1樓：幽思
送你兩句話，是我在崩潰的時候會告訴自己的。
1.太陽在前方，向前看，往前走，一切都會過去。
2.地球是圓的。當你覺得糟糕到不能再糟糕的時候，馬上就要好起來了。
2樓：宇恆
酸甜苦辣都是人生的常態，每個人的一生都是在崩潰中成長！加油吧！每個事情都是兩面的，好與壞，在於你的心態和看問題的角度，保持良好的心態面對生活中的挑戰，你可以的！
3樓：
最近面臨裁員，公司要登出，就說沒錢了，仲裁也是沒有錢，有種走投無路的感覺。
但是依舊堅持了下來，走一步看一步，蒐集證據，今天提交了仲裁，立案。
人生可能本來就是不順利吧，平凡的人更會有這樣的體驗，何不放開咯敞開咯，就直接幹ne，成不成的，我真的對得起自己了。
也別給自己很大壓力，也不要有很大的期望，人溫飽還是可以的，難的是溫飽的更高的追求
但是不管怎麼樣，你一定要相信這個社會上真的好難過好崩潰的人好多好多，也許就在你身邊大家不表達出來而已，一切靠自己吧，今晚自己哭一場，明天跟著公升起的太陽一起加油！！！
4樓：姜玉軍
瑪德，剛才費了半天好不容易搞來了我喜歡的手機mi11，拿到路上時因為邊走邊玩突然被車撞了，現在正躺在醫院，手機不僅被偷走，連原來的舊的和夾雜200塊錢的錢包也被人拿跑了沃日，那個地方好像還沒攝像頭，車主肯定跑了。就憑我這右腿的石膏，靠，我不信誰還有比這個慘的
5樓：[已重置]
我也經常這樣，找點合適自己的發洩辦法。我最喜歡的是脫離當下的環境，出去走走，加油，做個行動力超強的人你會發現生活真的會少很多煩惱
6樓：邸琬迪
崩潰是每個人都會有的，生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。不要因為乙個不滿意，就灰心。
如果你實在堅持不住就偶爾偷個小懶，抽點小瘋，花點小錢，這不算傷天害理。或者是躲在被窩大哭一場。
但等太陽公升起時，你要知道，新的一天開始了，你就要把所有的煩惱和不開心都丟掉，打起精神來，勇敢的面向未來！
陌生人，加油吧！
7樓：劉毓
不說明原因怎麼安慰啊，如果有煩惱，那說明是有事情沒有解決，解決事情，煩惱自然消失了。
忙著對付自己的負面情緒，治標不治本。
誰都有沮喪的時候，看開點。
8樓：人間四月天
天快亮了，夜再黑，天都會亮。想想小時候你因為得不到一件東西痛哭流涕，想想因為失去感覺沒有一絲希望，現在想起來是不是很淡然？
這一次也一樣，都會過去！
9樓：陳于落堰
好餓呀。明天要去吃肉肉。我有乙個星期沒吃好的了，我想吃豬蹄燉黃豆和羊蠍子。你請我吃吧。我請你吃也可以。多想想好的。加油啦
10樓：鷗鷗
相信我，在你正在崩潰的同時，有無數和你一樣甚至比你更加崩潰的人，你不孤單
沒事的，允許自己有崩潰的情緒，不必苛責自己允許自己可以哭可以痛苦
只有釋放了壞的情緒，好的事物才能填的進來
加油鴨！
11樓：小雨身邊的新事物
推薦樓主一種應對崩潰的好方法。
跑步（地點不限，時間不限，方法不限）
本人也是從九年義務教育一步步走過來的，一路上遇到了很多人和事，搞物件發現被玩，老同學借錢不還撕破臉，小學到高中沒拿過獎，網上被詐騙，二年級上離家很遠的寄宿學校，圈子差找不到實習工作，人際交流更差，和女生交流會冒汗，不敢大聲說話，遇事就慌緊張，各種負擔強加於一身，等等
經過多年經驗來看，如果你遇到了很崩潰的事，而這件事沒法和身邊的人描述，那麼你去跑步（為什麼非要跑，走可以嗎?不可以，效果不佳。如有需要戴著耳機跑，讓自己身心進入一種寧靜）跑完記得拉伸歐。
本人擔任過班裡的心理委員，小問題可以私聊我歐。
12樓：二十六
每乙個人，都很辛苦，每乙個人都有自己的壓力，每乙個家庭也都有自己難念的經。
一切的簡簡單單的幸福，都是千辛萬苦努力的結果。
難過的時候就任由自己難過一會兒，喜歡吃好吃的，就去吃點好吃的，喜歡運動就去跑跑步出出汗，喜歡看電影，就看點感動的電影哭一下。
