1樓：
變得優秀又有什麼用呢？人終有一死，誰能名留青史？你我，絕大多數人都不能
適者生存，不適者就躺著吧，活的開心比活的成功要好得多，畢竟人一死，房子啦，存款啦，一切結果都灰飛煙滅了
既然成就不可存（其實大多數人所謂的成功，優秀都不算什麼），那還不如活得快樂點呢
2樓：波稜蓋子卡秃噜皮
你應該找個交心的人好好聊聊，如果是真的可以讓人成長的事情，建議還是要試一下，不過請在感到堅持不住之前，一定要尋求幫助！！一定不要自己乙個人扛！！家人和朋友永遠都是你最大的支持者，一定要跟他們說！
3樓：她說
不管做與不做，都要學會調節自己的情緒和心態，這才是戰勝自我的法寶。要知道，對你影響最深的可能不是這件事，而是你對這件即將到來的事情有著所謂的恐懼，厭惡，不擅長，害怕，這可能才是原因所在。所謂的情緒牽制住你了而已，壓倒人的往往不是事情本身，而是自身的情緒和自我壓迫感，要學會主宰自己的思維，理性分析，跳出思維慣性，不被思維引導，從而化解自己的消極情緒。
當你擺脫這些情緒的引導時，你就會發現自己輕鬆不少，這時候再考慮做不做的問題，即使你不做，也不會覺得那麼難受。當然，如果你決定去做，會發現沒有想象中那麼困難，一切都會走向明朗的，你也會從中獲得自我肯定，當然，也要意識到自我是有不足之處，可能是能力，也可能是心態方面。所以，當你踏出這一步，那麼在以後面對這樣的事，會有完全不一樣的心境，心理素質和自我抗壓能力也會顯著提公升。
是挑戰自我更是成長鍛鍊，加油！放鬆心態，一切都會好起來的。
4樓：日和
我不會去做。什麼什麼磨鍊自己提高啥啥的，只要我覺得不合適，沒意義，留陰影，那我為什麼去幹？誒待在自己舒適區挺美的，而且老子足夠優秀了！
（針對我這種事業有成，優秀非凡的人，你們年輕人要有幹勁就再去拼一把唄）個人觀點啊。
5樓：茶二
我大學專業學了計算機，真的是極度沒感覺，四年碰到電腦就是痛苦，恐懼，煩躁，崩潰，一次一次逼著自己做，就是做不到，有心也沒有腦子，就算知道這個專業還不錯，學好了有前途，做不了就是做不了
6樓：鄧雲天
人要變得更優秀，肯定是會遇到一些困難，遇到一些艱難的。
但是，我們要評估一下，如果去做某些事，已經讓我甚至焦慮煩躁崩潰了。這個呢，不一定就非要去做了。因為在這種狀態下非要去做，可能是對自我的一種強求，或者是心態不平衡的一種貪求了。
當然還有一種可能，這件事是我不得不做的，例如考試。人生裡面的一些必須要做的事，那沒辦法，硬著頭皮也只能做。需要學會接納不安，接納焦慮，帶著焦慮不安做下去就行，不管結果如何，反正量力而行就好了。
7樓：不高有點冷
這個問題最先讓我想到的是楊天真語錄：「你是想要成功的人生還是開心的人生」
如果一段痛苦恐懼的經歷能夠讓你更優秀，也就是說一定程度上帶來成功，那麼這件事情好像也不是一無是處的，但是痛苦，恐懼，煩躁和焦慮的程度是否在你的可承受範圍呢，如果這件事給你帶來的精神上的痛苦已經嚴重降低了你的生活體驗，並且跟之後「讓你變優秀」這個結果相比，並沒有那麼值得的話，那我希望你能夠聽從自己心裡的聲音，放棄一件可能讓自己變優秀的時候，選擇更加舒適愉悅的生活。
8樓：亦知亦行
想明白，真得可以讓你變得更優秀嗎？
除了這件事，還有其他事情可以讓你更優秀嗎？
這件事確實可以讓你變優秀，那就去做，往往你會痛苦和恐慌的原因是害怕做了得不到該有的結果，但是你想想哪件事不是做了才知道有沒有結果，如果你沒有做，怎麼會知道結果呢？
持續做，一天做一點點，畫個格仔，每天做一點，打個勾，讓你的積累看得見。
9樓：是思思吶
覺得樓上講得很對，看承受能力。要是自己在精神上、身體上能承受得起，那就去做吧！因為我相信一句話:
