1樓:Alex
累是肯定的,不光是滑行會消耗體力,雖然有魔毯有纜車,但是你帶著板行走、穿固定器這哪乙個不消耗體力哈哈哈。
說姿勢不對的,你走路騎車幾公里還要出汗,更別說滑雪了。
2樓:Connie Gao
新手時不太會控制,也不會利用雪板轉彎,更多時間用身體肌肉減速轉彎,體力消耗比較大。再就是每次摔倒在爬起來也蠻累的。
技術提高後會利用雪板和刃,基本不摔倒。在不挑戰複雜雪道的情況下一般不會很累的
3樓:SelfZone
可能是你還不夠熟練,個人滑單板只有一些單板的心得。在滑行時身體一定是很放鬆的,不能僵硬,該用力的肌肉用力,否則滑行起來僵硬不說,姿勢也很難看。但是即便是放鬆狀態滑行,在滑一陣子以後腿還是會酸。
4樓:山與海之彼端
在水平不高的時候,滑雪者是靠自己的腿部肌肉來減速,這樣就會很累,肌肉非常容易疲勞痠痛。
高水平的滑雪者大部分時間都是考自身骨骼,坡度,轉彎等來減速或控制,相對初學者不那麼容易感到肌肉疲勞。但高水平者往往一次滑行距離比較長,而且每天滑行的次數很多,最終也會很累。
簡單說水平越低,肌肉疲勞感越像是無氧運動,短時間,高強度。
水平越高,肌肉越像是有氧運動。
5樓:羅若天是真的菜
如果八字的話先連平行吧,平行比八字輕鬆的多。會了之後綠道藍道站著掃雪就可以。
普通平行上黑道又開始累,因為山下腿要彎著剎車。這時候就要開始練上下身分離和反弓,練好了在黑道也能輕鬆很多,不用下蹲。
當然,累還有一部分原因是害怕緊張。多滑就會好一些
6樓:阿拉布
姿勢不對唄。
姿勢對了像走路一樣簡單,速度不快的時候很輕鬆。
幹嘛要半蹲著,站著多舒服。
為啥活得這麼累,能不能不這麼累?
西柚 過好自己的生活,別人的生活與你無關。也許你不是在和其他人爭這乙個位置,是要達到要求。舉個例子吧,小學的時候優秀是90分,所以我只要考到90分以上我就是優秀了。找工作也是一樣,只有達到面試公司的要求才能留下來。也只有大概考到多少分我才能去到那個學校。人生是自己的,漫漫長路上只有你自己,爭來爭去沒...
為啥讀書這麼累?
小桂子 說實話,我讀書的時候也覺得讀書很累,我現在看到小孩子讀書也很累,很多補習班興趣班。作業也多。但是,工作了更累!就後悔當初沒努力讀書而已。而且,回想起來,讀書的時候,是真開心,又沒啥壓力! hhaha 其實並不是讀書累,長時間做一件事情都會累。除非你極其喜歡讀書,能從中得到成就感。有的人喜歡打...
活著為什麼這麼累
momo 亡靈使者 這個要看生存個體,大部分人覺得累,那是因為生活狀態沒有達到他的預期。人類的慾望是不斷膨脹的,當然這也是人類進步的必須,沒有慾望,都無欲無求,不去發展,不去創造,那麼人類自然會逐漸消亡。所謂的累,也是相對而言的,從前,可能每天豐衣足食,就覺得很幸福了,但是現在追求更多的是精神層面的...