1樓：歐氣滿滿
當自己所渴望的人際關係與現實不匹配，而產生痛苦的時候。
先總結一下自己的性格，從表現的事件來分析就是：
①缺乏對外界事物的觀察力。例子：五六歲的時候坐在沙發上看電視可以一動不動，周圍發生的事情不關心；大人帶自己出去玩，故意找機會躲起來，我全然不知。
②對自己的情緒控制能力不夠。例子：從小表現就是特別愛哭，被家人數落或打罵的時候，只想到了不停地哭。
現在成年了還會延續這種情況，遇到事情，情緒不由自主地先想哭出來，尤其在戀愛後，各種小事情更是觸發了這樣的機關。
③表達溝通的方式。例子：這方面更是看跟不同物件的交流，尤其是上對下，跟上級的溝通有很多不足；平常跟家裡人的溝通也不良好，容易出現雙方帶不好的情緒去指責。
④缺少正面激勵自己的方式。例子：在生活中，總會覺得自己是不夠毅力，比如興趣愛好，高中的時候喜歡彈結他，一段時期後沒有堅持，而同期認識的有位鼓手到畢業後選擇了這門愛好作為職業。
不過也有例外，大學玩的一款手遊不知不覺堅持了三年，果然遊戲策劃都是研究人性的高手..
⑤行動力上的缺乏。例子：沒有落實行動去提高知識面，想要多看書多學習，做一位能夠侃侃而談的「大佬」。
一般稱為社交貨幣，知道的東西越多跟人就容易談下去。還有想多寫文章，提高表達能力，也拖延了好久..
知道問題所在，我需要做出真正的改變，不然只會一直痛苦著...也算是新的一年，對過去的2019一點點反思，2023年對自己的期許，早上看到一句話：「如果在元旦新年和春節新年，都沒能讓你對自己有一些反思和展望，那你也基本上是真正佛系度日的人了。
年輕最好地方是，一切都是未知，你做任何的想象都不過分，你很可能成為自己曾經最羨慕的那類人。」
想要改變的一些可實踐做法：
①多看新聞事實，同時不僅是接收他人的觀點，自己也要去試著輸出觀點。日常要熱愛生活，多多觀察生活中的小事，收集這些小事的有趣點或者有思考的地方總結出來，以後跟人聊天的時候也可以作為交談點。
②日常練習深呼吸，讓自己血液流動平穩從而心緒獲得平靜。放鬆垂直站立起來，每天2-3次，每次吸氣5秒呼氣5秒。遇到事情，真的想哭也壓制不住，但要學會在腦海中思考或者用筆寫下來，這件事為什麼讓自己產生情緒，到底在擔心什麼，怎樣做才不會擔心焦慮。
③表達溝通，也是社交的一部分，而社交是需要不斷練習不斷學習的。目前自己也有在學習相關課程，把方法應用在生活中才有收穫。溝通很重要的一點是「換位思考」，學會多說讓人舒服的話。
⑤最後，也是最重要的是執行力。拖延症是人類難題，不過適可而止哈，分清楚問題的輕重去行動。2023年，重要的事情不逃避，做想做的事情，實踐實踐再實踐。
總結：這個世界沒有想得那麼壞，現在就是最好的時代，這是片好的土地，百姓安居樂業，年輕人也有很多造夢者，憑藉聰明才智闖出屬於自己的天地，普通人小透明也有自己的閃光點，有很多的方式找到屬於自己的價值。
2樓：等泰戈爾的提燈
可能是在發現，自己本來的性格不容易在做一些人際交往之類的事情的時候達成目的，所以會有意地放平自己的心態，讓自己變得比較沉默寡言，不輕易表露自己的態度和意見，傾聽別人的想法的時候無論是否贊同都保持冷漠的態度，以免被引導方向和利用。
3樓：小明的完美世界
我知道改變很難，乙個人沉浸在自我的世界裡很安穩！當現實把你逼到牆角的那一刻，你會做出最快的選擇！與其被強迫改變，不如自己去實現自我！
關鍵是我們要成為別人眼中最好的樣子還是自己最想要的樣子，也許會成為自己最討厭的樣子！結果的過程就是生根，發芽，打理（施肥、澆水、鬆土、除蟲等等），開花，結果，結出的果實也只能自己品嚐出酸甜苦辣鹹，五味陳雜！人們在從眾中尋求認同，卻又因個人的閃光點而得到尊重！
4樓：柒月廿陸
