大學生如何過極簡主義的生活?

時間 2021-05-06 23:16:11

1樓:彎弓射大豬

讀書的時候老師教說要先把書讀厚,再把書讀薄要出世先入世

我想用在這裡也是合適的。

你都不知道什麼是繁雜,怎麼知道簡單呢?

先把生活弄得複雜一點,想到什麼就去嘗試

過了這個階段再斷捨離吧,到時候才有更多的把握和分寸。

2樓:鹽選成長計畫

五個字:「更少,但更好」。

簡言之,就是做任何事,都要先去想:我有沒有找到其中最關鍵、最重要的部分,用最有效的方式去完成它?

不止是大學生,在職場上,也有不少人尤其是基層工作的人會被領導和同事,「麻煩」去做許多分外之事。這些人呢,要麼害怕失去機會,要麼為了取悅別人、避免麻煩,大部分會不假思索答應別人的要求,攬下不屬於自己的任務,把自己忙成專門替別人打雜的「便利貼」。這些人,不僅很難在工作上獲得滿足,而且大部分都會責備自己「為什麼總是點頭答應,攬下這些亂七八糟的事?

」而大部分的成功人士,卻有另一種煩惱:他們職位越高,機會越多,就覺得自己能力越大。但是,因為總想把一切都做到盡善盡美,他們只好常年奔波在全國各地、參加各種會議,拼死拼活的「建功立業」。

結果怎麼樣呢?這些人越是成功,反而越沒辦法專注去做自己真正想做的事,到頭來,因為精力被分散到越來越多的事情上,雖然累得筋疲力盡,卻總是很難找到成就感。

這些例子在我們身邊比比皆是。

我相信很多人都曾經陷入過這兩種狀況中:要麼覺得自己人微言輕,不敢拒絕別人;要麼覺得成功就是可以搞定一切,結果卻把自己搞得心力交瘁。說實話,我也曾疑惑不解的自問「為什麼我一直忙碌奔波,卻總是覺得自己沒取得什麼成就?

」通過近十年對商業和美學的學習和觀察,受日本和西方極簡主義的啟發,結合更符合中中國人學習、工作和生活的特點,我總結了一套系統的簡潔思維方法,並且把它用在了我多年的工作生活中,比如工作中的簡潔匯報、有效社交、衝突管理的極簡模型,生活中對非理性消費、空間整理、低頭族等問題的處理,通過多年的努力,帶來了很多的改變。

什麼是我提倡的「簡潔思維」?

通常情況下,很多人會把簡潔思維等同於極簡主義,認為簡潔思維就是像極簡主義一樣,把物質慾望降到最低,追求一種簡約的生活風格。但我會告訴你:

簡潔思維不是簡單的強調占用更少的物質,而是乙個在解決問題時,從決策到執行的完整過程。

簡潔思維不光對生活適用,它更是你審視自己人生、平衡工作與生活的一次機會。

為了方便你理解,我們來看兩張截然不同的影象,幫你最直觀的理解簡潔思維的含義。

這兩張圖中間都有乙個圓,兩個圓大小一樣,裡面寫著時間和精力,也就是表示我們每個人所付出的時間和精力是相同的。但是,在左圖中,時間和精力被分散到了很多不同的事情上,結果就是在每件事上都只取得了一點進展。在右圖中,同樣的時間和精力被用到了真正重要的一件事上,反而取得了巨大的進展。

兩張截然不同影象,背後揭露的,是大部分人都沒有意識到的三種現實:

第乙個現實是,人人都有選擇權。我們每乙個人,都可以選擇怎麼支配自己的精力和時間。要不然,一定很容易迷失。

第二個現實是,

3樓:姚什麼睿

有錢的話,東西買來用一次就可以扔了

沒有錢的話,買的東西即便知道只會用一次,還是捨不得扔。

所以,要過極簡生活辦法是有很多錢。

4樓:

感覺題主你想追求的是簡約生活,而非走向了某個極端的極簡生活,如果想過上極簡主義的生活基本上是沒可能有「完全方便」的。因為極簡生活是藉著減少身邊各種物質上或資訊上的干擾,助你找出你人生真正在乎的事物,其中乙個代價就是要忍受不方便 :

例如最多人提及的丟棄物品,我原有38枝不同顏色不同型別的原子筆,現只留下藍黑二色,做筆記時總會有不方便; 我原有數十本讀書時期的教科書,現一本也沒有留下,萬一要查詢資料時可能要問舊同學借;我不再儲存大量備用品,當消耗品用光時要去商店買; 生活是多了不方便,卻換來了更多的空間,房間的視野更為順心。

又例如一些老外會提議賣掉大屋改住小屋,賣掉汽車改乘交通工具,這些做法甚至是直接性地犧牲了物質上的生活品質享受,但這可以減少了可以減少財務上的束縛,令人感覺更自由。

如果題主你又想擁有極簡/簡約風格而又想「完全方便」還要有生活得「品質」,你需要的是錢,購買或保留那些令你覺得能提公升生活品質的東西,家居/房間採用極簡、無印、北歐簡約風格的裝修,然後盡最大努力做好收納,把物品隱藏好。

如果你真的想感受一下極簡生活的感覺,待你畢業後有閒錢時只帶一箱行李租酒店或旅館一星期至3個月,這種生活不是人人受得了。

我的話題扯遠了...

