1樓：愛克甚
換個角度。
先看看目標是什麼？——讓朋友不要因為熬夜而傷害了身體。
所以，不要說，去做。
① 對朋友熬夜的環境進行優化，照明、桌椅、電子產品，把傷害的程度降低。
② 買些維生素B類，讓朋友準時服用，減少熬夜對神經系統的傷害。
③ 自己堅持夜跑或者晨跑，讓朋友感受到你的積極，也感受到你健康的活力。
④ 在小白板上簡單列出你的每日清單，用全部已劃掉、已消滅，告訴全世界你元氣滿滿的一天。
……潤物細無聲，春天不知不覺就來到了。
2樓：清之玄雅
簡單你給他找個女朋友。男人嘛朋友的話，娘的話都可以不聽，但是物件的話一定聽的。我就是啊現在都不熬夜了她會讓你早睡的。
畢竟征服男人的一定是女人了哈哈。還有，在十一點到一點間睡覺都不算熬夜。過了子時這個點就是真的熬夜了。
祝你好運！！！
3樓：kiki
我就是乙個熬夜小達人，以我自身熬夜多年的經驗，覺得勸說是無用的
熬夜越熬上頭，讀書時是因為時間多，無聊熬夜；現在工作了，覺得只有晚上的時候是自己的，就算困了或者手機沒什麼好玩了，還是不想睡覺，這也挺困擾的。
自從我有幾次很累，大概晚上10點左右就睡了，第二天神清氣爽，覺得好像早睡也沒有這麼難了！睡好了精氣神真的倍棒！希望你朋友也早點有這樣的感受！
4樓：zero
你收了他手機電腦，不信他還能熬，熬天花板嗎（不過這個一兩次還可以，多了肯定和你翻臉了）
或者你們打賭，誰不睡誰就咋滴咋滴的，賭注下的狠一點，賭期設的長一點，應該能堅持堅持（但人家不一定上套，就靠你語言的魅力了）
5樓：三傻
嗯我比較能熬夜入睡比較難盡量睡前別玩手機?和不早睡的那個人尬聊昨晚十二點熄燈和舍友尬聊乙個半小時後成功睡著
重點是不要勉強精力沒用完很容易睡不著的
我該怎樣做才能讓她給我乙個證明自己的機會？
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