針對於自己以前背過的知識,如何應對別人一提頭就想起來自己怎麼也想不起來?

時間 2021-06-03 12:46:40

1樓:全腦開發程老師

這種情況很常見,有時候是因為記憶鏈結方面不是很好,有時候則可能是因為剛被叫起來回答時有些緊張的緣故。

對於知識的記憶,基本上分為三種方式:

1、關聯性記憶

2、機械式記憶

3、應用式記憶

無論哪種方式都有各自的優點,但應用式記憶整體效果會更好。但所有的記憶方法都有各自的適用範圍,選擇自己喜歡、擅長的記憶方法就好,並非需要單一使用某一種記憶方法。

同時,記憶的留存遵循艾賓浩斯遺忘曲線,需要注意複習哦!!!

2樓:記憶之光

高中階段的知識,如果背過卻想不起來,就只能說明沒有好好做複習,按照艾斯賓浩遺忘曲線,正常背了就會忘記,只不過是時間問題。(如果是記憶大師當我沒說,那是需要記憶訓練才能做到的)

1、想:即回想,在完成當天的全部學習內容之後,可以選擇乙個比較放鬆的時刻,比如睡覺前,在腦海裡回想一下今天所學的內容。通過回想,加強了對當天所學知識的記憶。

許多清華、北大的學生都有這樣的學習方法或者習慣。

2、查:在回想的基礎上,通過「查」來補上有所缺漏的地方,即「查漏補缺」。對於想不起來的知識點,馬上翻開課本找到對應的內容,重新看一遍,一定會有了新的理解。

如果短時間內無法理解,那麼就要在第二天向老師或者同學尋求解決。

3、看:即看課本、看筆記。學習需要點面結合,「點」是單個的知識點,在課堂上所學習到的一些重點內容;「面」是通過邏輯整合之後形成的知識網路。

看課本和課堂筆記,能夠幫助你將知識點「編織」成知識網路。

4、寫:在複習過程中,一定要隨時動筆,把重難點記錄下來,以便在往後的複習、期末總複習中能夠迅速抓到重點,提高效率。

5、說:即複述,用自己的話把學到的知識再講一遍。如果真的理解了某個知識點,那麼你就能用自己的話很清楚的把它說出來。

在這個過程中,你不但鍛鍊了表達能力,也鞏固了這個知識點,記憶更深。

沒有辦法,想要記憶深刻,要麼你訓練記憶方法,要麼就只能反覆的溫習來加深。

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