不請自來致歉。
大概是發現，你踏踏實實做事獲得的成就比不上那些投機取巧的人吧。從那以後凡事思考清楚是否有價值，不再盲目努力。
大概也是發現，你誠實的告訴你的同學一些獨門技巧以後，發現她有技巧一直藏著也沒給你說。從那以後不會再輕易對人掏心窩子。
5樓：乙個人的巴薩諾瓦
經歷過一次又一次傷害無奈無助無力無語無望之後，決心改變現狀，性格變悄然有所變化。很難說某乙個瞬間，但是每一次告訴自己不可以如此，每一次選擇改變後。。性格就一點點改變了
6樓：Joey
我記得有句話說過：這個世界對性格內向的人不夠友好。如果你要問什麼性格需要改變，那就是這種不被友好對待的性格了。
我覺得我的性格發展蠻符合這個問題的。我的小學初中高中都是在乙個縣城中度過的，期間有一年還是在外省度過的，但是父母常年在外，我性格的改變完全基本是靠自己慢慢蛻變的。首先我現在回想起來，我的心理年齡總是比同班的同學小幾歲。
小學五六年級的時候，班裡有相當一部分學生追女生，而我卻對我有暗示的女生感到莫名其妙，對了，他們還讓我幫他們寫情書（我的語文很好），我卻不懂怎麼寫。小學和初中我對於分別完全無感，不會感慨，沒有惋惜，彷彿就是順其自然的事，可能心裡會有點不舒服，但是外表一點也看不出來，慢慢的生活在自己的世界裡面。總的來說，自己的性格就是內向，不擅長表達與交流，敏感，緊張，慌張，逃避，感覺竟是些負能量的詞，這些詞語都是這個世界規定的，從這個世界的角度看，的確是負能量的，我不能選擇世界。
但是我內心是足夠的善良，這個是我唯一沒有變過的。
雖然這些性格有時候讓我不知所措，但是起碼對學習成績沒有影響，我也順利進入高中。正是在這個階段，我決定要改變自己。在高二的時候，由於家裡面發生了一些事情，嚴重影響到了學習，那段時間我做好了隨時退學的準備，所以課程全部放棄，一些撲在了可以給我一絲慰藉的文學的海洋，讀了大量的外國文學，當時我用「將來我要做作家」來安慰自己那顆脆弱的心，無心學習，成績也考過倒數第一，沒有任何乙個老師找過我談話，這個可能是我對這個高中最大的失望之處。
與同學的相處也還是跟原來一樣，大家絲毫沒有看出來我的內心情感的波動，只是覺得他不好好學習了，我清晰的記得語文老師在我的日記上批註：識時務者為俊傑，我當時嗤之以鼻。
直到馬上要進入高三了，距離高考還有一年的時間。我那陣子最喜歡的作家是卡夫卡，我翻看他的生平經歷的時候，我完全震驚到了。卡夫卡，生前沒有發表過一篇文章，但是自己的文章在一夜之間震驚文壇，而我卻以自己將來要做作家的理由在逃避高中的學習任務，我清晰的記得當時的自己的臉火辣辣的，很羞愧，我沒有跟任何人講過我要做作家的事，也沒有人知道我以此作為理由不學習，當全班的倒是第一，完全是自我的羞愧。
其實，你說到哪個瞬間，我覺得我當時改變不是乙個瞬間，而是乙個階段，如果非得說乙個瞬間我只能說是這個瞬間，其實是這個瞬間的階段，我慢慢意識到自己性格的很多的缺陷，改變自己的過程更是乙個長久的過程。
這裡我還想多說一點有關性格改變的東西。其實我從高中意識到需要改變後，這種改變的指令清晰地存在在我的腦袋裡，從高中到大學，從大學又到了研究生，我沒有丟棄過，但是有一點，我內心的善良一絲都沒有改變過，記恨和仇恨在我這裡都是很短暫的停留，即便有也伴隨著深度的自責，我沒有十足的理由去報復誰誰，這是第一點。第二點是性格是用來駕馭的，不是用改變的，我這麼說的原因貌似跟我之前說的話自相矛盾，但是我現在潛意識裡面還是原來的性格，遇到特殊情況，如較大的壓力就會出現，我記得大學實習的時候有個主管跟我們說過一句話，性格是沒辦法改變的，後來我自己的經歷也說明了這點，所以我後來才意識到性格這個東西一出生就伴隨著你，沒辦法改掉，拋棄掉，只能馴服他，駕馭它，什麼時候禁止他出來，什麼時候放他出來。
