1樓：
這年頭兵荒馬亂誰都不快樂，看你怎麼調節。第二天太陽會公升起，窗外有鳥叫，還有早飯吃，我也抑鬱過，後來好了，你就想著自己是老子，大口吃肉大碗喝酒，啥事都不是事，瀟灑走一回唄～沒事看看動物世界，很多時候動物比人類堅強多了。愚蠢的人類啊。。
2樓：
我基本上和題主狀況是一樣的非常難過，每天在腦袋裡自殺一百遍。對任何事情都沒有興趣，覺得自己就好似一具屍體一樣。所謂行屍走肉。
如何改變，其實也談不上真的有什麼辦法。如果能約到好的醫生就去看看吧。雖然我已經放棄這條路了。
鍛鍊對我而言也沒有任何用處。
基本上我不多的轉移注意力的事情就是在知乎答題還有看書寫字看電影了。
覺得，還是要有培養乙個興趣吧。
另外，雖然你覺得痛苦，但如果你的內心裡是認同你的痛苦的話，其實是很難有改變的。祝好。
3樓：hua yang
用紙筆寫下你所有的心情，想到那兒寫到那兒，用日記記
有些問題換個方向想，怎樣好起來？怎樣還能更好？
不如意常有，也沒有誰能夠總是順風順水，都是來對抗的！
你也一樣，也要與那些不如意對抗。換種思路，生活還是蠻有色彩的！！
試試看。
4樓：1237
拿張紙寫下幾條為啥不開心的事情，然後問能解決嗎？能解決，就去解決它，不能解決就問，那又怎麼樣呢？生活還是挺艱難的，但人也會慢慢長大，長大到可以去應對這些難題。
恰逢高考哈，看了下數學卷子，數學卷子那是一碼黑。。。
難嗎？難
所以別怕，小學生的我，看高考卷子很難。高考時，我覺得還行啊。因為我長大了。
所以也怕，工作了的我，看高考卷子很難。畢業後，從沒複習過，但我現在壓根不需要答題來贏得分數了啊。
走著走著花就開了，前提是你得走下去啊，別說往樓下看，砸到花花草草多不好，況且痛哇！
我這樣算不算lithromantic？
渾渾噩噩過了三十多年，從來沒有交過男朋友，沒有談過戀愛，我知道自己心裡扭曲，來了知乎才知道原來是lithromantic，前面有人提了6條lithromantic症狀，全中。我喜歡跟男孩子玩，不拖沓，不矯情，不婆媽，能一起喝酒吹牛，也能一起戶外健身，但我特別怕玩得好的異性朋友突然向我表示男女間的好感...
我這樣的算不算備胎
八重靜 你說她看著沒心機。可是綠茶的心機不是寫在臉上的。你看不出正常，但是被整了這麼多次，再不及時止損就真的是把 傻 字寫在臉上了。 笑三千 不過就是挖牆腳未遂啊。養備胎的妹子無時無刻不在拿現任和備胎做比較，可能你一開始確實吸引了她，這個吸引可能是因為和現任有矛盾，也可能是對你的新鮮感。但通過長時間...
我的父親這樣算不算重男輕女？
你乙個女孩子找個對你好的老老實實的本本分分的嫁了就是 對女兒的物件要求就是對女兒好就行了，彷彿生活不需要柴公尺油鹽一樣。況且自己的親生父母都對女兒如此輕視，還指望無關人員對自己女兒好，豈不是扯淡。女兒只配擁有貧賤夫妻糟糠生活。而兒子是麵包和愛情雙豐收啊。那好多概率誰能更幸福？這還不是重男輕女嗎？ M...