假設題主你只是想生活的環境簡約一點或更像無印風格,你必須做的事是減少物品,但一開始勿定太高目標(例如想短期內想房間變成極簡風格),以免你會覺得太難而卻步,所以你可以先從簡單斷捨離開始 :

先丟掉本題描述中提及的喜歡囤的沒用東西,維持一段不囤沒用東西的日子,感受一下視覺上的清爽的好處,然後再跟隨其他回答的建議試試,其他回答有很多具體的方法我在此不便重複了。

5樓:愛極簡的瑜伽老師

大學生極簡就更好實現了,首先審視擁有的物品,其次做到不浮誇,在思維和心理上極簡,不要浪費大好時光啊那是多少人回不去的過往!

6樓:曉一

1.極簡主義是刻意地擴充套件生命中最有價值的東西,並捨棄任何阻礙我們得到它們的東西。

2.我們在80%的時間裡,只使用到完美擁有的20%的物品;我們只在20%的時間內,才會用到另外80%的物品。

3.減少不必要的物品,使追求自己關心的事情的機會成倍增長,其結果就是個人滿足感呈指數級增長。

4.斷捨離的理解是,斷然拒絕新的但自己其實不需要的人和物,捨棄現有但不需要的人和物,脫離對仍存的人與物的執念。

5.再便宜的東西,只要你使用它,對你而言就有價值;再昂貴的東西,只要你不使用它,對你而言就沒有價值。

用五色時間管理法,做五彩人生的主人。

7樓:

統一乙個自己喜歡的色調或者生活費少一點???

一.比如說宿舍自己的桌子床上統一乙個顏色(公尺色,棕色之類的再買幾個純色無花紋的收納盒,箱子之類的把一些小東西放進去/眼不見心不煩這樣就讓桌面很乾淨

二.然後自己衣服褲子之類的也都只留下純色系的不要太花。到最後你就會覺得這幾件衣服很好搭配也就慢慢不買其他衣服就這樣簡單的穿

三.少買用不到的東西所有的東西就只買乙份我連紙巾都不想囤宿舍太小完全沒地方堆

先說這些想到再來嘿嘿嘿

8樓:123木頭人

每月的錢要有計畫的使用,準備個記賬本,每個月都花了什麼錢,什麼錢花的很冤枉,花的冤枉的錢下次就要吸取教訓堅決不能亂花,這種有計畫節儉的好習慣在長時間的堅持下就會自然而然的形成的。

9樓:艾草

極簡生活小建議:

拒絕買不必要的東西

把不用到的東西果斷扔掉

每週至少打掃一次,然後(同2)

自己買菜,自己做飯

定期做好計畫,隔一段時間反省一下

簡簡單單最好啦,更重要的是自己不要想太多,關注當下自己的生活~

10樓:失心

大一萌新,不清楚未來是什麼樣子,但是知道現在想要什麼。

在高中沒有好好努力,追求不切實際、華而不實的東西,現在最清楚自己需要什麼。

1、必要的生活用品學習用品再貴也要買,但是不用追求奢侈,幾十塊錢可以解決為什麼要花幾百塊。

2、規劃好生活作息時間,把自己不規律的生活方式改一改(因為已經不年輕了,保護好自己的頭髮不好嗎?)能不熬夜就好好睡覺,能早點睡就不要拖時間玩手機。

3、人際關係方面要處理好,不要因為交際問題而煩惱;感情生活處理好,喜歡乙個人就追,不要堆積在心裡讓他變得複雜。

4、大學生活時間鬆散,空隙時間積極參與運動或者提公升自己的能力,不要整天待在寢室荒廢自己。

5、學會理財,規劃好每一筆支出,不要盲目消費,每一筆錢的要用對。

6、關於兼職,大學生時間多可以考慮兼職,但是part time jobs,part time 最好不要占用課堂時間,自己規劃好不能影響學習。(兼職不要在意薪資,重要的是能學習到什麼東西,最好是利用專業知識,提公升自己的專業能力。)

在大學可以改變自己的不好的習慣,改變自己的一切,做到內外兼修,提公升自己讓自己更優秀。

11樓:蘇xianseng h

最簡單的方式:將你的時間和精力都放在學習上。

每天就在寢室、教室、圖書館、運動場、食堂幾個地方走動,腦子裡除了學習就沒其他的。

這種狀態哪有時間去屯那些雜七雜八的東西。

閒時多,閒事就多。

12樓:

千萬不要聽這問題下的各種建議,那些建議不過掛著極簡主義的羊頭賣消費主義的狗肉。

極簡主義生活的本質是讓自己不拘於外物,更多精力投入到一件事情當中,這件事可以是學習思考創作,也可以是玩遊戲,這是你自己決定的。極簡主義生活的代表人物梭羅顧城。國內原來還出過一本叫極簡生活的書,詳細闡述了極簡主義者是如何生活的。

不拘於外物,多餘的東西不要,不關心品牌,夠用即可,這才是極簡生活的標準。要記得,極簡設計和極簡生活一點毛線關係也沒有。

千萬不要聽什麼必需品再貴的也要買,高質量的必需品,付款的那一刻是心疼的,但每次使用都無比的開心這樣的建議,這些建議會讓你掉入消費主義陷阱,而消費主義是極簡主義生活的大敵。

13樓:「已登出」

不太理解,為何生活要帶上主義二字,主義的生活是生活麼?

只買必要的,不買必要之外的,這點難道真的很難做到麼?話說雖然我是04年上的大學,但是我上大學之前父母給的1萬還是2萬塊零花錢,到了畢業還沒有花完。

真正的生活從來不需要物質的堆砌,人和動物的不同也許在於將夢想照進現實的能力。上大學就多讀書,多買書,畢業的時候,我唯一帶走的就是兩書架的書。

一簞食,一瓢飲,在陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂。

14樓:偉大的大偉

感慨中文博大精深

「又窮又想奢侈」包裝一下就是「輕奢」

「又窮又想小資」包裝一下就是「極簡」

我建議:連續吃四年食堂,且只點乙個菜;同一款式的衣服買三件,換著穿。

15樓:穆不讓

極簡主義的理念是——少即更多

具體來說,就是通過放棄擁有自己不需要的東西,擺脫物質束縛,獲得身心自由。

更少的物品,更少的包袱讓我們從一些不重要的事情中解放出來,有更多的精力去做更有意義的事情,從而提高生活品質和生活幸福感。

題主認為極簡難,是覺得簡單和品質不能共存,實際上,簡單是為了品質

很多人將斷捨離作為開啟極簡生活的第一步。這很容易做到,也能立見效果。

不過,在斷捨離之後,你要注意,極簡不是整理歸納自己的東西,選出不需要的丟棄。而是要你重新審視你的生活。清理不需要物品,只是途徑,不是目的。

想要極簡的生活,只需要做到兩個字:克制

克制不必要的購物欲——物品極簡

當你想買乙個東西時,先判斷這個東西我需要嗎,它對我來說是必要的嗎,如果沒有它我的生活會變得不好嗎?

如果答案都是否定的,那麼此時你就應該先克制自己的慾望,放棄購買它。

也可以選擇讓時間延緩你的購買慾,過一段時間,慾望和情緒對你的影響減小,此時再判斷是否要購買。

克制你的規劃慾望——身心極簡

除了物品,滿滿的to do list也會讓你身心俱疲,離極簡越來越遠。

我觀察了身邊優秀且生活開心的人,他們都會克制地規劃未來,to do list也是只列出最重要的事情,給自己的生活留了足夠的空白來調節。

想要做到這一點,切記貪多嚼不爛,在事情還未開始之前一次只做一件事,一件一件來。

就拿護膚舉例,現在曬黑了、長痘痘、過敏,你想要美白、祛痘、抗敏。如果三件事同時進行,你會非常焦慮,且往往事倍功半。

如果一件一件慢慢來,效果就會好很多。只是這個時間會被拉長,你一定要耐得住性子。

有時候,慢慢來,比較快。

如何過極簡的中學生活?

大師兄快樂一家人 1 不買過多的讀書輔導資料。買一本自己喜歡的,錯題總結完,學會了,再買更高階的。輔導資料越多,有時候還因為壓力過大,不想學。多買不是多學。2 不買過多的文具。文具太多,用的其實就那幾個,增多了掏出來的時間,增加了需要整理的次數。3 用書包就行了,不用想著添置其他的包。相信我,很多中...

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自定義 進入大學,你可以參加一些有意義的社團組織,學生會團委等。就我本人而言,學生會團委各有任職,院裡系裡也有任職,廣播站和一些興趣社團也有參與,事情繁多充實,還能認識許多的盆友。但以我過來人經歷我覺得,沒有必要參與那麼多,最好是學生會團委參與乙個,社團參與一兩個,班幹部競選乙個,平時多去社會上兼職...

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想和你見面 1.多參加社團活動,結交新朋友。2.閒餘時可以多看些書,充實自己。3.多運動,鍛鍊身體,畢竟身體是本錢。4.可以兼職,賺些零花。5.考證 讓自己以後多一條出路。6.放假時可以多出去走走,開闊眼界。 JAZZ 鴻 或許大一比較輕鬆吧,以至於你現在感覺到迷茫。換言而之,沒事兒做,當有事兒做起...