1樓：
有兩位大主都從傳統催眠的角度來回答了一下，他們所理解的催眠，我會雙流派技術，所以我從HMI和艾瑞克森催眠兩個角度來回答一下吧。
在看我的回答之前我想請你先判斷一下，下面的這個催眠是真的還是假的，是他裝出來的還是真的被催眠？
請判斷該催眠的真假？
乙個人是否進入催眠狀態，有很多種辦法可以看出來，不只是生理的一些反應，也可以通過一些心理層面的東西來判斷，比如說他肌肉是否放鬆，他的呼吸是否變得平緩，是否有REM快速眼動，這些東西都可以從生理層面上判斷出對方是否有進入睡眠狀態，也就是從傳統催眠的角度。
當然艾瑞克森催眠對此有一些不同的理解，當乙個人在和艾瑞克森催眠接觸的時候，催眠就已經開始了，而不是說你坐下來閉上眼睛，我讓你進入催眠狀態，那個時候才開始的，從很多側面在前期的一些準備階段，一些交流中就已經開始了本次的催眠，當然也有更多的辦法可以分辨出對方是否在催眠狀態中，而一些催眠狀態中的東西，裝是裝不出來的，一眼就能被看破。可以講乙個關於艾瑞克森催眠的有趣的案例，嗯，我是看書上來的，這個案例是說艾瑞克森有一次在給乙個人做催眠，然後那個人就假裝被他催眠的，其實沒有被他催眠，當然艾瑞克森也很厲害，看破不說破，然後他讓那個人用右手寫字，然後說你忘記了你寫的字，那個人當然會去的，因為他沒有被催眠，然後艾瑞克森讓他用左手寫字，並且施加遺忘定勢，然後那個人就忘記了他用左手寫字的這個事實，把它喚醒之後他都不承認，他說自己沒有用左手寫字，從來沒有過，但是周圍的人都發現他有做過這個事情，而且告訴他，然後讓他在清醒的狀態下用左手寫字，他發現自己確實差不多只能承認這個事實。
2樓：大衛艾爾曼
人們在催眠中會有不同的生理現象出現，通過觀察那些現象，就可以判斷是否已經進入催眠狀態。不過有些病人如果很會裝的話，確實也可能欺騙催眠師。不過，其實當那些人能裝出某些現象的時候，他們已經進入了催眠狀態。
3樓：呂豔朋
有經驗的催眠師可以區分真的催眠狀態和假裝的催眠狀態。
第一，可以通過觀察受試者（一般不稱為「病人」）的表情，是否存在緊張，如眉頭是否還緊鎖。檢查一下受試者的放鬆程度，肌肉有沒有放鬆。
第二，可以做一些簡單的測試，暗示他做些事情是否配合等。
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