1樓：一樣一樣
很多迷茫的人都是沒弄明白乙個問題，那就是人生的意義，他覺得再多的努力都是等於0，因為終究是要死的，對於大學生來說，可千萬不能這麼想，因為這是乙個死迴圈，死亡就像乙個不會結痂的傷口，不時的就會提醒你它如影隨形，然後撕裂般的疼痛。
2樓：shagon
先睡一覺
帶上紙筆，充滿電的手機，耳機找個人少環境好看菜品精緻的地方吃個下午茶……
一邊聽歌一邊把煩惱寫下來，再來知乎乙個個煩惱對應著搜，看別人怎麼過的，取其精華去其糟粕
3樓：大山
你好，其實，我有什麼時候也會對未來特別迷茫。因為我上大學了嘛，以後是要出去找工作的，但到大二了，我都不知道自己的興趣愛好是什麼，後來，我的老師告訴我凡事順其自然，現在不知道到幹什麼，很迷茫的話，可以先把自己當下的事情做好，做到不留遺憾。可以先不想未來，把握當下。
4樓：Comfort
無解，因為每個人都活得艱難，都有各自的煩惱，只能努力掙扎，以求撥開迷霧，建議給自己樹立乙個目標，然後為之奮鬥，有追求的人生，即使有壓力也可以化為自己給自己施加的動力，加油
5樓：LIANG
面對大海的時候看在眼前的海浪沙灘會讓你覺得放鬆，但是抬頭呢？只不過是無垠深邃令人不可探知，著眼於腳下，想想你上次體會成功的時候是什麼感受
6樓：宇宙第一美
去做一直不敢做的事，去做很久前就計畫好的事，邁不過去就停下來休息一下，卯足勁要變優秀，說什麼都沒用，努力衝才是真的。
或者回家養豬種田也行，只要你甘心，只要你可以
7樓：陸仁甲
迷茫是因為沒找到方向，對當下所做事情不能夠肯定自我。這時候可以多閱讀多交際，從而拓寬自身視野，看得更遠一些才更容易找對方向。有了方向有了目標你還會迷茫嗎？
8樓：公子歡喜
我只要一想到辛苦養育我長大得父母，我就感覺我才多大，才經歷了多少，跟父母那個年代比起來，我再苦再難都得堅持下去，雨過一定有天晴。
9樓：偉偉
曾經的我，也迷茫過，徘徊過，甚至一度想自殺過。但是後面也也慢慢好起來了，因為我想起了父母那期待的眼神，想起來了自己還有為父母養老義務。所以再任何時候，都要多想想父母，給自己設定個小目標，在找自己感興趣的東西去學，讓自己沉寂在這興趣的事情裡，忘記煩惱，每天起來再給自己加油打氣
10樓：嚕啦茶
作為乙個畢業了一年還在家待業的人，很理解你，我周圍太多同學都是對未來很迷惘的，有的想在家鄉普普通通當個小職員但是要通過層層考試選拔，這壓力也很大！有的想在大城市闖蕩，卻要面臨前所未有的工作壓力和孤獨感！但是不管未來怎麼樣，自己都一定要堅定乙個目標為之努力就是了！
放下迷茫低頭猛幹吧！
11樓：peng爆炸
或許你可以先靜下來就什麼都不想不要想未來會怎麼怎麼樣，就只看現在。只看當下你過得怎麼樣，是好是壞，或許你還想去追求更好的，那麼你就為了這個更好的生活條件而努力。單純的相信只要一點點積累未來會很美好的。
其實未來與你現在的生活什麼巨大的落差，現在的每乙個作為都在慢慢改變著未來而已。不用太焦慮時間久了你會適應的
12樓：張永哲
這種壓力無時無刻不存在，誰能想到自己以後會怎麼樣，不過還是想告訴你，優秀的人往往是敢於「自我實現」的人，你想成為什麼樣的人，你就要相信自己以後一定能成為怎麼樣的人
13樓：南南
其實這種問題我覺得很多人都會有的盡量讓自己充實起來不去想那些問題或者去放鬆放鬆我自己也是對未來很迷茫可是也要過好當下的生活 。
14樓：錢俊材
制定目標，迷茫是因為沒有自己想要的東西了，或者自己想要的東西太高了，拿不到看不見，可以試著目標分段管理，還有就是堅持下去，不管任何一件事情，既然開始了就要堅持下去
