1樓：張豪偉
注意防脫
掉發屬於一種正常的代謝，但是如果掉發特別多的話，就要引起高度的重視了，
飲食方面： 戒辛辣刺激的食物適度吃微辣可，少吃海鮮油炸煙燻類食品， 多吃黑豆黑公尺黑芝麻黑棗紅豆核桃榛子各類堅果桑葚，每天飯後吃水果補充維
生素，多喝水，牛奶，豆漿。
生活習慣：不抽菸不喝酒，盡量避免熬夜，冬天出門戴帽子（對頭髮頭皮有保暖），夏天戴帽子（防止紫外線過高對頭皮和毛囊損傷）盡量選擇佩戴寬鬆，另外戴帽子
每天要適度也不可過長時間或過緊也對頭髮不好， 堅持每天手指按摩頭皮，很多人嫌麻煩，推薦大家用鋼尺氣囊梳梳頭，防止靜電按摩頭皮促進血液迴圈，不要用尼
龍梳子和頭刷，因為尼龍梳子及頭刷容易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。
每晚睡覺前用熱水泡腳，無論男女，脫髮不是單一因素形成的，要做好預防和養護
洗護方面：根據個人髮質情況， 選擇無矽油或防脫功效洗髮液， 洗頭時用溫水最宜平時可以配合使用育髮液（如柳屋等）有一定生髮輔助作用，盡量少用吹風機吹頭髮。
雷射生髮帽雷射生髮梳後期出現防脫生發黑科技冷雷射啟用毛囊是一定效果，個人脫髮毛囊情況不同，可以根據自身情況進行選擇嘗試。
每天工作不要勞累勞逸結合適當運動保證每天休息時間充足最重要的是要保持乙個好的心情
我才16歲，髮際線就越來越高了，剛怎麼辦？
海峽毛髮大管家 熬夜了嗎？熬夜了嗎？熬夜了嗎？重要的事情問三遍，16歲的小朋友應該還不至於開始熬夜吧！其實我只是想表達，日常的作息習慣，燙染髮，不正確的頭部護理，精神壓力太大，過度焦慮等，都有可能導致你的髮際線越來越高。你才16歲，現在開始培養良好的習慣，對以後受益無窮啊！給你一些日常護理的建議吧，...
我是個21歲的女生，父母總說我不懂事，可是我真的很疑惑，怎麼樣才是他們眼中的懂事呢？
懂事 聽話 逆來順受，你得時時刻刻服從他們的意思，因為你吃他們的用他們的住他們的，因為你欠他們的，我不知道為什麼我父母給我的感覺就是養孩子就是為了以後給自己養老的，從小到大上學學費，生活費，每一筆賬都記得清清楚楚，時不時還旁敲側擊讓我少花點節約用錢，動不動就說以後指望我給買房買車，說自己沒本事我以後...
我是22歲的大學女生，要不要割雙眼皮？
看不見我看不見 我覺得還是看個人想法吧，反正就我個人而言肯定是很值的。而且你現在是學生，時間什麼的都很合適，等畢業了基本上也恢復的差不多了。現在雙眼皮手術發展的已經比較成熟了，算小手術，我覺得弊emmmmm說不上來，只有失敗了才叫弊。如果你想做的話，總之做好功課，一點要找好的醫生和靠譜的醫院還是比較...