1樓：卞小梅
一家人能做個人嗎，小時候家裡窮長期營養不良，手上也就幾個白點，你娃還都是，才四歲，做點人事行嗎，你們看著自家娃不難過的睡不著嗎？
做點人事吧，趕緊帶娃去醫院檢查下有沒啥大問題，把你的問題去問醫生去，專業的人怎麼說你們一家子人。在這裡問有個毛用！！！生個娃是擺設嗎？？？
這是我刷知乎幾年來看到最難過的話題！！！！沒有之一
2樓：
現在還有這樣的家庭？簡匪夷所思。想我們小時候，想吃肉吃不起，那滋味，太難受了。
正是8，9歲長身體的時候，瘋狂地想吃肉，但是總是吃不到，那時候我經常撒潑打滾地要吃肉，家裡永遠都是早晨稀粥，晚上麵條，只有隔幾個週末家裡才買點排骨，燉一上午，然後那開鍋的味兒啊，香得滿屋子都Sunny燦爛，大人捨不得吃，就給我們吃，我們也捨不得吃快了，一口肉要嚼半天，骨頭都要嗦上半天。剩下的湯，大人們捨不得倒，用湯煮點麵條吃。我就覺得要是實在窮，吃不起還算了，有錢為什麼不給孩子吃肉？
咱們大人有信仰這沒啥，但是孩子懂啥，只是讓她不吃肉，這不是徒有其表嗎？
3樓：絕世獨立的貓
你吃素就強迫你女兒也吃素？！佛祖這麼教你的麼？你這分明就是虐待！
哦，對了，你還違法！國家規定宗教自由，你有什麼權利強迫別人信佛吃素？就因為她是你女兒？
就沒選擇權了？
4樓：超超超超超膩害
首先，需要肯定的是，小孩吃素（不吃肉），是一定會導致營養不平衡的。肉類，含有對兒童生長發育非常重要的脂肪及優質蛋白。
其次，我們來看下每日營養素攝入的推薦比例：碳水化合物50%-60%，脂肪20%-30%，蛋白質15%-20%。如果孩子不吃肉，肉類的能量勢必需要通過其他食物來彌補，孩子才能「吃飽」。
我們試設想一下孩子會吃什麼來彌補肉類的空缺呢？主食（碳水化合物類）？蔬菜？
水果？零食？這些食物的優質蛋白含量很少，攝入主食過多還會引起肥胖。
所以，建議家長還是要根據《中國學齡前兒童平衡膳食寶塔》的膳食原則，為孩子新增肉蛋禽魚類食物。
另外，看到題主補充內容中有寫到，家人是因為糖尿病所以吃素。糖尿病患者並非不能吃肉，相反，優質蛋白對於糖尿病人也非常重要。他們只需要保證合理的飲食結構，就能將營養與控糖兼顧。
所以，整個家庭應該給孩子建立乙個良好、健康的飲食環境與氛圍。
5樓：王夫人
有乙個答主的回答讓我看的雲裡霧裡。他的回答是看著有問題，但是我不知道怎麼說這些問題。各種資料各種什麼實驗結果一頓擺，然後吧詳細看，哎，這些資料實驗結果啥的很多沒有具體文獻。
有些資料有出處有文獻但是它跟餵養兒童可以全素這個觀點一毛錢關係沒有。你跟他說葷素，他跟你說汙染。你跟他說營養，他說吃肉缺點多。
你跟他說各種營養標準，他跟你說抗生素。你跟他說素食餵養兒童具體操作，他拒絕詳細解說。再細聊下去，他跟你講邏輯。
那，那葷素的事兒呢？這孩子要是因為他被全素餵養了導致營養不良，他能不能負責任？我想大概率他會推個乾乾淨淨。
我吧，這人忒俗。看別人也俗。俗人的日常大部分是吃喝拉撒睡、行停坐臥呆，幹活養活老小，再多餘點時間自己幹點啥樂呵樂呵。
作為普通人，我是沒什麼能力專業去操作這個日常的營養精細搭配，也沒那個多餘的精力。但是吧，我就本著一點，素多葷少，市場上賣啥我買啥。
我就覺得這才是正常的普通人家的操作。我家娃的體檢醫生還誇獎我了呢。
各位看客要是有那個物質條件更加精細餵養，那也沒什麼沒問題。人是雜食動物，那要是違背自然規律還想長得好就多付出代價唄。專業營養師弄菜譜，醫生指導，定期體檢。別自己瞎胡整就行。
哦，忘了說了，建議家長給孩子吃純素但是沒給具體科學指導意見的我點了投訴。畢竟這都2023年了，又不是吃不起，再把孩子養得營養不良了這是啥家長啊？娃的體檢醫生肯定沒誇你！
看見這位答主回覆我的東西了沒？他要是保持這個初衷作為三觀，那他的回答我稍微能理解那麼一點點了。
所以建議大家別去人家那裡說話了，他會把你拉到他的三觀裡駁斥你。他都不信醫生和營養師了，你沒法跟他講道理。哦，對了，他設定不讓我回覆他了。
