1樓：秋夜清風
如果僅僅是在路上摔了一跤，恐怕你不會把那一刻稱之為人生低谷。
當提到人生低谷時，我們到底在談論些什麼？
突如其來的變故，一連串的噩耗，令你手足無措。
面對生老病死、悲歡離合，你開始意識到人生的蒼白，與自身的無能為力。
整個世界似乎都已將你拋棄，只剩下孤獨與噩夢，無時無刻的糾纏著你。
你開始懷疑人生，懷疑自己的信念，你的世界，就這樣崩塌了。
有什麼辦法能讓你走出人生低谷嗎？
很抱歉，沒有。
你無法將逝去的親人起死回生；
你無法與變心的愛人破鏡重圓；
你無法讓裁員的老闆收回成命。
你只是你，乙個平凡而普通的人類。
真正能讓你走出低谷的，唯有時間。
當你覺得自己處在人生低谷中，不要著急，越急就越容易出事，最終陷入惡性迴圈。
讓自己平靜些，這並不是你的錯，這只是你的命運，你必然要經受的一切。
我個人的經驗是，當你處於低谷之中，最重要的就是乙個字——穩。
一定要穩住。
自己垮了，萬事休矣。
別為了急於走出困境而去瞎折騰，在你狀態不好的時候，做的越多錯的越多。
焦慮與急切會讓你喪失理性，鋌而走險，去做那些很可能會令你後悔的事情。
所以，在困境中，一定要穩，踏踏實實的做好手頭上的事，額外的去做點力所能及的小事。
年輕人總覺得人定勝天，年紀大了就開始明白順勢而為。
所以不要想著靠自己去改變什麼，很多時候這一切都是外界變化的結果，你需要的，就是慢慢等環境變好。
遇到低谷不可怕，平日裡辛苦打拼，就當作是人生中短暫的休息，去思考人生，感悟生活，給自己的過往做個總結，空閒之餘多讀書多運動，曬曬太陽散散步，讓自己放鬆下來，逐漸調整好狀態。
雖然苦難並不一定會給人帶來什麼價值，但每次人生低谷往往都會影響你對這個世界的認識，對人生的看法，以及對自身的思考。
它會用一種痛苦的方式，逼迫著你蛻變。
當許多年後，你回首過往，也許會很感謝這段經歷。
每一次低谷都是人生的轉折點，或是好的，或是壞的。
你無法逃避，只能面對。
因為，這就是生活。
2樓：
實話實說，不中聽勿怪！
真正能走過艱難時光，靠的從來不是聽安慰的話。因為真正能安慰到心裡去的話沒幾句，真正能安慰自己的人更加沒幾個。
而激勵也不會有。因為真正艱難的時光，靠這種打雞血是沒用的，根本走不久。
要想走出艱難困苦，只有分析清楚存在的問題，咬著牙一步一步腳踏實地的走。這是一種近似於硬扛的狀態。所
3樓：尾花夏樹
經歷那段低谷的時候是在19年底。
店面出現虧損和投資失利，女友也在這個時候分手了，一時間弄得一塌糊塗不說，還欠了幾萬的外債。
心情有多低落倒是不至於，信心的打擊才是最大的。要多謝我得父親，這個時候站出來施以援手，幫我清理了債務。
以後爆發疫情，就乙個人在家反思咯！反思的結果就是自己做了很多不應該的事情才會導致這樣的局面。一方面步子邁的太大導致後面自己沒有能力挽回虧損，一方面過往的自己算的上優秀使之有些飄飄然。
疫情期間，把身上所有的積蓄用來買書不斷學習和精進自己的技術。之前因為開店經驗，父親的朋友拉我一把做了拱北店的店長，一路摸索下來已經趨於穩定，總得來說算是幸運兒。
目前在籌備自己理想的江戶前壽司店，失去的信心還沒有全部找回來，我想通過這次的開始一切都會好起來。畢竟半年的學習和求教還是有很大用的。
要走出低落的境遇，需要反思。這世界並不公平，沒必要一定要在一件事物上找個所以然，多反思自己的言行正確認識失敗才是走出低谷的關鍵。
然後再不斷學習自己的職業技能，從失敗中找回自信。很多人輸就輸在自信誇掉上。
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