15樓：有人
壓力這個詞很有意思，字面理解就是背不動啦，好重。如果是有形的東西就不背它扔掉就好了，但是人們說的壓力通常是指精神壓力。不是自己自願去背的，怎麼扔？
如果是自己喜歡的東西多重都能背的開心，自己不願意，確一直揹著不放的那是因為屈服於別人對你的期望，為了活成別人以為正確的樣子，反而把自己活成了自己最討厭的人。所以不要接受不屬於自己的榮譽，不著相，不以物喜，不以己悲。內心做聖人，口頭上做個真實的小人
16樓：錢錢
看到一句話，與你分享。抵抗焦慮最好的方法就是行動。所以，當你感到壓力很大看不到光亮的時候，你只要堅定信念，按照自己的步調，列好計畫安排，放下手機，你會驚奇的發現，你在享受克服壓力，激發自我潛能的時刻，相信我，行動起來，你會安心很多。
17樓：觀琳鈞
我也曾一直迷茫，迷茫了大概一年多，那是我在讀大一的時候，那段日子真的太難熬了，做什麼都沒心思，沒激情，有時感覺被很多無用的事困擾。
而現在的我覺得，不怎麼迷茫了，因為我開始鼓勵自己去做一些計畫，比如每天要做什麼，都會提前做好計畫，當然計畫中也有沒完成的，但是我還是會鼓勵自己抽空去完成，而不是無休止的埋怨自己，因為過多的埋怨會打擊到自己的自信心。
多看書，多看電影，對於讀書的見解是每天定乙個時間，大概二十分鐘之內，堅持不懈。
18樓：小飛蟲97
有時候會覺得自己和身邊優秀的人相比會差很多，又真的不知道自己擅長什麼，即使上了研究生也會感覺沒有方向，想找個安靜的地散散心，應該會好點
19樓：大琪吖
20出頭的年輕人都在被這樣的問題困擾著吧
覺得需要靜下心來好好反思建議用筆畫一畫
為什麼迷茫因為沒有好好學習導致沒有好的學歷沒有好的工作還是別的那麼應該怎樣改善靜下心來去學習還是嘗試各種職業去摸索實驗。一步一步反覆的問自己不能讓自己的迷茫不清不楚
學會斷捨離不只是物品之類的還有我們的心情以及精神上都需要斷捨離
20樓：二冷
做喜歡的運動，看書，和別人聊，尤其是和優秀的人。或者長輩。我迷茫時和乙個大姐姐，在某個211就讀研究生，給了我方向感，一下我知道自己要幹什麼。
加油，多學習下外語，或者你手中的專業。加油
21樓：無辜
怎麼說呢我大四和你一樣迷茫吧。
迷茫的時候就定個小目標吧，規劃一下自己短期的任務(短期短期短期！短到只是「我這一天要做什麼」這樣的東西)之後的東西之後再說。
沒人知道人到底要怎麼活，但尋找方向本身一定也是人生意義之一吧
22樓：沉魚思淵
首先，你先把壓力放一邊，先靜下心來好好想想，你對未來有計畫嗎?給自己制定乙個稍微詳細的未來計畫或者乙個目標，然後慢慢的調整自己的心態，把你認為的壓力逐漸卸掉。
23樓：清松涵林
迷茫是因為不知道自己想要什麼，或者是當下的付出和回報不成正比，感到力不從心，因此也就失去了奮鬥動力。兩點建議:
1、搞清楚自己的性格特點，明確自己各個年齡階段的目標；
2、不斷的學習提公升。
24樓：Snowman
壓力大就是太在乎身邊的人的眼光和只言片語，這個時候，你要問問他們對你有多大的幫助，你吃苦的時候這些人有沒有伸出一把手幫你？你心裡難過有沒有安慰過你，如果沒有，那這些人對你的壓力是什麼壓力？你在意他們幹嘛？
不吃他們不喝他們的，有些人生下來就是為了對別人指指點點的，不必在意。如果是自己給自己，那就得問問自己需要什麼，有時候過程比結果更重要，另外，無論如何要身體健康
25樓：小馬達
我的經驗是，讓自己忙起來，不要想太多，先動手做。不要糾結於過去，也不要焦慮未來。找個時間，和自己好好對話，你的目標是什麼，為了達到這個目標你需要完成什麼，需要解決哪些困難，拆解成乙個個小目標來做。
