1樓：大師兄快樂一家人
1：看待自己方面。
勇敢做自己。
提問者說：極簡太久會感覺人生虛無嗎？
不會，我感覺自己好有活力啊......
拒絕大部分假笑後，我發現活著挺好的，不用假笑也一樣能開心的活。
不用逢場作戲，我連戲台子都拆了，直接不去看戲。
在家裡舒舒服服的泡個腳，看會書，也很好啊，最重要的是我喜歡。
2：時間管理。
我對時間管理的觀念就是-----心流——想做的時候，做好每件事情，專注做。
不想做的話一秒都不想逼自己。
聽起來也許很奇怪，但是我的效率是很高的。運動，生活，學習每天都不落下，而且還沒有用什麼意志力。
真正用意志力的時間屈指可數，還因為是健身需要講究 「力竭」，沒有逃避的可能。
睡覺也盡量睡到自然醒，沒有特殊情況不給自己設限。
當然，因為運動做得多，吃得健康，實際上睡眠是高質量的。
我的改變就是效率提高了，人變得很「懶散」，但是結果又顯得很自律。
3：心態上的改變。
干擾少了，自己大早上去看鳥，提前用年輕的身體過上了退休的生活。
可貴的不是看鳥這件事，而是好的心態，不驕躁。
不去問，這看鳥能為我賺多少錢？
不是每個人生體驗都是拿錢來計算的。
4：對待友情。
發自內心的覺得多樣性就很好。
以前總覺得，應該給點意見，現在傾聽更多一些。
意見可以給，但也是在別人問的基礎上。
我乙個極簡主義者，在這個社會上，已經是很少數，很「不隨大流」了。
特別是當下住在乙個「消費主義」盛行的美國社會中，乙個城市見不到幾戶人家這樣。
就這樣，我的朋友都還包容我，多麼三生有幸，我也沒有什麼理由不包容他們。
當然，經常聊天的朋友並不多，不合適的早就斷在了源頭。
5：對待吃。
吃飯講究。
1: 想吃。
2: 健康。
兩者缺一不可。
健康的東西，不想吃，也不會逼自己吃。
有想吃的東西，不健康，一般不會吃，不然就是「淺嚐而止」。
想吃， 並且健康，就多吃一些。
先尊重自己的個人意願，再尊重身體本身對於健康和食物的需求，再就是一些慾望。
偶爾不健康但是想吃，也可以嚐一嚐，只是大多數情況，在慾望面前，選擇先尊重健康本身。
6：對待夢想。
把任何事情推了———都不能把夢想推了。
有目標就是要去（規劃+實現）的。
斷捨離後，我的步伐比以前快了。
5年-10年的計畫。
變成了1年-3年。
想做的事情不拖，不想做的事情直接斷。
原來很多事情做到並不難，難的是把頭上的「緊箍咒」取下來。
取時頭痛欲裂，痛哭流涕，汗流不止。
取後頓然新生，朽骨重肉，良苗懷新。
請給我乙個贊，極簡路上有個伴！
2樓：譚老師地理工作室
minimalist，極簡主義，簡單而言就是「Less is More」，擁有的越少，越自由。極簡主義的生活方式是逆潮流而動。極簡主義與我們在廣告上看到的生活方式截然不同，因為我們生活的社會以占有更多的物質為榮。
但是，比起追求更多，我們發現擁有更少會帶來更多的樂趣。我們來想想擁有更少物品的生活，有更多的益處。
3樓：盧俊斌
怎麼說呢？你可以和天地融為一體了，
就像我的表妹，可以通過門口的大樹來判斷四季的季節，更能和世界打交道，和虛無打交道，和自然元素打交道與自己內心呢：
認清自己，了解自己
內心平靜，活在當下
最大的改變：
1.擁有更多的時間
2.享受更好的生活
3.感受自由，獲得解放
4.不再與人比較
5.不在害怕別人的目光
6.成為行動派
7.專注度提高
8.勤儉節約
