感覺沒有人真正關心自己,心裡難受也沒有辦法去傾訴,怎麼擺脫現在的狀態?

時間 2021-05-12 10:22:47

1樓:tingwawa

只有真心關心自己的還是自己。畢竟懂自己的還是自己,自己好好的照顧好自己。你行的。相信不久之後,你會遇到她(他)關心你,你關心的她(他)。

2樓:大笨B

我從高中就是乙個人吃飯乙個人放學回家,真的沒人在意你但你不能不在意自己,你可以喜歡自己,想想怎麼打扮能把自己變好看,每天有什麼想做的事。

看上去分開後你還是太依賴他了,滿腦袋都是他,這我不太懂,但是你可以慢慢挪到自己身上。心裡難受的話,去微博註冊乙個小號把心裡話發出去吧,傾訴這東西,一說出來,二明白有人會看到,就達成目的了。

3樓:輕輕瞥一眼

從哪開始說呢。。先問自己三個問題吧

你有真正關心某個人嗎?

你有真正關心過自己嗎?

什麼樣對你來說是真正的關心?

人生本就是孤獨這些廢話不闡述了,一段關係也是複雜的,不是關不關心說得清的。從你的表述來看你可能還是個理想化的人,有點幼稚。

建議多看看如何處理關係的文章和回答,幫助自己了解自己和情感聯絡的維護,一股腦的給出的可能用了錯誤的方式,結果就全部變了,並不是用心出了問題。

和每個人的交往都有一定範圍的,比如在工作範圍,同事還是領導,本來在一塊就是為了工作,不用去糾結考慮為什麼只談工作。需要傾訴需要朋友,可以主動去認識交友,並劃這個界限,誰是哪個範圍,該做什麼事說什麼話都有一定的區分,你就不會再苦於為何領導只和你談公事。

這個世界不存在認識的大家都一團和氣心心相印。有過多的期待只是自擾。

4樓:丹頂鶴

問題:感覺沒有人真正關心自己,心裡難受也沒有辦法去傾訴,怎麼擺脫現…

回答:真正對你的關心,你不認為是對你的關心;你認為的對你的關心不一是你真正需要的關心。

當你主觀地認為自己沒有得到周圍的關心,一切好像都在和自己對著幹,一切都好像在使自己不開心,一切都好像使自己很難受。這一切都是自己那顆糟糕的心裡引起的,使自己看不到美好的事物。

你馬上想一下,你屋子裡是不是亂七八糟,雜亂無章?生活也毫無規律,你失去了對周圍的主宰,你失去了對生活的主宰;反之,你被周圍所主宰,你被生活所主宰,你生活在你沒有一點主權的環境裡。

立即調整一下自己的心裡狀態,遇到問題從多個角度去看,去想,去問為什麼?從壞事的背後找出好的因素,從好事中找出壞的因素。接著把屋子裡收拾得井井有條,一進屋子裡就舒服,一看屋子裡什麼都順眼,你自己馬上就會產生一種好心情。

人都是在好心情下才會有好事發生。

記住,自己的心裡有乙個轉換開關,你要隨時將它調適到美好的頻率,並發出自己美好的資訊,你收到的才會是美好的結果。

5樓:月光手札

嗯慢慢來吧

有閨蜜啥的可以試著傾訴,或者爹媽

男朋友這個沒法強求,你把自己的不順心傾訴過去之後對方可能還會覺得[啊好煩,能不能不要傳遞負能量了]

先努力試著讓自己好起來吧,我個人的建議是找一點快樂的事,比如出去玩,看電影,追劇,打遊戲

其他的事之後再說

也可以看一些相關的書,心理學方面的[不過這個有沒有用存疑]祝好

6樓:李曉庭

這很正常呀,我之前也遇到單位對你沒有過多的關心,就像個小透明,後面感覺融不進去那個圈子,出來了

你是個想在周圍想尋求安全感的人,找物件也不要找那種你喜歡,他不喜歡你的,這樣你會沒有安全感的,工作也是,找個能讓自己安心的,不然的話就要在裡面讓別人看出你的價值,自然就會有人關心你了

