1樓：小鑫的負債生活
網賭和毒品一樣，都是會上癮的，一旦產生了賭癮，想戒掉真的很難，但再難也必須要戒掉。
第一、主動坦白，把所有欠款、參賭方式都告訴家人，上交銀行卡、信用卡，把一起能動用的資金都上交。
第二、外力輔助，讓家人監督，每天匯報一天的行蹤，實話實說。
第三、讓自己忙碌起來，多幹活，多掙錢，不給自己閒下來的機會。
戒賭不是一朝一夕的事情，一旦參賭，戒賭就是一輩子的事情，加油吧！
2樓：多麼痛的領悟
多想想你的父母家人，不要老想著回本那只會越輸越多，記住贏只是過程輸才是結果。我也是個網賭我也輸了5個現在戒賭了一想著父母那期待的眼神心裡就恨我自己就不知道當時是怎麼想的
3樓：
嘗試記錄一下，打個卡吧
從大學開始滾球到現在工作，五六年了吧，輸了沒有十個也有六七個，目前負債乙個，還在可以控制的範圍內。
這幾年有過長時間不賭的經歷，但是每年NBA開賽都像著魔一樣。
以後不定期打個卡，希望不會再下水了。
4樓：林謀
昨天輸了一萬，接觸網賭大概三四個月，前後一共輸了多少也記不清楚了，昨天直接輸了一萬，我覺得我翻不回來了，因為無論壓什麼都是輸，賭的很累，索性把剩下的錢還了借唄。
5樓：您好521
我先說說我吧，我大學生，我的大學生活還是挺努力的，每天都工作兼職，知道前面的這個時候差不多，我認識了一款軟體叫什麼棋牌我忘了，每天能贏100塊，一直到春節，過了春節才是噩夢的開始，我開始大手大腳，那個棋牌合夥有鬼，我就換了另乙個平台，結果一直輸，把兼職的錢輸了，把花唄的錢也輸光，一直持續了一年，知道今年5月，我接觸到了網貸，網貸一次性貸款8000多，結果全輸了，玩的就是鬥牛，我從100塊錢不敢下，最後直接一千的下，又輸了5000多，最後沒辦法請家裡人幫忙還清，但是還有5000沒還，因為不能提前還款，就一直按月還，就這樣過了2.3個月，都不想玩，是因為自己有錢，但是一想到網貸，沒辦法，我就想要玩，想贏回來，直到上個月，我有錢又開始賭，又一次輸了5000，把之前還上的網貸借出來，這次下定決心不玩了，但是過了乙個星期，受不了又輸了800，下乙個星期又輸了2500，把自己工資輸進去，現在我又和父母沒還清之前一樣，我現在再也不敢玩了，也在也不貸了，這樣的我感覺我會在我的大學生活死的很慘，我現在依舊不能戒賭，但是我一直忍，因為我知道輸是結果，贏是過程，我努力的上岸不想讓我大學成為網賭，和網貸的專場，我努力改進，我感覺我把自己的生活搞了進去，每當我想要玩的時候就讀那些詐騙的文章，因為他們就是在詐騙你的錢財，你以為那些上水就能滿足他們，我有時真想找到他們殺了他，但是我不能，我知道我的路還很長，這段賭博經歷只能作為我人生的乙個小坎，世界那麼大我想去看看，好好掙錢，每當你想賭博的時候，你就想想你輸得時候多麼落魄，加油相信你，多把時間用在好的地方，別老想賭博，就當上了課，這個錢不要也罷，千萬要放鬆心態，記住贏是過程輸是結果。
6樓：追夢者
想要戒賭第一點就是要坦白要跟家人說明白你在做怎麼樣一件可怕的事情讓家人幫助和監督
第三點遠離所有沾賭的朋友
如何才能徹底戒掉網賭？
笑忘書先生 徹底戒賭，就要明白賭博對你自己的意義，你覺得自己可以在長遠中盈利嘛，你贏錢和輸錢不是對等的，有沒有發現賭博就是一場情緒遊戲，贏的時候步步驚心，輸的時候大刀闊斧，而自己不能自拔，僥倖心理作祟，賭博刺激大腦，就是一種遊戲毒品。 蟲兒先生 還錢。建議你坦白，別想著自己打工還。一次性還清，能穩定...
網賭能徹底戒掉嗎？
劉大大 戒不掉，可以嘗試轉移線下，線上賭博不可能贏，線下小賭怡情，賭大別人不一定和你玩，賭博一沾上就戒不掉了，只能是換另一種賭法或者賭小，賭沒意思的，久而久之沒意思可能他會戒，但是就怕突然有一天碰了，賭的比以前還大 好好的 我比你大一歲，去年畢業工作一年半，也網賭一年半平常玩的不多，贏了2萬多。總以...
大佬們，你們是怎麼戒掉網賭的？
正途小信 大部分參與網賭的人，都知道網賭害人，也看見了別人贏不到錢，為什麼他們還是想玩。因為操作簡單方便，非常容易讓人上癮。一旦上癮之後，整個人的思維和心態就會發生轉變。開始喜歡那種又贏又輸的那種刺激，喜歡來錢快的感覺。變的開始幻想的一夜暴富，不想工作。每天都滿腦子想的都是這盤什麼走勢，下盤是什麼走...