1樓：Rubycutey
說乙個有點題外的辦法，如果可以做到自己乙個人想幹嘛幹嘛，也就是獨處的時候，慢慢地就會不被別人左右的。不搭理挺輕鬆的，也就不會想費那個勁了
2樓：周伊
這樣的事情總是很多，並且可能有某一件事讓你委屈到覺得不可原諒。
年輕的時候（其實也就是前幾年）想不開，覺得太委屈了，太難過了，覺得他們怎麼可以這麼對我？越想越難過，越難過越想。陌生人的一點惡意總是很容易就讓我們崩潰。
小小的一件事可以讓我們不快樂一整天。
後來呀，可能是覺得這樣容易被陌生人的有意無意而操控自己的情緒很低階化，也可能是受夠了，想自我排解，於是就開始勸慰自己:
也許是他們遇到了什麼事從而情緒不好，把自己的脾氣發到別人身上。所以你要原諒他們，人活在世，誰都不容易。
但是有些時候這個理由也無法讓我原諒，憑什麼你在別人那裡受的氣要發在我身上，我是無辜的啊。我受了委屈，去向誰發洩？
再後來，我告訴自己陌生人只是陌生人，你與他們的交集只是片刻，以後你甚至都不會再遇見他們，難過也只是暫時的，要不了一天你都不會記得你遇見過這個人，有一段不愉快的經歷。
所以沒有必要因為這樣的一件事，因為乙個以後都不會見到的人而生氣，實在是沒有意義。
3樓：大人物
我性格也很要強，不過沒必要跟陌生人爭執，不要把時間浪費在乙個這輩子有可能只見一面的人身上，節約時間和精力去做提公升自己的事，他有什麼資格去影響和破壞我的心情呢？如果是他的錯，我選擇原諒，這恰恰能證明我的修養和素質，同時也會站在對方的角度看問題，時刻反省一下自己，有助於提高自己的修養和素質，多大點事你就這麼想。
4樓：知己
可能這就是這個年紀應該經歷的東西，我也有同感，不止是陌生人還有親人，朋友都是
有時候會很煩，煩身邊的人太嘮叨
我們能做到盡量不被這些事打擾
5樓：青三詩
我也經常遇到這樣的問題。
無論是陌生人，親人，朋友，同學，討厭的人，他們的一言一行一舉一動都可能影響到我的情緒，讓我生氣一整天，難過一整個月。
我知道過多被別人影響情緒是不對的，但我沒法控制自己不去管別人對自己的影響。
所以難過歸難過，要學會抗壓，比如我生氣了會花錢，會買衣服，會吃東西，然後一切都好了，有時安靜時還會想起那些傷心的話，就安慰安慰自己都過去了。
乙個幫不了你但與你同在的回答。
6樓：哲野
罵了就罵了吧，首先這是現實要接受。然後怎樣安撫自己內心不受影響，三個字，愛自己。乙個愛自己的人是捨不得讓自己太過於糾結的，為何要為難自己呢，為何要和自己過不去呢？放寬心。
其實解決的思路有很多，人生有那麼多煩惱的事，這點事算個屁啊，那麼多開心的事都來不及去做，還有心情煩惱這點小事，告訴自己，Who care?
當然，你要判定你所罵的是乙個怎麼樣的人，如果他是乙個好人，我想你還是可以選擇道個歉，真誠一點。如果這個人你覺得不是個好人，那就算了唄，在乙個壞人面前道歉他可能不會接受，何必道歉。你對乙個壞人過於好，他可能反而覺得你好欺負。
你對他壞，他可能就不敢惹你了。（好人壞人要看你自己的體會），哦對了，是陌生人啊，陌生人就不用考慮糾結了，反正以後不會再見，發生過的事就放下，下次記住不要隨意動怒就可以了。
題主能上知乎來提問這個問題，我覺得題主還算是乙個溫柔的人吧！加油哦。
7樓：茗茗
每個人的三觀都不一樣，不能要求所有人都和自己一樣，多站在他人角度思考，多理解他人，自己擺明堅持好自己立場就好，一件事影響情緒那就轉移到讓自己開心的事情上去
8樓：
社會的主流價值觀和自身價值觀的衝突
人都是趨利避害的，有這種反應是內心感受到這可能會給自己帶來不利
不被影響就需要強大自己的內心，不求利己，但求心安
9樓：高懂情商
某刻，我們會為20年前兒時的荒唐事暢然一笑，因為我們懂的多了。
20年後，看今天的自己，也會淡然一笑，因為我們要的少了。
回到此事，
首先羨慕你的純粹，很難得。希望保持的更久。
因為有了這份純粹，才堅信一些事，美好的，公平的，正直的，友好的...
因為堅信，才難化解開現實的雜質。
然後，做為過來人，就盡盡說教的義務哈
本來是10分的小事，非看成90分的大事，這就是不寬容了。
可能你心裡執著於對方人性的糟糕，可能自己個性的弱點，可能個人運氣的差，也可能環境的不理想...
但凡事咱還是往遠了看，不影響你的健康，沒有受到明顯的外傷，沒有毀容不是
也往好的方面看，見識到了一類人，學到了怎麼對付它，生動的一課不是如果再陷入情緒，就是你決定用道德心懲罰自己N久所以，可以了，也該刑滿釋放了，如你所說，本來也不是你的錯未來還有更大的事等你幹，更大的考驗給你吶
保持好身體哦
10樓：silent
我何必為了乙個陌生人影響我的心情?擦擦擦擦擦你媽！嗯，我還有事去做，其他的都無所謂 。除了我老媽，沒有乙個人值得我去花心思！就這樣，出發。
這樣想就OK啦
陌生人，你能告訴我如何做到自律嗎？
小芬蘭 你到底是多不自律才會問這個問題呢？在疫情中，你的錢包還好嗎？在酒肉中，你的身體還好嗎？在人群中，你能得到那個人的回眸一笑嗎？如果答案都是不不不。那麼，賺錢存錢是自律，保重身體是自律，對自己有清醒的認識也是自律 已登出 如果你控制不住自己，或者不能長期控制自己。可以運用激勵的方法，以及找人監督...
如何做到不和妯娌相處，只當陌生人，或者從來不存在？
開心的瓜瓜 和睦相處，只要不是特別的傷害自己的利益，沒必要只當陌生人，我就跟我的妯娌，跟朋友一樣，需要幫忙的可以幫忙，人與人之間不過是真心換真心，沒做對不起對方的事，哪來那麼多的針鋒相對，但是實在性格不對頭，那就少打交道，彼此尊重就好 正心論金 樓主這個問題讓我有點鄙視。什麼情況下每年年三十都不願意...
如何做到不被他人影響自己的情緒？
叮叮咚咚 你傷心難過的原因，歸根結底是因為你與小A的關係不對等所造成的。每個人周圍都會有關係或親密或疏遠的人，按照親密程度，你可能將小A排在了關係親密層次的第一層，而對於小A來說，她可能只是將你排在了親密關係的第二層，所以這種關係的不對等，讓你感覺非常的不舒服。那麼我們來分析一下，你把小A當作最好的...