1樓：Leon桑
出國的第一年面臨了加拿大望不到頭的寒冬和一次分手，可以給題主幾個小tip。
第一年的時候作息極度混亂，在大學裡基本沒有上課，晚上喝酒打遊戲白天睡覺就是為了kill time好讓時間一點一點過去。中間有幾次感到不行了試過一整天不睡覺來調整作息，可是效果不好。
第二年就自然很多了，該睡覺睡覺，該運動運動，該吃飯吃飯。
1 建議題主用目的式思維想問題，就想好眼前的事情，學習生活應該還是很忙碌的。用due，assignments,tests和readings淹沒自己吧。就算覺得沒有意義也去把它做好。
2 用乙個小本子或者手機上的calendar做好每天要做的事情規劃，做一件劃一件，傍晚看看還有什麼沒做的，喝牛奶也可以寫上去。
3 定期運動，最好是每天運動。我有時候會睡不著，出去跑個八公里什麼都好了。
4 賴床的話睡前不要吃東西但不要刷牙0.0 這樣第二天早上起來就會受不了嘴巴裡的味道自行起床刷牙了，一段時間後就會習慣起床馬上去刷牙。
5 可以養隻寵物。我家有喵大王之後很少再有感覺空虛寂寞的時間。
如何評價MBC綜藝《我獨自生活》？
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如何看待我獨自生活中全炫茂韓惠珍的戀情？
韓惠珍的節目內容大多是關於工作的，怎麼健身，怎麼走T臺，去紐約懷舊之前的模特生涯之類的 全玄茂的內容都是關於自己的，從他的房子也可以看出他是自愛程度很嚴重。兩個人都是個人特徵很明顯，且非常注重自己職業發展的，進而有了矛盾也是在情理之中。 一直覺得我獨這節目特別真，堅信綜藝也不總是照著劇本走的 雖然不...
從小就獨自生活是什麼樣的體驗？
1 很珍惜和喜歡的人在一起的時間。2 有點不習慣熱鬧，甚至有的時候會感覺累。3 乙個人感覺很自在，和人在一起總怕給人添麻煩或讓人不愉快，就會想太多。4 自理能力停留在照顧自己上。5 安靜的氛圍裡會習慣性沉默，別人就會以為你陰晴不定或是莫名其妙，就經常有誤會。6 自己想做的事，總覺得自己乙個人做更順手...