9.人際關係發生變化
10.懂得感謝
最最大的改變就是自己在複雜的人生中，更加從容
4樓：小海
其實極簡後內心反而會變得更加豐富，因為我們把注意力從外在紛繁雜亂的物質中解放出來，當我們不再被過多的雜物所干擾的時候，我們會把注意力集中在我們的內心，我們會更清晰地了解自己真正喜歡什麼，並把精力集中在上面，從中獲得持久而深刻的滿足。相比於借助外物來填補自己內心的匱乏，充實自己的內心不僅不會感覺人生虛無，反而會獲得更多的快樂。
5樓：鶴叨叨
1.省錢
這個真的是太省錢了，因為以前我買東西可能會貪便宜，或者是有優惠之類的東西，但現在我我基本上就對我購入的每一件物品都很珍惜，以前我可能沒有這樣的程度，現在是哪怕它是一件十幾塊錢的東西，我都很珍惜我擁有的現在的這個狀態，同時我在購買我需要的東西的時候，我會問自己，我到底需不需要這個東西有沒有必要讓我的房間變得非常的雜亂，之後我就會開始減少購買東西的慾望了。
2.審美上的提高
我不再去看那些給我推送的廉價的衣服，而是去看關注真正有質量的一些店鋪，也會開始仔細的去衡量自己的身材，嗯，很多人都說極簡會讓自己的審美變得老氣，但我並不這麼認為，因為，當衣服不再是去彌補你缺點的乙個過程的時候，你就會發現你就會想盡辦法了，去找到和你現在的身材相匹配的衣服，拔高你的優點，隱藏自己的缺點，這個時候你就會下意識的想要挺胸收腹，最終找到一種最適合自己的打扮。黑白灰和簡潔的款式無論在哪個時代都不會過時，甚至是乙個優雅的存在。
6樓：戲靈
如果生活習慣前後對比反差很大的話，極簡之後思想上會有很大的改變。
恰恰相反，極簡久了會讓生活感覺很充實。
事情變的簡單，需要花心思的事情更少，注意力更加聚焦。
簡單來說，就是從原來的數量多，變成了質量高。
形象點說，原來是薄利多銷走批發，現在是精準營銷走高階。
我切身體會了，非常好，尤其是如果本人原來工作很忙，生活瑣事特別多的話，體會會更加深刻，也更加愉悅。
7樓：土豆電工
極簡是聚焦，減少沒必要的花銷和浪費。
如果說正常思維是linux，那麼極簡思維就是arduino。linux具有完整的功能，而arduino則可以簡化到只有1種功能。
在有了極簡的思維模式後，假設有1萬的預算，我以前會選擇購買乙個很好的電腦。它能寫文章，能追網劇，能玩遊戲，也能搞開發。
但是有了極簡思維，我會只購買5臺，每台不到2000的電腦。1臺只裝office，用來寫文章。一台只裝chrome，用來追網劇。
一台只安裝乙個沙盒，每次去玩遊戲。
8樓：橘子殺手張飛飛
斷斷續續寫了，感覺回顧了一下年初入門極簡主義的過程，讀完大概需要5分鐘，如果你能看到最後，非常感謝！
經過了十多年的應試教育，我潛移默化的成為了乙個只會接受而不會拒絕的人。
老師說這個知識有用要學，於是我記在腦子裡。
父母說我做的這些都是為你好，於是我全盤接受。
一旦我放棄了選擇，那麼會有無數人來替我做選擇，不管我到底怎麼想，我是不是喜歡或者討厭。
老子說:「為學日益，為道日損」。
我在一天天的「益」中被各種食物和人際關係壓的透不過氣，我想丟掉一些讓我能在人生當中走的更輕鬆，可是我說不出口，我自己親手將選擇的權利交出的，要再奪回來，需要很大的勇氣，而我卻連開口的勇氣都沒有。
所以當我開始慢慢掌控自己的人生，發現自己無法再向前的原因是我揹負的太多的時候，回頭看看，很多東西都是沒有必要留下的。