7樓:上善若水

一般真正會關心你的只有父母。你可以考慮先跟父母去傾訴一下。父母的經驗也是可以聽取的。

想要擺脫的話。自己得先堅強起來。莫向外求。

自己先關心好自己。不開心的事情學會看輕看淡。然後找到乙個願意聽你傾述的好朋友或者父母願意聽那是最好。

擺脫這狀態也得慢慢來。沒有一蹴而就的。

8樓:弈劍聽雨

擺脫這個狀態只有靠你自己內心強大起來。

乙個已經工作並且想要結婚的人應該已經有二十多歲了吧。可看你的思維還是學生思維,最多相當於大二大三的水平,這有點嚴重滯後啊。

成熟一點吧,多交朋友,多交點成熟的朋友。看看別人怎麼處理工作和生活中種種事物的。

9樓:啟航乘風破浪會有時

我雖然情況和你不一樣,但是我也覺得非常的孤獨,其實真的沒人會在意你的感受,除了深愛你的人。

悲春傷秋還不如自己找點目標,例如運動,健身,買房公升職~

10樓:聽說

為什麼要奢望別人來關心自己,而不是自己多關心自己呢?這個世界上只有自己會無條件的徹底的愛自己。

很多時候你聽到別人問你「怎麼了?」那不是真的關心你,而是他們在滿足自己的好奇心。

11樓:庹傲嬌

把它寫下來應該也算乙個傾訴的方式吧,難受了就哭,哭完了以後實在沒辦法就告訴自己人終究是要回到孤獨中去的,只有你明明白白地知道自己是乙個人了,你才會懂得要照顧好自己,要好好生活。因為你自己都不在乎自己了,好像也更沒有別人了。都會沒事的,大不了我們就痛痛快快地哭一場,然後在生活中自癒。

12樓:果汁

你感覺沒有真正關心你,證明你現在很壓抑,很抑鬱,很想擺脫現在的處境。

那你可以找一些事情先讓自己不是那個孤獨。你也要先自我審視一番,看自己的為人處事有那些問題,然後不斷的自我完善,你優秀了,自然會有真正關心的你的人出現。

13樓:工作在阿富汗

感情的是能斷則斷,藕斷絲連最後受傷的還是自己每一段感情都是真心對真心,你早晚會遇到乙個處處包容你關係你的人,緣妙不可言誰都說不好

心情壓抑可以去唱唱歌,或者大哭一場發洩一下,當然不建議喝酒和同事相處要多多的溝通嘛,你表現的太內向了,同事也不好意思打擾的嘛你要開始一段新的生活,要迎接新的感情,新的工作,我在特別壓抑的時候,喜歡做運動,喜歡看綜藝,運動出一身汗,渾身疲憊,沖個澡真的那時候什麼都不會想的

看綜藝因為比較搞笑,笑的沒心沒肺總會吧煩惱的事情忘掉加油,過自己的人生,新的生活,慢慢會好起來了的,不要消沉,加油!

覺得沒有人關心自己,覺得生活,甚至活著都失去意義了,該怎麼辦?

青竹瓊枝 深有同感,我一直在去積極交朋友 關心他人 付出我的真心,誰在關心我 誰又做了我的知心人?活著只是為了苦逼的上班掙錢嗎?何必受苦,呵呵。 A久違 千好,萬好,乙個不好,就算拉倒,有一天你會突然發現,你的好,對別人來說就像一杯水,喝了就沒了,而你的不好,就像一粒種子,會生根發芽。這就是人性!生...

你有什麼心裡話跟誰說?如果沒有人,遇到難受的事情怎麼辦呢?

很多時候,我是有很多話想說的,可我好像發自內心不相信父母,寧願憋在心裡,然後就慢慢遺忘,最終我從小到大什麼都不說,很內向,一點自己內心想說的,都不會說出來,心裡想的,嘴上說的,並不相同。實在想說了就在趣鴨這種誰都不認識的平台發幾句話。 已登出 不想關注這個問題,哪怕是我特意搜出來的問題。現在心裡很亂...

為什麼感覺現在這麼累,工作累沒有人關心就算了,還要去哄介紹的物件,反過來呢不文不問難道男士就是應該嗎?

黎明 這話只能在網上說說,要是跟父母家人,家人會認為你太過軟弱,像個娘們似的,社會主流價值觀就是這樣。坦然接受社會給你的角色定位,做乙個堅強的男人。這個時候父母漸漸老去,自己馬上就要成家立業,一家老小的。這時候在家人面前表現你的怯懦,毫無意義,即幫不忙,又平添了家人的擔心。至少也要假裝很堅強。 跨過...