我們有很多責任需要承擔，有很多人需要我們，但是要學會愛自己。乙個不懂得珍惜欣賞自己的人怎麼能好好愛別人呢？
總之一句話，太陽從未落下，不要和它捉迷藏，世界這麼大，找到你好難啊，但是太陽很大，你很容易就能找到它。不要讓太陽找你太辛苦！
13樓：不易
成年人的世界沒有容易二字，你要相信此時此刻還存在著比你還不易的人。像我以前也有過好多崩潰的時候，特別難，好多時候都想放棄。這時候我就會去圍著操場一直拼命的跑，直到跑不動了，這時汗流了，淚流了，就會好很多。
然後我會瘋狂暗示自己（不只你難，要好好活著），堅持堅持，會好的，
14樓：白阿白
趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的Sunny都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天！
15樓：章魚
崩潰可能不是因為一件件大事，而是因為一件很小的事情。也許一碟小菜，一壺濁酒，乙個傾聽的好友，可以慰心中難平之事。也許晚間的清風，回家路上的小草，能帶給你一思樂趣。
苦與難只要挺住了，總能過去。生活中的起伏，是以後我們回味無窮的樂趣。小時候打碎乙個杯子都有可能覺得天要塌下來了，現在回想也只是笑笑，明天會更好
適當放鬆心情
16樓：Sunsetinvine丶
向錢衝，向錢進！該吃的苦該忍的累，都忍過去。
但是對待那些蠻不講理的，一定要反擊啊。
實在太難過了，就賺夠資本自主創業試試，萬一成功了呢！
別灰心，想一想，賺錢可以買好多好多想要的東西，漂亮衣服精緻家具。
加油啊，陌生人。
17樓：「已登出」
想了想，還是把這個例子放在最前面。
賈伯斯，蘋果的聯合創始人，剛開始是母親希望他能得到良好的教育，將他送給別人收養，結果人家更想要個女孩子，就又把他送給了另外的夫婦，好不容易上了大學，卻因為學費太貴，而輟學。在輟學之後，他通過撿瓶子賣錢為生，住在朋友們的地板上，好不容易抓住機會崛起，和其他人一起聯合建立了蘋果，卻因為和其他人理念不和，而黯然離開。我的文采不好，表達不出那種感覺。
只是想用這個例子告訴你，有人比你不幸，也有人比你幸運，還有的人或許正在遭受和你類似的痛苦，但請你不要放棄，繼續努力，繼續堅持到晴明。
最近很喜歡一句話。
"但願日子清淨，抬頭遇見的都是柔情。"
但是生活總是有很多不如意，會有很多干擾項來擾亂我們平靜的生活，甚至想要壓垮我們自己。又更何況，抬頭遇見的也並非都是柔情，也有可能是突如其來的狂風暴雨，枯枝爛葉迎面砸來。當然我說這些並不是想要你更加難過。
我想說，如果生活它不給我們柔情，它不對我們溫柔以待，那我們就自給自足。他越要看到我們醜態百出崩潰大哭，我們越要披荊斬棘，砥礪前行。不要如了那些想要看你笑話的人的意，當然也注意不要傷到真正關心你的人。
本來準備多舉幾個例子，但是實在太睏，就不說了。最後，"一念放下，萬般自由。"
18樓：思思
時間是最好的醫師，她溫柔的，輕輕的，撫平你的傷口。當時過境遷，縱然傷口還會隱隱作痛，但已不再是天蹋地陷般絕望。因為彼時的天已蹋地已陷，而日子仍清如流水一如既往。
那真真切切的痛和恨已深深的藏在心底，陪伴著自己，使自己變得更堅強。
19樓：蟄驚
有一年我請乙個姑娘吃飯，但巧合得很，那天她剛和男朋友分手。更巧合的是，我順著河岸往餐館走時，正好遇見剛和她分完手的男朋友往回走。
我當時自然不知道他們五分鐘前分手的事，還問為什麼她男朋友不一起去吃？
那頓飯開始吃得很壓抑啊，姑娘坐在我對面一直哭，餐廳裡來來往往的客人都盯著我，我一年無辜。
那時候我沒失過戀，更不知道怎麼去安慰乙個失戀的人。講點道理吧，什麼未來還會遇到更好的，他選擇和你分手是錯誤的？
老闆看不過去，走過來問我，小夥子，你怎麼不安慰安慰你女朋友？
我說她失戀了，你給我拿點酒來。
老闆說我們剛開業，我送你五十瓶酒券，喝不完可以寄存著，隨時來喝。
