失業,心情又很壓抑不想找工作怎麼辦?

時間 2021-05-09 16:32:31

1樓:Feng

我7月分失業現在,老實說,這段時間裡我真不想找工作,但是越不工作心情越壓抑,越焦慮,主要是沒了收入,而每天都要支出,再加上時間一天天過去,什麼事也沒做到,即使去找工作,也很難找到如意的,所以心情更壓抑,每天都過得很不開心,又不充實

但是人不能老是這樣墮落下去,所以要做的就是調整心態,每天盡量找些事情做,如看書,學習,跑步等,堅持一段時間之後,工作的狀態就會慢慢恢復,再出去找工作的話就不會那麼壓抑了。

2樓:啵啵

今天七月份離職,然後八月份底找到工作了,上了十多天班,不喜歡這個工作,最近在考慮離職了。。。。也是不想找工作,邊做兼職邊找吧,不能讓自己廢掉

3樓:二船

之前加入了豆瓣裸辭小組,才發現原來有這麼多人或主動或被動辭職,經受著失業的困擾。

首要解決的問題,我覺得是先調整心態!如果自己真的暫時不想工作,不想面對職場,那就允許自己放鬆一下。如果之前的工作有社保,應該可以領取失業金的。

可以參考:八哥說保險:千萬不要領失業金,失業金領取後果嚴重?

真相來了

如果之前沒有社保、也沒有存款,可以向父母、朋友尋求一下幫助,但是千萬別去碰網貸啥的。二船乙個朋友也是失業+沒錢,借了網貸,結果工作沒找到人也被網貸壓垮了。最終還是父母幫忙還債。

在休息之餘,也可以想想自己是不是真的適合朝九晚五坐在格仔間的工作。謀生的方式有很多種,找乙份靠譜的工作也只是其中一條路而已。經營一點小生意,靠自己的手藝freelance,甚至去支教等等都可以讓人活下去。

我也經歷過找工作的壓力,那時候我想,害、真找不到工作就拿高中畢業證去海底撈當服務員也可以。甚至也想過如果自己真沒錢吃不起飯就去各種商場餐廳排隊試吃。(em,我也不知道自己為什麼會有這種想法。

)等你整理好自己的心態,再出去求職也是可以的。

休息期間也可以:

1)考各種證。有些證可以掛靠在單位,每年也有幾千塊。

2)提高自己的外語水平。我每次不知道幹什麼好的時候,就會去學英語,背單詞。倒不是真的能記住多少,單純覺得把乙個接乙個的單詞看一遍讀一遍再划過去不費腦子,可以消磨時間。

3)培養乙個興趣愛好。很多人其實沒啥愛好,除了上班就是刷抖音,真給他幾天休息時間都不知道幹啥,然後就寧願選擇加班。有乙個愛好,最好是和藝術沾點邊的,給心靈一點寄託。

4)多陪陪家人。其實工作之後陪伴家人的時間真的非常非常有限,可能也就十

一、春節這種假期。每次隔個大半年見到我媽都覺得:她又老了一點。

之前看乙個博主,裸辭之後帶著媽媽去香港澳門玩兒了一圈,邊玩兒邊拍vlog,媽媽在鏡頭裡害羞又幸福的笑容真的很動人。

4樓:一起走過的風雨

如果,此刻的你正經歷著人生的低谷,或者遭受著不為人知的痛苦,或是工作上的瓶頸期,更或者是與骨肉的分離。

你一定被悲傷的情緒淹沒,迷茫的看不到未來。

沉住氣,等一等,越是艱難,越需要冷靜。

5樓:小明很忙

要是找不到可心的工作就創業。你是由於找不到感興趣的工作變得絕望,找不到工作感覺喪氣。不愛說話是自己太壓抑了,壓抑的不想表達。

不過過錯不在於你自己,建議你還是自己要是找不到自己發揮自己能力的平台就自己根據市場需求和自己喜好自己選擇創業。

6樓:

從乙個收入挺好的國企辭職,至今失業一年半。

高估了自己的考證和考公能力,屢屢受挫。

最蛋疼的是現在懷孕了然後繼續考公顯然有些精力不足。

老公家境較好仍在繼續深造。

在此期間花光了幾年積蓄加上老公補貼。

現在孕期心情很差。

老公時不時抱怨我不上進擔心我後半輩子就這麼廢了。

在不斷被否定後自己也不斷否定自己。

失業後連娘家人也是冷眼相對。

我是很想通過找到更好的工作太證明自己的價值。

只是這段時間真的不知道要怎麼調整好自己心態重新打滿雞血!

7樓:星野小猴子

有工作,但痛苦不堪。被夾在老闆和下屬之間。老闆覺得她們能力有問題態度不端正,然後訓斥我。

他想裁他們,但其實我也想走,掙扎好久了。如樓上兄弟所言,多數人都不在不同的境遇下掙扎著,現在沒有特別好過的沒有煩惱的工作。辭職了,就要鼓足力量準備尋找下個工作,不可以拖在家裡,因為,隨著時間的延長,這種痛苦感會加劇。

人要動起來,很多時候得逼著自己往前走!

8樓:我也在這裡

是乙個人身在異鄉吧?心情壓抑可能是缺少傾訴的物件同時夾雜生存的壓力,而壓力又源於找不到工作。是什麼原因總是被拒呢?

自己心氣高,工資低了看不上?專業不對口,不好找?get不到面試官的點?

萬事開頭難,人生也一樣,失敗一次總結一次,就算真的成了被拒達人,也能成為總結和傳授被拒經驗的達人呀,加油哈!

9樓:請輸入密碼

天天被招聘人員否定,然後每天被自己否定,從三月失業到九月,已經沒有現在更倒霉。已經不敢想以後的生活,就覺得一切都好難。這種焦慮情緒每天都這麼折磨自己。手裡沒錢還找不到工作。

太懶了不想找工作咋辦?

大豆兒 那就不找工作,讓自己無事可幹,好好在家悶半年再看看。不過看樓主已經來提問了,估計已經品嚐到無事可幹的痛苦,開始重新整理簡歷找找工作吧。 晨路 提公升自我危機感吧,想想未來,想想親人,想想生活。說的底有時候不是你想就能不去找,套用歌德的一句話 智慧型最後的結論是 生活也好,自由也好,都要天天去...

不想考大學不想找工作怎麼辦?

桑久家 我也有一段時間非常絕望,想輟學,甚至想自殺。那是在我高二的時候。中學我成績很好,但是到了高中之後,我可能不是理科的腦子,但是爸媽非讓我學理科,無論我怎麼努力成績都是徘徊在中下游,有一次甚至考了班級倒數第九。在那時候我每天都要補課,晚上補課,週末補課,壓的我喘不過來氣。我爸我媽還總是嘮叨我,好...

回家後就不想找工作,怎麼克服

Shanni 讓你爸媽不要管你,給你一筆生活費後就趕出家門,等你活不下去的時候自然就想工作了。或者你貸款買套房或買輛車,需要你每個月還月供的時候,你也就想工作了。 你應該恨你自己,還是沒有經濟負擔與壓力,如果你父母不提供給你任何經濟保障,你還有底氣說這些嗎?多從自身找原因吧。大城市機會是多,但是各種...