多想辦法，而不是「好難啊好迷茫啊」。
26樓：沐澤
人都是一步一步走過來滴
誰也不是一步登天
壓力誰都有
除非行屍走肉沒有壓力
多看書多學習
少玩遊戲少刷劇
人來一次多不易
沒有壓力多無趣
27樓：孫剛
前提是人要有明確清晰的生活和工作目標！有目標的人有壓力但不會迷茫，而壓力出口主要來自階段性目標的實現，所以目標分段執行非常關鍵！
28樓：珍愛惜緣
有壓力更有動力人生有夢想才能有目標有計畫地實施在一定環境和時期中壓力很大這很正常只要不放棄努力相信自己就不會感到迷惘萬一真遇到了迷茫多向成功人士求助就是了我對壓力的處理方法是這樣子的不知大家的處理方法還有那些？
29樓：She
先放下手頭的事，去散散步，走一走，或者就在家裡放空一下。然後再好好規劃一下自己的未來，找到你想要做什麼，思考一下要怎要做才能達到目標，在為你的大目標制定乙個個小目標，一步步完成。別著急，慢慢來。
30樓：哇真的假的
沒有誰一開始就有了自己的理想，對於我們凡人來說得到乙個堅定的目標遠遠比乙個影視人物獲得目標要難得許多，迷茫是乙個人成長時擁有的權利，不要害怕不要抗拒迷茫。但是我們不能因為迷茫就停止奔跑，只有堅持奔跑欣賞過足夠多的風景，去到過足夠多的地方，我們才能知道自己的追求是什麼，每個人都會遭受很大的壓力，我們應該將壓力轉化為自己奔跑的推力，我知道這說起來很簡單做起來很難，但是永遠不要小瞧自己的能力，只有試一試你才會知道你自己有多麼厲害。
31樓：乙隻想瘦的兔兔
1 最快捷的方法：與人交流。找你最信任的人：父母，朋友都可。
2 最慢生活的方法：去旅行，去走出自己的生活圈看看別人的生活，不一定是成功人士，也可以是你從未接觸過的人，哪怕你覺得他是失敗者。
3 最低階的方法：看書看電影，自己去感悟。（當然這是前兩個方法都無法get的情況下，最低能）
32樓：Iris
我之前高三也有這樣的情況，然後我諮詢了我的班主任DH，他告訴我：不如讓自己停一下，放慢腳步，認真去想一想，去規劃一下。
我覺得吧，其實腳步停一下沒有什麼的，或者你會覺得停下來會耽誤很多事情，但是一旦你想明白了、規劃好了，那你落下的就可以很快地，輕而易舉地補回來。到時候你也會有更大的勇氣去面對未來！
「小船航行，風雨過後，彼岸，是春暖花開」
如果對未來的人生感到迷茫時，我該怎麼辦？
uniman 多讀書，構建自己的思維框架，所以讀書的時候要多思考 多實踐。找乙個自己喜歡的事情，培養成興趣，無論多麼卑微的愛好都有他的價值，現在的我發現自己最悲哀的就是沒有對一件事情的狂熱 只有這兩個建議，雖然我不迷茫，但是我也缺少把別人從迷茫中拯救出來的能力，但是這是我下一步的目標 顧章 先把眼前...
對未來迷茫了怎麼辦
Unbelievable 我也經常迷茫。這時候，我就聽聽歌調整下心情，然後做好手頭的事情。逃避那些讓自己迷茫的問題，找可以讓自己有更多選擇的事情做。其實，也不算是逃避，因為迷茫的原因，迷茫的問題自己好像模模糊糊的是有答案的，只能讓自己不去重複多想。經常迷茫，經常喪，聽歌，好好吃飯，好好睡覺，做事，看...
讀了乙個冷門專業並對未來感到迷茫，怎麼辦？
再回首我心依舊 在各個坑專業裡,讀了農林類的已經算是不幸中的萬幸了,因為從被錄取之後,就開始準備轉行了.而不像別的很多坑專業,到了大四才準備轉行,研究生畢業了之後才準備轉行,甚至工作了幾年之後才準備轉行. 滄公子 作為乙個畢業後沒有從事專業工作的人士，給你點參照，也許不能起到地圖的作用，但是希望可以...