第三點，就像我開頭說的那樣，這個世界對內向的性格不夠友好，但是只是不夠友好而已，沒有優劣之分，你要知道自己性格缺陷是什麼，這裡缺陷的意思是採用錯誤的性格方式對待這個世界。例如，與人相處的時候就應該表達自己，開朗大方，真誠待人；獨處的時候保持安靜，內心平靜，有自己的世界，完全相反的性格，但是用在適應的場合就都是好的性格。
既然題主提出了這個問題，自己已經意識到自己的性格缺陷了，最後我想說，改變自己的時候不要完全丟棄自我，保持善良。
7樓：
被熟人惹到的時候吧。
打了好久的字，還是刪了。我覺得沒有必要因為是熟人就一味的忍讓，你不發一次火，他們就真的認為你是好欺負的。發完火之後該幹嘛幹嘛，你就會發現，以後他們就會尊重你了
8樓：
瀉藥之前會有很多很多次吧，每當事情發展沒能夠稱心如意的時候，就會想再重來一次，我會怎樣去做，而那種做法，是我性格很難做到的。
最簡單的例子，寢室關係。我屬於那種對別人沒什麼要求大家開開心心的就好，但我的室友總是會對其他人有很多要求，典型雙標。於是每次她在指出我這有問題那有問題的時候，我會很不爽。
反過來，每次她做了什麼事其實很不值一提，我也會說她，僅僅是為了讓自己不那麼輸給她。後來感覺很幼稚，既然自己的性格本不是這種尖酸刻薄，為什麼要變成這種樣子？心寬體胖不是也挺好，同時她指出的這些問題如果我能加以改正，對我自己不是也會有好處？
現在，我選擇了接受接納自己的性格。在人的內心深處，某些東西是無法改變的。
不如選擇接納，在這個基礎上，在自我可控的方面變成更好的自己。
9樓：大白
當我經歷了更多現實，發現不是所有人都會忍受你的獨特的「個性」把你當公主，並且知道人際交往的重要性的時候！
畢竟自己沒有優秀到非你不可！
10樓：
1.我很真誠地對待別人，但是在我拄著拐杖在路口步履艱難，但是那個人看到我卻用傘遮住了頭急匆匆離去的時候；
2.我很真心地喜歡乙個人，很真誠地對待他，但是因為我套路不多當了好幾年的備胎（也是現在才意識到我是備胎）。發現那句話還是正確的：最是深情留不住，總是套路得人心。
11樓：南南
首先我想說性格不能被改變，能改變的是你的性情和處事的方式。當你發現你的性格成為你生活或者學習的障礙的時候，你就會嘗試去改變自己。作為乙個留學生（大多數亞洲人都不善交際害羞是乙個事實），在乙個你不主動不開朗就沒有辦法融入社會的環境下，你只能求變。
哪個瞬間讓你決定放棄了對方？
以前他有女朋友，我選擇了離開。我以為我們是因為另乙個人沒辦法在一起。後來，他單身了，但沒有告訴我。我才知道，原來他從開頭就沒想過要和我在一起。我這從頭到尾自作多情的樣子可真卑微啊。 其實想放棄很久了，一直都捨不得，一直在說服自己會好的，確實在外人面前我們看起來很好。直到18年的夏天，我家裡出現了變故...
哪個心寒的瞬間讓你決定放棄這個朋友？
Sorceress 一起上了三年大學，我們都喜歡坐車時坐在窗邊，我總是願意讓著她，可是有那麼一次，我坐在窗邊了，她居然連這麼一點小小的偶爾的讓步都不願做，甚至鬧得很不愉快，我的心就徹底涼了。雖然之前也感覺到她不大照顧人，或者在意我的感受，但我一直覺得不過是還不夠懂事，人，總是需要時間和空間去成長。但...
有哪個瞬間讓你覺得自己老了？
無所不知 今年返京，燕郊站下車，出站口堵了一群計程車司機，嘴裡喊著燕理 燕京理工大學 的。分割線本人93年的，今年畢業3年。完了，又要被圍住走不動路了。那句 不走 已經湧上了嗓子眼。好吧事實證明我想多了，一聲沒吭，連手都沒擺，我就那樣 瀟灑 的走過去了，留下我前前後後4 5個學弟學妹被他們像劫匪一樣...