感覺自己像個活死人一樣沒有任何情緒?

時間 2021-06-02 19:40:23

1樓:

知乎上回答問題還真很少看到這麼禮貌,你平時生活中也是這樣麼?

如此善良,如此考慮對方的感受,這種行為對自己來說是負擔很重的,所以,好人是對方的視角,從自己的視角看,好人對自己往往是很壞的;

比如,你說看到大家回覆很開心,大家的回覆是否意味著關注響應,而這是你很少得到的,尤其自己對自己呢?

打個比方,如果你的情緒是主人,而你是一台能思考能行動的機器,負責滿足情緒;然而,你很少關注它,很少滿足它,這台機器一大半都在考慮別人要求自己,那麼情緒和這台的機器關係會好麼?情緒很不爽,不想理這個機器了,會不會讓你真的感覺自己只剩下機器那個部分了呢?

2樓:月下樹樹

這是一種狀態,因為長期處於某種環境中,導致對周邊事物興趣度降低的狀態。目前我也處於這種狀態下,很難過,會經常產生悲觀、厭世等消極想法,從自身角度來講,首先是思想上的自立,就是不依賴他人,要主動去改變這種狀態。第二是積極起來,靜下心分析造成這種狀況的原因,是精神沒有寄託、物質匱乏、還是缺乏有效溝通,根據自己的疑惑對症找出解決辦法。

最後,我自己的辦法就是,不管如何,不讓自己乙個人呆太久,可以找朋友或者家人和你在一起,即使什麼都不做,不在房間裡呆太久,讓自己忙起來,逼迫自己去做一些事,接觸一些人,不把自己封閉起來。

3樓:

你為自己的沒有情緒擔心,就是一種情緒啊。怎麼能說沒有情緒呢。

只不過你表現情緒的慾望比別人低。以及牽引起你情緒的底線比較高

4樓:夏淵

你有這種「我是活死人」的情緒,不就是情緒的一種嗎?我覺得不需要刻意的擔心,可能你是個比較沉默的人,對別人給你的關心比較遲鈍,或者不知道該怎麼表達自己的情緒,長久就演變成「我沒有情緒了」。。我之前也有過這樣奇怪的想法,有空再答。

5樓:劉宇

建議去專科醫院看看。北京有北醫六院,安定醫院,回龍觀醫院。自己看書沒用的。

先找個專業人士診斷最重要。具體的精神困擾要有精神科大夫才有診斷權。網上說不清,網友更是閒聊天。

只會耽誤你或者給你壓力。

感覺自己像個活死人,什麼都不想做,喪失了興趣與熱情,害怕跟人接觸,卻還要如無其事的苟活著,該如何自癒?

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