合你現在狀態，至少在我看來，比寫作更適合你。
2、鍛鍊身體，涵養精神。身體是革命的本錢，運動鍛鍊、規律生活都可以讓身體變好。這個你在堅持，相信你體會到了這一好處。
那就讓自己精神上也健康起來，多看勵志類的文字，多去讀哲學，讀史書，你會發現自己不再焦慮，也不再好高騖遠。慢慢地心態會平和，那個時候你的狀態也會好很多。
3、相信愛情，正視婚戀。只要相信愛情，才能更好的尋找愛情。婚戀和愛情有時候不能劃等號，對自己，對他人，適當放低要求，婚姻不存在完美，有時候就要有差不多的心態去對待婚姻。
多接觸異性，縱然這個路子很窄，但每次跑步的時候，碰到的阿姨，熟人什麼的，都可以找人介紹。但我覺得這一步在你有一定經濟基礎的前提下，所以，工作比愛情更早一步，才能更順暢地得到愛情。
人一旦心裡沒了期望，大概整個人就廢了。你自己說打遊戲，上網看亂七八糟的東西，我覺得這是自我墮落，先從這改變吧，最日常，最簡單，也最考驗意志。祝你早日走出泥潭，從你來知乎求助開始，我想你已經開始向好，那就進一寸有一寸的驚喜吧。
加油，處在尷尬年齡的中年人。
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