如何成為乙個積極的年輕人?

時間 2021-05-30 00:09:47

1樓:jings

從你個人內在出發其實很難的,因為我也跟你類似,我是男的比你大幾歲,不光是學車,學習,工作,人際關係,倆性關係,大事小事好像都做不好也沒有激情。庸庸碌碌的活在自己的小世界裡,也看了一些關於自我激勵,邏輯思維,認知,改變方面的書。照著做會有一定效果,但獨自改變很難堅持,因為思維慣性讓你一不小心就讓你狀態心態回到原點。

但是讀這些書,結合自己接觸的人,我認識到,只有從實踐中獲得的反饋才能讓你真正長久徹底的改變,而其中他人的反饋,鼓勵批評評價,和實實在在的資料化成績,是最為可靠。如果練車的時候教練一直鼓勵你,誇你的進步,如果你跟乙個喜歡的男生一起學車呢?如果你平時堅持健身,注意力體力都在乙個高水平,如果你是乙個繁忙雷厲風行的白領,考駕照只是你每天諸多調整挑戰中最簡單的乙個呢?

這些與外界的關聯都會讓你對考駕照這件事情本身改變看法認知。一樓的回答很有用。

我也試著按照書中自我溫暖自我激勵去執行計畫,讓時間飽和利用,結果做的順的時候還挺好,稍微不順計畫就放棄重新回到原點。這個過程我礙於面子和膽小,不願意讓別人知道和參與。但其實這樣是選擇了一條比較難走的孤獨的路。

每乙個人宅在家裡都會慢慢變得焦慮。那些經常跟朋友一起的同齡人也許學歷沒你高,但你能感覺到他們的心態是自然愜意的,因為他們每天都在社會實踐中得到別人實實在在的反饋,比如朋友的乙個微笑,一句親暱的玩笑,乙個擁抱,一次狠狠的批評指責,競爭對手的一次打擊,父母的一些鼓勵,這些都要比自我分析自我激勵更直接準確的照射出你的實際情況,你會立刻得到準確的評價而產生行動的慾望。所以擺脫焦慮的最佳方法是克服恐懼主動融入社交。

積極就去尋找積極的圈子,跟積極的人接觸,這是為了開啟你的視野,提高你的認知層次,也是為了督促自己時刻不要鬆懈,也很自然的遠離了那些不積極的環境。

萬事開頭難吧,我很能理解那種做任何事情哪怕乙個小事情好像都感覺要搞砸的狀態,絕對不是能力問題,能力可以改善,是認知和心態的問題,當你一直處於某個負迴圈狀態的時候你就很難做好任何一件小事,當你長期處於這種狀態就像乙個抑鬱症換著患者,常人看來恨小的事情會把他們壓垮。因為你太久沒有得到現實裡實實在在的反饋。

所以不要好高騖遠,從好好睡一覺開始從,做好眼下的小事開始積累信心,起初你還是會缺乏勇氣去主動獲取反饋。但有了一點成績以後一定要尋找那種能盡量多給你反饋的環境,人,讓他們拖著你走,而不是你自己提著自己,那是一種悖論。

2樓:「已登出」

定位。學會對自己定位。

對過去的自己定位,對現在的自己定位,對將來的自己定位。

只要不在定位中對自己抱有不切實際的幻想,定位便會很清晰的告訴你將來的方向。

當然,定位這種事情不能讓你一勞永逸,當我們的境遇發生變化的時候,就要重新對自己定位,重新找到方向。

這是乙個怎樣的世界?乙個年輕人應當如何積極融入這個世界?

十九 這世界很美好也很漂亮,也很精彩,過下當下生活就好,不必去想太多,給自己施加沒必要的壓力,自己開朗一點用心看待這世界,實在迷失方向,多出去走走,這個世界非常精彩 物體A 這麼大的世界怎麼可能乙個樣。如果你感覺不論做什麼事都是錯的都不順心,那不是你的錯,是你處在錯誤的環境裡。先反思你是個什麼樣的人...

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歷險的無知 讓人尊敬肯定要有別人沒有但是又想有的品質或者能力,往這個方向想想就多了 物質方面 強大的賺錢能力,練就強悍的體魄 優秀品質 勇敢,正直,有道德堅守,有毅力,能拼搏,靠拼搏積累財富等等 九兒 以往的春節都是熱鬧的,高興的,而2020年這個春節卻非同尋常,一場災難打破了春節的歡樂,讓社會 人...