為什麼同樣二十四五歲,有的人整天不鍛鍊但是身體卻沒什麼問題呢?

時間 2021-05-29 23:09:18

1樓:跑步小哥

每個身體的好壞有先天因素也有後天的因素。

所謂先天就是從娘胎裡帶來的個人的遺傳資訊,每個人的遺傳資訊不同造成每個人有某方面要由比其他人更優秀,某方面也存在短板,例如有體質好一些,單大腦不行。這種差異化讓每個人社會分工擁有自己擅長的位置。

俗話說先天不足後天來補,如果你的身體差一點就多投入時間和精力去鍛鍊就好了,加上科學的營養和良好的生活習慣可以有所改善,雖然不能和達到運動健將的水平,但可以使健康的體魄滿足生活和工作的需要 。

跑步小哥認為如果你的父母給你一把好牌也會打得稀爛,有的人先天身體素質好,天天不運動胡吃海喝、熬夜加班。到一定年紀也會把自己搞得滿身病痛。如今這種血的教訓還少嗎。

2樓:西野蟹

心理健康會很大程度上影響乙個人的身體健康,有些人不做物理運動保持健康的原因說明TA肯定心態特別好,性格也很不錯,或者自我修養良好

心理不健康的話,身體就會出問題的

3樓:千益

鍛鍊,只為了身體健康的嗎?

理解錯了,朋友。有的運動員,上賽場,把腿跑壞了,甚至比不上正常人,那麼,就不運動了嗎?我喜歡長跑,跑的膝蓋疼,再疼,我也會堅持下去。

鍛鍊為之自律之一,我們人離不開鍛鍊,此為人之為人之意義。

莫要管他人不鍛鍊,即便身體健康,也已經丟失很多了,毫無必要羨慕。做好自己,堅持鍛鍊,這是最正確的做法與態度。

4樓:韓溪亭

生活中我們要抱有積極樂觀的態度,開心的生活,不要管別人是怎麼看,怎麼說,只要過好我們自己就可以了。無需羨慕別人,否則我們的人生就浪費在羨慕他人上。

5樓:思享

其實問題很簡單,有可能有以下這些原因,可能會讓乙個人身體看上去比較強壯

1,家族基因比較強壯,母親懷孕時的體質比較好;

2.母親在懷孕的過程中,這10個月營養比較豐富,當然腹中孩子自然先天會更好;

3,孩子在從出生後成長過程中,對自己身體呵護的比較好。

4,良好的飲食習慣和規律的生活方式。

6樓:乙隻胖球球

哥們,這個沒法比。這是身體底子和免疫力的問題。

有的人,天天胡吃海塞喝酒抽菸熬夜什麼的,但是就是身體沒什麼毛病。

有的人,每天一日三餐睡眠規律,養生達人。但是有可能還是容易生病。

這個跟「先天之本」有很大的關係,人家天生身體就好,底子強。胎裡帶的。這就是為什麼現在的人特別注重備孕,要健康聰明的寶寶。

不過話又說回來,身體底子再好,也扛不住天天透支天天造啊。

所以不要攀比別人,每個人身體都不一樣。管好自己,有個健康的身體比什麼都重要。加油吧

7樓:私人教練何林

不活動,現在不生病,不代表以後不生病;

經常活動的,現在是胖子,以前可能更胖,以後可能會瘦;

運動,不是仙方仙藥,只是會讓你該跑的時候跑得動,該跳的時候能跳得起來,看起來更精神、更有活力;

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