1樓：浪矢先生
我這個人比較敏感，而且有輕度抑鬱情緒，所以輕鬆愉快的心情其實比較少的出現，畢竟情緒不穩定，波動大的話那種輕鬆自在的心態有時候很少。
但是，也不是沒有，之前體會過，就是跟好朋友一起的時候，就是約出來吃飯，散步然後慢慢很開心。
還有就是跟某個人晚上在復旦大學散步的時候，那時候一句話不說，但是感覺很愜意當然這種感覺應該不會有了，
還有就是去游泳的時候，潛在水裡什麼都不想，很開心。
2樓：不吃蔥花
1.叭叭在廚房做飯時我會開啟廚房門趴在門口看叭叭做飯邊看邊聊天時不時幫忙扒個蒜頭遞個調料就很有煙火氣很舒服很有安全感的狀態
2.吃完飯在洗碗我和叭叭邊看電視邊鬧騰拿看小孩的眼神看著我們3.在街上散步看見小朋友嬉戲打鬧
4.跟家人朋友一起逛超市
咦好像我寫的都是很有煙火氣的答案提前賣入老年生活了咩
3樓：初秋微涼
跟內在感覺聯結的小快樂最容易讓人幸福滿滿。比如吃一些美味的菜餚，聞聞花香，接觸一下大自然，都可能幸福滿滿。
用語言行為等一切可以表達的方式從感覺層面讓愛人get到快樂。
4樓：大碗er
剛剛和閨蜜還有她閨女一起在火車站碰了個頭，這個世界很奇妙的，本來我沒想要去火車站附近看書的，後來我去了，本來閨蜜沒打算坐火車去隔壁城市的，後來也去了，然後我倆就順利在火車站碰了面，真的好久不見了，還有她家宸姐，好開心。
這個世界很奇妙的，想見的人如果也想見你，就能見到。
我好開心，我們都不是為了對方而去，但我就是遇見了，她家宸姐太可愛了，比心
5樓：清風日過
當你完成乙個屬於自己的目標,哪怕是乙個小小的目標，那種成就感會使你幸福滿滿。
當你把你的焦慮、恐懼的事情一一寫在紙上並且等時間過去時，你會發現你所擔憂恐懼的事並不可怕，可怕的是恐懼本身。所以當你能很好得克服這種恐懼時，你會感覺很輕鬆快樂。
當你後悔曾經做過的某件事時，你會極度不安，會影響你對當下對未來的態度，那麼後悔的事就會接踵而來，所以你必須放下過去的事，努力活在當下，思考現在要面對的問題並且以最好的辦法解決它，當你不需要為過去、未來的事憂慮時，你會活的很開心。
當你被憤怒支配時，如果你能冷靜下來並且迅速平復心情時，事後你會很感激你自己沒有做讓你後悔的事，這種情況也會有幸福感。
所謂幸福並不是一味的獲得滿足，而是像一杯水一樣，過度就會溢位來，只有喝掉一部分再去倒才會感到幸福。
6樓：遠方
一番腦力運動之後，去吃一頓自己想吃的東西，比如一碗拉麵，吃飽後，返回的途中感受到的是短暫的但卻滿滿的快樂與幸福。春天，萬物復甦的時候，騎著自行車，穿過林間小道，感受著鳥語花香，迎著春風，感到很快樂。春末夏初的傍晚，在一塊空曠的草地上躺下，聽著各種鳥鳴此起彼伏，看著Sunny灑在綠草上泛出的金黃感到很快樂。
生活中有很多細小的快樂等待你去發現，不要一昧埋頭，也要抬頭看看路。
7樓：守約
好久沒見的朋友，見到的第一句話說，你最近瘦了啊。這真是女孩子的小快樂。
有朋友帶了我喜歡的李子。真是幸福啊。
小姐妹做了好吃的手抓餅，吃的很開心。
買到自己喜歡的衣服。
和家人暢聊。
都是幸福的事。
8樓：2021取陽
我們活在世界上，就會有許多令我們感到快樂的事情，也許每乙個人認為快樂的定義不同，對於小孩子來說，他覺得只要能吃到糖果就是最快樂的事了，但是長大之後他的需求就會越來越大了，這是因為他的想法改變了。而對於現在的我來說，最快樂的一件事就是我擁有乙個幸福的家庭。
大多數的人都有乙個幸福又美滿的家庭，但他可能不認為這是他一生中最快樂的事，大家想想看，有許多東西失去了可以再賺回來，但你的親生父母、兄弟姊妹，是你一生下來就注定好了，那是無法改變的事實，而且一旦失去了，就無法再挽回了，所以在我的一生裡，我很珍惜與家人聚在一起的時刻光，因此在我的心裡，能與家人聚在一起就是最快樂的事了。
就像是我，我就有乙個幸福的家庭，在家裡，每乙個人都會互相幫忙，像是有一次，我的自然報告一直找不到資料，後來姊姊就上網幫我找資料，找了好久，種算是找到了，她還幫我把資料整理好，之後我才知道，那一天，她為了幫我找資料，自己的功課都放在一旁，結果功課寫到好晚好晚，這真是令我好感動好感動喔！
生活中你有哪些小癖好？
用買一樣東西來紀念一件事算不算 從初三開始收集空筆芯到高考結束已經滿滿一大盒好友的鼓勵紙條有趣的塗鴉我都如數家珍 我也收集了各種值得記錄時刻的瞬間極致到什麼程度呢比如一場讓我激動的典禮我也會結束後挑選花籃裡的一朵花摘下最美的一片花瓣作為書籤。想到今天是個值得紀念的日子走在外面就會拾起一片落葉在上面寫...
有哪些小東西可以提高生活幸福感？
燕予 個人認為很棒的小物 1.花茶 就是那種乾花，枸杞，紅棗，桂圓一起的混合。煮沸的開水，陶瓷杯，看見花朵在水裡翻滾，展開花瓣，聞著甜甜的香氣，還有水滾燙的溫度，心情會很好，尤其是秋冬哦。2.書籍 去看名著經典吧。雨果的巴黎聖母院，小仲馬的茶花女，馮唐的詩句，泰戈爾的生如夏花，錢鍾書的圍城，張愛玲的...
生活中哪些小細節可以提公升居家生活品質？
笑春風 這題我來！我有發言權！想要提公升居家生活品質，一定要從生活當中的小細節做起。我是乙個很宅的人，大部分時間都是我乙個人生活，假期在家的時候，我寧願自己躺在房間也不願意出去，因此居家生活尤為重要。我自己在家自由自在 非常舒服，平時大大咧咧的，但是其中有乙個最讓我頭痛的問題，那就是清潔衛生，相信絕...