那些讓你恐懼的事，往往就是成長的契機所在。適當走出自己的舒適圈，才能發現到不一樣的自己，或許咬咬牙堅持下來了，你就會發現，原來這件事也不過如此，最後的結果就是你不但克服了對這件事的恐懼，還因此收穫了乙個強大的自己，何樂而不為？但是前提是不超過自己的承受範圍，努力的前提是身體和精神上的健康，要是這件事讓你崩潰，精神都承受不住，那怎麼還有動力去做好這件事呢？
還不如靜下來做點力所能及的。
10樓：美麗人生
我個人覺得不應該去。
有恐懼焦慮痛苦甚至崩潰的感覺的，說明與你個人的磁場嚴重不符。
能使你變成更優秀的人，要看你怎麼界定優秀的定義。
11樓：helloolia
1先給自己做EFT情緒敲擊調頻，表層情緒釋放掉之後，潛意識會有聲音浮現出來，之後再感受一下內心對這個事情的感覺，是內心真正要做的事情嗎；
12樓：王穎
看過一篇文章，人最終能成長更快的還是在自己的舒適圈內，讓你感覺很不舒服的事你潛意識是拒絕的，即使去做並不會真正成長。說白了就是要強化優點，那才是你能量聚集的地方。勉強做反感的事，壓制自己只會適得其反。
13樓：是否有很多感嘆號
看你自己的能量條和能量恢復速度。比如我能量條只有正常人的30％，充電速度又慢，所以我絕對不會冒險做事情，不會過多接觸外界，不會給自己攬很多活，會極力避免負責任，避免添麻煩。因為不這麼做我就要死了！
14樓：安清
從我個人情感角度覺得應該
但還是需要理想分析，當產生這些情緒時去尋找根源，根源在專案就去嘗試推進專案，去求助去找各種方法
如果專案解決不了，就放棄專案吧，開始做自己的心裡工作，讓自己淡忘這些。
其實無論是放棄還是堅持專案都有很多理由，你甚至可以從很多方法去思考去衡量這個問題，最終還是要看自己的選擇
15樓：
我不知道你的事具體是怎樣的或者你的這些崩潰是經常還是有時。想說變成更優秀的人之前這些痛苦我覺得是必經之路因為我也在經歷著無數次想要放棄很無助但心裡還是不捨得放棄讓自己承受的前提是雖然幸苦但還是熱愛這件事我覺得在35歲之前我都會多折騰折騰即使以後會覺得這樣的自己很愚蠢但經歷過的這些永遠都是財富和收穫沒有任何一件事容易所以如果你喜歡這件事並且堅信自己能夠成為那就咬咬牙挺一挺如果覺得這件事已經讓自己很痛苦影響了自己身心健康了那我覺得你放一放給自己緩一緩讓自己安靜下來想清楚自己到底要什麼～我們一起加油
16樓：歲月靜好
不違揹你道德底線的，可以去做做試試。畢竟高收益，萬一成了，收益還挺高。先調整心態，從心底裡最大程度的接受這件事，然後去試試，看看做起來是不是還是那麼難受。
如果不難受，挺好，繼續做。如果還是很難受，讓你優秀的方式那麼多，幹嘛抓著乙個不放～
17樓：飄然
可能領我們變得優秀的並不都會令我們愉快，成年人的生活都需要我們克制自己去做一些不那麼喜歡的事情來把社交能力，自理能力，養活自己的能力甚至是見面奉迎，或者是勾心鬥角的能力提公升到基準線以上，來成為乙個社會意義上的自立的人，但我們不必付出精神崩潰的代價，我感覺那些能領我們更加優秀的一定不會是領我們崩潰的事情
18樓：NeoWen
當你問這句話的時候，其實心裡應該已經有了答案，那就是放棄，對嗎？
如果能讓自己變得更優秀，那證明需要有一些過人的東西，但這些東西往往都是需要努力得來的，你想要有一身很漂亮的肌肉，就需要堅持長年的鍛鍊，你想要一些很不錯的學習成績，就需要伏案多天的苦苦學習。
你說有些人什麼都不做就能達到什麼成就，其實只是你不知道他們付出了多少。
正所謂台上一分鐘，台下十年功，
所有的優秀的，漂亮的，令人羨顏的生活都是需要汗水和很多讓那些廢物覺得很痛苦的堅持，才能做到的。