我估計他也是這麼操作其他網友的，不然他的回答下面不能那麼清靜。
如果大家還是感覺意難平，建議點投訴，謠言。科學謠言。
我還是相信知乎平台能夠合理處置這種情況的。
6樓：法外狂徒張三醬
你可不可以回答幾個問題：
1.你住在哪個省哪個市，歸哪個街道管？
2.你叫什麼名字，你孩子叫什麼名字，在哪個幼兒園讀書？
你們這樣紅果果的虐待兒童還敢四處宣揚，簡直是藐視法律，挑釁法律
7樓：心是蓮花開
答：小孩子跟著大人學佛，已經是非常難能可貴了，並且又能提出問題來：「這個不該吃的我能不能吃啊？
」這說明還是有點想吃，但是心裡還想著要學佛，於是產生了一種矛盾的心理。這樣，當功夫提高以後，就會不再說吃的話。現在可以方便地吃一下，但是記住不能吃活的，那肉一定是三淨肉，就是現成的，不能吃活的。
所以有這個決心就很了不起了。
8樓：克拉營養研究院
身邊成年人有因為宗教信仰等等原因選擇素食的，但是沒有孩子只吃素的。小孩吃素會不會缺鈣？因為兒童青少年是非常特殊的群體，長期吃素不僅可能會缺鈣，還可能會影響孩子的生長發育狀況。
素食者只吃素的飲食習慣，如果沒有科學指導，是很容易因為飲食結構不合理，導致身體缺乏必需的營養素，缺乏的營養素包括蛋白質、鐵、鋅、鈣、維生素D、維生素B12等。長期吃素潛藏風險，容易導致出現缺鈣、貧血、消瘦、消化不良、記憶力下降等。所以，從健康角度，不主張嬰幼兒、兒童採取全素食的飲食，嬰幼兒、兒童處於生長發育期，需要充足的營養，讓孩子吃素很容易導致營養不均衡、不全面，進而可能影響孩子的身體健康、生長發育。
如果是因為飲食文化或者宗教信仰，自己喜好選擇吃素，一定要注意「科學吃素」，以獲取全面的營養。中國營養學會在「素食人群膳食指南」中指出，素食者需要養成科學的飲食模式，以保證營養的均衡攝入。素食者在平時的飲食中要注意做到：
1、食物多樣，穀類為主，適量增加全穀物。
2、增加大豆及其製品的攝入，每天50-80克，選用發酵豆製品。大豆含有豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸和B族維生素以及其它有益健康的物質，素食人群應增加大豆及其製品的攝入。
3、常吃堅果、海藻和菌菇。
4、蔬菜、水果應充足，食用量和一般人群一致。
5、合理選擇烹調油，素食人群容易缺乏n-3多不飽和脂肪酸，為了滿足必需脂肪酸的需要，可以多選擇亞麻籽油和紫蘇油。比如可以用菜籽油、大豆油炒菜，紫蘇油、亞麻籽油涼拌。
最後，如果家裡大人選擇了吃素，建議多學習一些營養知識，可以參考素食人群膳食指南指導日常飲食，以更好的保障營養攝入狀況，而孩子還是建議不要給她吃素了，葷素搭配、均衡全面的營養是孩子生長發育的基礎！而對於有些基於信仰選擇全素膳食的兒童，必須定期進行營養狀況的監測，以盡早發現其潛在的營養問題從而及時調整飲食結構。
而針對題主的問題在其他回答裡也看到了最新的更新情況，不是素食主義者但因為家裡有糖尿病人選擇了吃素，我也還是想提醒一下，得了糖尿病並不等於要吃素，要多和家人一起學習糖尿病、學習營養知識哦~
9樓：和諧了和諧
指甲蓋白點和身體目前好像沒有什麼明確的關聯。其次就是人群需要的必要氨基酸有些是只能從肉中攝入的，好像雞蛋中有所有營養物質，但是雞蛋這東西吃多了不太好。我本人也不愛吃肉，但是為了營養夠，我時不時地也吃點肉。
10樓：奧蕾迦娜0032
如果你們家是真的家境貧寒吃不上肉，可以申請社會補助
如果是因為宗教信仰，那麼請思考這樣乙個問題，如果乙個宗教信仰需要教徒獻出兒童的健康，那麼這個宗教是不是如同它宣傳的那樣美好且充滿智慧型？
11樓：吃葡萄不吐葡萄皮
是什麼樣受教育程度和智力程度的父母會在自己吃素的的同時讓個四歲的孩子和自己一起吃素，咋，你要是信佛你女兒是不是都能讓你直接拉去剃度了？能整點陽間的問題嗎？別整天讓我看到這種讓人窒息的提問.
