獨自一人在國外工作,如何積極地克服對孤獨的巨大恐懼?

時間 2021-06-03 20:27:26

1樓:一棵樹

讓自己充分忙起來,不要給自己留時間瞎想。可以買買菜做做飯健身去圖書館看書什麼的,總之,不要每天待在家裡或者乙個人做事情,哪怕去超市,只要人多的地方就行。

2樓:c Chloe

感覺現在就處在這樣一種尷尬的境地, 國外著實工作環境輕鬆福利好,什麼996根本不可能,閒的時候下午四點就走人了,一年我樂意可以休一兩個月的年假,工資雖然不過很高但可以過得很舒服。

但是自己的幸福感卻沒有上公升,朋友同事全部都是外中國人,雖然大家相處融洽但是自己總覺得沒有歸屬感。不想找外國男朋友所以個人問題也沒法解決,連個中國新朋友都交不到更別提男朋友了。看著國內朋友們忙碌又充實的生活就開始羨慕並懷疑自己現在的狀態。

又怕自己在國外待久了回去也難以跟上那種快節奏。

啊 la vie est difficile

3樓:

這種事情真的只能自己調整。我也是乙個人在國外工作。週末休息的時候就開啟谷歌地圖,早上騎著自行車沿著租房附近的街道一條一條探索。

下午去附近的購物中心閒逛,看電影,吃飯。乙個人吃火鍋日料烤肉什麼的,簡直是日常。最崩潰的時候乙個人對著路邊的流浪狗說中文。

給自己找件事做吧,我覺得這是對我行之有效的辦法。下班吃吃飯,跳跳繩,學上乙個小時的課程,妥妥就過了一天。

4樓:lin

今年是在國外的第六年,不過新加坡不算很遠的國家,大家也都會說華語,生活上沒有什麼問題。只是周圍的朋友從上學到現在,很多人讀到一半就不讀了,之前很多朋友走的走散的散,撕逼的撕逼真的感覺很孤獨。

本來我也是想來知乎問這個問題,輸入之後發現很多人問了和我一樣的問題,這是我的第乙個不算回答的回答,只是想和題主共勉,一起加油吧,遠方的朋友。

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