還有應該問問自己如果你並不喜歡，為什麼要去做？如果你知道它能讓你變得優秀，為什麼不能堅持，忍受這些痛苦？
這需要你自己去衡量。
19樓：騎豬上樹
呃，說說法考吧。完全滿足題幹的描述。周圍人好多考過了。我沒膽量考一次都。書買了三套。不同年份的。我承認自己快被打敗了。但是我起碼要考過。真的。
20樓：醜小鴨
那就放過自己，有時候精神世界的情緒是在保護你，我認為要順著他，而不是一直和他鬥，撕扯得面目全非，難道是你要的結果？就算不優秀，也可以活得有意義。
21樓：美葉子
想問樓主，在你眼中什麼是優秀的人？優秀的人就該經歷痛苦，恐懼等不好的情緒麼？我認為乙個優秀的人，成功的人他所做的事一定是他真正愛做的，只有熱愛才能讓他堅持下去，如果這件事從一開始你就不喜歡做，強迫你去做，那也一定不能很好的完成這件事。
當然，如果你一定要做這件事，那我們就愛屋及烏，讓自己喜歡上他，而不是懷著不好的情緒和心態去面對它。人生苦短，不要為難自己。
22樓：三月小老虎
感到痛苦的事情應該分兩種：一種是討厭的，但是又不得不去做的事。這樣會令你厭煩，如果真的不喜歡，就不要去做。
但是，生活，不會因為你不喜歡。你痛苦，就會放過你。每個人總要經歷一些痛苦的事情，才能長大。
還有一種就是你喜歡的，你怕得不到預期的結果，你會很努力去做。卻又怕做不好，所以會焦慮。痛苦，煩躁。
其實，如果你不必這樣，只要你想做，喜歡。就努力去做，用平常心對待，不要去注重結果。要看其中的過程，這樣你就會領略到其中的風景，事情的結果，也會如期而至！
蝴蝶破繭才能成蝶，它也經歷過疼痛。才能練就最好的自己。
飛蛾明知道有火，它也願意奮不顧身的撲去
所以呀，要想成為更好的自己，肯定是要付出，要去實踐。經歷過那些，就會成長
23樓：逝水無痕
如果你能夠找到更好的方法克服他們或者換一種方式。又或許你可以改變自己的思維方式。
但是，變成優秀的人的過程也是很美好的，如果真的很排斥，就去尋找自己真正的興趣吧。
24樓：三山未足
這就要看自己的精神世界是否同意自己這麼做。
對於我而言，我喜歡做自己會開心的事，一旦焦慮痛苦崩潰，我便會及時止損，因為我知道這對我的傷害有多大。
我是乙個抑鬱症患者，一切的情緒起伏很重要很重要，所以我一點也不敢賭。我覺得讓自己變優秀的方法有很多，不一定要犧牲自己的情緒。
25樓：人間值得
要看那件事，是好事還是壞事。聽你的說法，像是壞事。一件痛苦的事總是纏繞著你，你會很難受的 ，要麼就盡力解決那件令你痛苦的事，要麼就一意孤行，堅持自己的想法和原則，不過會令你的情緒會變得有些消極、抱怨生活中的不愉快。
26樓：xyls88wp
遇到困難不要怕，勇敢地面對它，加油奧利給，幹就完了！
很多事情只是看上去很難，其實很簡單。
金庸先生書裡有一句話：他強任他強，清風拂山崗，他橫任他橫，明月照大江！
簡單來說就是如果你內心足夠強大，建設的足夠好，就不怕狂風驟雨。
最後借用《易經》裡的名句與君共勉：
天行健，君子以自強不息。
地勢坤，君子以厚德載物。
加油( _)
一件事做完讓自己很痛苦為什麼還會去做？
琳開心開不 可能因為不去做不甘心，不撞南牆不回頭。也可能是對自己的盲目自信，總覺得自己會改變結局，我有時候就是。很苦惱，但我可奈何。 孟婆的茶 哪有那麼多讓自己舒心又快樂的事情可做 有時候玩個遊戲碰到坑隊友，都要忍不住罵幾句看電視碰到爾晴，氣的都要砸電視 做不做和怎麼做都是自己內心的選擇，過程痛苦，...
說一件讓你最近特別難過的一件事？
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