小學的同學冊，16歲的生日蠟燭，高中寫滿同學名字的校服，大學的車票和景點門票，一摞摞筆記本和輔導書，還有僅僅是為了虛榮而買的多餘的化妝品和衣服。
我真的需要這些東西嗎？需要這些外物來證明自己？證明自己被需要，證明自己去過很多地方路過過很多風景，證明自己有多努力，證明自己可以被裝飾成乙個沒有靈魂的花盆（實在不好意思說自己是花瓶）？
不止這些，還有其他的。
討厭的老頭老太太自以為然的告訴我女孩子就是比不上男孩子。這些限制本不存在，耐不住一遍一遍的重複，成為了女生成長過程中需要打破的枷鎖和阻礙。
還有明明是因為懶不願意做出行動，美其名曰的完美主義，如果不把一件事做的完美我就不做。
明明很想贏得比賽，但是怕輸卻不敢去嘗試，明明就算輸了也沒什麼大不了，吸取教訓重頭再來就行，但是總是被這些小失敗拖著不能向前。
所以極簡主義到底改變了我什麼？
可以說改變了很多，我目前擁有的所有物品加起來只有190件左右，牙膏牙刷充電器唇膏等等所有的東西都算在內的，只有190件左右，也許以後會變多，但是現在的我覺得這些對我來說已經足夠讓我正常且平和的生活。
我不需要kindle來壓泡麵，二手書就很合適。
我也不需要pad來看劇，電腦工作休閒完全足夠了。
如果我想跑步，我就換運動褲鞋出去跑。
如果我要買東西，出門左轉的超市裡有我需要的任何東西。
但是我覺得我還不夠極簡。
我沒有像公尺開朗基羅一樣鑿掉大衛多餘的石頭一樣去鑿掉我內心當中的一些缺點。我還是害怕失敗而不敢去嘗試。我還是因為自卑而不去處理好自己的人際關係，我還是受完美主義所累而懶於改變，我經常會因為別人對我好而內疚。
這些我還沒有改變或者說是正在改變。
無關物質的部分才是最難的部分。這些觀念陪伴了我如此之久，以至於我之前都沒有發現我需要「極簡」掉它們。
這種發現也許就是我從極簡生活中感悟到的改變吧。
9樓：茶語清心潤熙
極簡生活後，最大的感觸就是生活變得更簡單了，有更多的時間去過自己喜歡的生活了。
遵從自己的內心，知道了自己的需求是什麼，也明白了自己所想要過的生活方式。
節約了許多時間，可以去做更喜歡的事情。極簡後還有一點就是省了很多錢哈哈。
學醫之後自己最大的改變是什麼？
五行缺你 1.很多網路上的 常識 認知被推翻了，比如西紅柿和黃瓜能不能同食。2.變得比較理性了。我淚點低，共情能力比較強，所以看電視劇集電影聽別人講故事的時候特別容易帶出情感，而學醫以後，尤其上了臨床以後，越來越理性，倒不是說一點也不感性了，但是在和你共情的同時更能理性思考了。3.意志力自制力信念感...
大家對於二簡跟極簡的感覺是什麼？
liuhl6 網上為一簡字站台，大力攻擊繁體字的人一般看到這種問題都沒有回答的。我兒兩三歲開始認字 除了他媽念書時給他指著字唸，沒特意教過他 打小自己看書，打小看帶字幕的動畫 電影都不是問題，而且繁簡通吃 從未教過他繁體字，可能是跟大家一樣，liu3出來的 繁體認得少一些，單獨給他看，會有好些不認識...
你的極簡生活快樂嗎？
大師兄快樂一家人 孤獨而快樂，是一種獨享的小確幸。剛開始斷捨離的時候，是很痛苦的。在乙個物化的世界裡 垂死掙扎 的感覺。1 親朋摯友的質疑。2 自己對改變的困惑。3 對沉沒成本的可惜。沒有乙個證據能馬上證明 我是對的 連我自己也不行。家裡的包裹一包一包往外送，就好像和過去 懦弱 的自己說告別。成年後...