我問老闆，你們店有什麼能溫暖失戀的人菜啊。
老闆愣住了，說要不我一樣給你來幾個，酸的、甜的、麻辣的，再來幾個燉的。
那天老闆上了一桌，我們兩個風捲殘雲，把一桌子掃蕩得一乾二淨，這是我一生食量最大的一次。到如今，我對那頓飯難以忘懷卻只有乙個菜，胡椒豬肚雞，湯喝起來感覺特別暖，姑娘連著喝了好幾碗湯，喝完後我看著她淚眼帶花，美麗極了。
我和姑娘當然沒喝醉，只喝了兩瓶酒。剩下的四十八瓶，我再也沒有去喝過，不久後姑娘和男朋友又和好了，畢業時，卻又各奔東西，分開了。
乙個人只要還能吃，就沒有喪失幸福的能力。
20樓：達啦崩吧
不知道發生了什麼，但是生活不易，每個人都有讓自己崩潰的事情。或許在別人眼中這算不上什麼事，但是對於你而言就是大事。
我丈夫失業了，兩個月過去了，他很迷茫，從一開始的信心滿滿，到現在鬱鬱寡歡，強顏歡笑。他說他不想跟我說，但是我真的非常擔心。本以為經歷了那麼多風雨，生活逐漸好起來，但是生活並不那麼愜意。
我做了兩份兼職，很累，但不夠。因為賣了一輛車，我能明顯感覺到我父母的不滿。本想能為他們遮風擋雨，不想生活卻如此。
我也很崩潰，但不敢倒下去，我得撐著這個家，我得保護我的孩子。
生活經常給我們巴掌，誰又知道那些光鮮的外表後面有多少崩潰呢。
21樓：晨曦
好孩子，不知道你發生什麼了導致幾近崩潰，只是作為有一點年紀的老阿姨，希望隔屏抱抱你，如同抱抱我那遠在幾千公里之外的孩子，不需要講太多話，只是抱抱，安慰你！鼓勵你！度過難熬的時光！
記住：每個人都有不愉快的時候，比如我，就最近兩年都很抑鬱，但我都在挺著熬著，不放棄，你也一定能行！！加油！
22樓：夏末之戀
我也好崩潰！！！
誰又能來安慰我呢！
天天面對討厭的人，做不想做的事，還有乙個家庭的壓力，對未來迷茫，對現實不滿，對人生焦慮。
我喜歡楊冪的一句話：每個人都很辛苦，憑什麼要別人要求別人了解你的辛苦。
陌生人，人生本來就苦，要喜歡在苦中作樂
23樓：野火燒不盡
人通過互相批判彼此而感受到自己的存在，
相互責難使人肯定自己的立場。
所以人只要或者必將淪為他人的指責。
即使什麼都不做的僧人，在政治家眼裡也是無為的厭世者。
而僧人卻說，世上本無事，庸人自擾之。
所以如果被他人責難 ，這不失為一種存在的價值，他人通過責難你獲得安全感。
你責難他人也無妨，因為這正好說明，你們代表了這個世界的不同面。通過恨和討厭還有不贊同，體會到自己的立場。
有人會說，這樣不是很沒有必要麼？既然雙方都沒有錯，何必大打出手呢？
不，因為正確本身就是有種錯誤。
贊同本身就是對其對立面的否定。
無論偏向哪個方面，都無法逃避這種二重性。
如果能認識到這一點並與之和解，
那不是會很開心嗎？
真的很難過，可以給我一點安慰嗎？
文星 人生本就是苦的，因為一定是付出才有收穫，付出感情才有感情，付出辛勞才有金錢，而付出本就是一件痛苦的事，還付出的方式不對就會一無所有，我們總會記住痛苦的事，因為我們想要避免它，所以痛苦就會被放大。隨著時間，該如何釋懷。幸好即使是在這平凡的人生也會有幸福的味道。幸好幸福只要一點就能消除許多煩惱，不...
可以給一點繪畫建議嗎
金金 接觸過很多科班非科班的愛好畫畫的人，其實我覺得有沒有受過正規的美術培訓不是決定繪畫水平最主要的因素，畢竟現在的美術教育更偏向應試。決定你繪畫技術的最重要的因素則是求知慾 我認的哈 比如小到當我畫乙隻眼睛時，會不會想到更多的表現手法，誇張還是寫實，或者這只眼睛的結構到底合不合理，這樣變形其中的道...
可以給這張海報一點建議嗎？
HaruMoMoKo 畫面元素太雜太亂，全部單一地羅列出來的感覺，整個構圖也很膨脹，試試留白的方式，或者跨度對比較大的構圖模式，疊加模糊都可以，海報設計這種東西本來就應最大限度地突出主題，表達意識，有時東西堆得越多想要表達得越多，越讓人摸不著頭腦，最後適得其反罷了。以上 多餘的小的元素都刪掉。兩幅圖...