1樓：碧落
同問，太難了真的太難了，不想戒但沒辦法，總得惜命，胃下垂以及食道反流還有輕微胃糜爛，不戒沒有辦法了，真的是心理和身體雙層難受，，
2樓：
能戒等到你發現命比一時的貪欲重要時，自然而然就戒掉了。說戒不掉的，那是還沒到那一步
我從無辣不歡，一頓不吃辣難受，火鍋吃爆辣，吃到急性腸胃炎去醫院吊水第二天照吃辣到現在辣椒擺我面前能夠無視。只經歷了一件事，就是我經歷了胃病的精神壓力，當我每天經歷胃燒心，口腔潰瘍，口苦這些症狀帶給我的精神壓力讓我各種自我懷疑，害怕，恐懼中度過，然後我因為惜命我就戒辣了
曾經，我也大言不慚的說，戒辣，那是不可能的，不吃辣活著還有什麼意義。現在我想說，活著意義太大了，因為戒辣我吃到了不一樣的美食，更好的美食，並且真正的開始享受食物本身的味道
3樓：紅紅火火恍恍惚惚
我也一直在尋找辦法
因為長期熬夜吃夜宵，什麼刺激性食物都吃，導致我的腸胃非常不好。小時候一天好幾包辣條都沒得問題，現在隨便吃一點辣都要胃痛或者肚子痛。經常是吃完辣的吃胃藥，反反覆覆。
為了我悲催的胃，我想過靠愛上甜食戒掉辣，可是完全行不通!什麼芝士就是力量，我呸!越吃越膩越懷念我們湖南的小公尺椒。
也有一段時間，我家菜弄得特別清淡，所有辣的零食完全不沾，純靠意志力戒辣。結果雙眼無神，做什麼都沒力氣，完全沒食慾。
所以愛吃辣的人是戒不掉的，還是從養胃方面入手吧嗚嗚嗚嗚
4樓：Mr.L序之
多吃點蔬菜水果你就會慢慢覺得清淡的東西很好吃了想一下萬一吃辣吃多了冒痘痘
但是吃清淡的對身體好對腸胃好還會變美
那就會慢慢改變了
每當想吃辣的時候，就提醒自己要控制住
實在忍不了，還是稍微可以吃一點的
反正不管清淡的還是辛辣的，各有各的口味
蘿蔔白菜各有所愛
想戒掉一種習慣，還是要慢慢來
不要急~先從減少吃辣的量開始
慢慢來~
=￣ω￣=
5樓：趙小趙
戒過兩次吧
膽結石引發的急性胰腺炎，導致第一次住院，出院後痛定思痛每天喝白粥，菜都要過一遍水，沒有辣椒的日子真是生不如死。一直控制的很好，然而沒過倆月又同樣的原因進醫院了，索性切了膽囊以絕後患。記得術前和醫生溝通手術方案，特意問醫生沒了膽囊是不是以後吃東西都得注意，比如辣椒啊油膩的之類的，醫生說不存在的，想吃就吃。
去年十月份查出懷孕，孕初期各種吃不下飯，也不知道為啥覺得懷了孕就要戒口，所以油膩啊辣椒這些都不敢碰，前三個月體重減了十斤吧。終於熬到我媽來照顧我，不得不說有了辣椒胃口好的不得了。
總結，戒辣椒？有啥想不開的。
6樓：十五
正常情況下，戒辣大概是不能的。
因為我是胃不好，慢性腸胃炎，三天兩頭鬧肚子，每次都生不如死，病到懷疑人生，一吃冰的辣的就拉肚子，沒法不清淡。
畢竟，比起辣，我還是要命的
7樓：豈容
瀉藥( Д`)y━~
戒辣是不可能戒辣的
這輩子是不可能戒辣的
清淡的東西又不喜歡吃
甜食又吃會吃膩_(:3」z)_
只有加點辣椒才能勉強吃下去飯菜
人生就這麼無趣
想想火鍋想想燒烤想想烤肉
真的要戒麼
戒糖戒辣能抑制痘痘嗎？
哈哈哈哈哈哈 糖和油一定要控制，辣椒與痘痘好像是沒有根本聯絡的，但是辣椒都會和重油一起的像火鍋，辣條，而且如果是吃異維a的話，是不能碰辛辣的所以還是要戒糖戒油戒辣，還有戒熬夜，盡量11點前睡 秋陽 長痘的可能原因列舉如下 糖 油 辛辣 包括香料 清潔過度 喝酒 熬夜 冷飲雪糕 心情不好 蟎蟲 缺乏鍛...
幾乎吃不了辣的人 怎麼學會吃辣
晶晶 慢慢來，辣條的辣都受不了就不要往上挑戰。先接受辣條的辣度再嘗試其他更辣一點的食物。比如做菜，剛開始放乙個指天椒，習慣了之後再放兩個。如果容易喉嚨痛什麼的，一頓飯多配店蔬菜，平時多吃水果，多喝水。吃完辣的不要馬上吃冰的，會拉肚子。題外話，雖然我自己是無辣不歡，但從來不叭叭別人吃不吃辣。真的朋友是...
吃完辣條很辣，怎麼辦？
世界第一美男 熱水解辣，天生就會，從小沒人教過，不知道什麼時候就會了。可能是小時候吃了辣的著急喝水喝了熱水吧。方法是有的，不是單純喝 一定要稍微燙的那種，稍微燙舌頭的溫度，自己感受。然後別直接喝，含在嘴裡15秒左右。最好一邊含著一邊加速分泌唾液，讓唾液和熱水混合 過了15秒後一起吐出。最多也就含3次...