12樓：magicfire
問：禪師啊，家裡大人都吃素，四歲的女兒老是要吃肉，小孩吃素會導致缺乏營養嗎？應該怎樣做到營養平衡？
禪師：菩薩畏因,凡夫畏果
問：禪師能說人話嗎？
禪師：自己要幹蠢事，別混賴菩薩。
13樓：遠山
讀書那時候聽說吃肉會雜念多，吃了一周全素，各種素那種，結果乙個星期後上鋪都爬不上了，回家我媽給我燉了一整隻老母雞，第二天滿血復活
14樓：知不知道
吃素大致影響智商26點。
普通中國人智商大概在90到120左右。高的可以到230以上，低到80的也不少。
低於70是弱智。高於120是聰穎。到170多差不多就是大科學家。
如果智商天賦200，降低26還能當大科學家。
如果智商天賦80，降低26就成了弱智。
每個人的天賦不一樣，所以別以為別人能吃素就以為自己也能吃素。拿孩子前途押寶，十賭九輸。
15樓：宇宙的夢
已經四歲了？不知道還能不能補救，不過應該有些機能因為營養不良，導致不如同齡兒童了。
兒童時期的營養攝入是否充足，幾乎決定一輩子身體水平。
16樓：未來的kimutaku
當然要吃肉。指甲蓋出現有白點屬於正常的現象，是因為指甲在生長過程當中，由於折射空氣所引起的一種表現，隨著指甲正常的生長，白點也會逐漸的長出，並不會影響到新生的指甲
17樓：糗百小豬寵物
人的身體有時候是很聰明的，小孩想吃肉不僅僅只是因為他覺得好吃而已，而是身體各個組織器官反饋給大腦的資訊是，急切需要肉類中的營養元素，於是大腦就表達出渴望吃肉，有時候某種食物吃多了油重了大腦也會反饋，太膩了不要多吃。
現在小孩明顯是缺乏動物蛋白等營養元素，大人卻攔著不讓吃，搞不明白這操作。
18樓：金藝文化
有關統計資料表明，素食對人的健康有好處。
首先，素食以蔬菜、瓜果、糧食、雞蛋、豆類為主，其含有豐富的膳食纖維。
而膳食纖維既可以刺激腸胃的蠕動，又具有排出宿便的好處，而且有益於腸道益生菌的生長於繁殖，減少脂肪和膽固醇的吸收。
其次，素食中，碳水化合物的熱量值較低，脂肪含量也較低，不容易營養過剩。
植物蛋白容易吸收且具有較高營養價值，許多維生素、氨基酸、礦物質是肉類食物中所沒有的。
另外，素食中的膽固醇含量低，因此素食者不容易的高血壓、冠心病和心肌梗塞。
素食的人更長壽。
但是，兒童正處於學知識，長身體的關鍵時期，這時最突出的特點就是乙個「長」字. 兒童每年少則6-8厘公尺，多則10-13厘公尺;體重增加每年少則5-6公斤，多則8-10公斤。
長身體需要大量的蛋白質。
脂肪、糖、維生素、礦物質等營養物質。
而蛋白質等營養物質又大量存在於動物性食物中。
因此，兒童吃葷有利於生長發育。
兒童不同於大人，大人的身體發育基本到位，長期只吃素儘管對人也有一定的害處，但對成年人的影響不大。
兒童長期吃素，會造成營養不均衡，會影響兒童的正常生成發育，因此不建議兒童長期吃素。
兒童的飲食一定要營養均衡，做到肉、蛋、奶、穀物、蔬菜和水果的合理搭配。
按照中國居民平衡膳食寶塔的指導，盡力做到蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維、礦物質的攝入符合年齡要求，既能滿足成長的需要，又不會營養過剩，促進兒童的健康成長。秦和平
2 歲多的孩子每天都撕書，正常嗎？大人應該怎樣處理？
瑞達小馬 布書，顧名思義就是由布製作而成的書籍，通常會搭配同樣也是布製的玩具與布偶吸引孩子的注意力。根據知名心理學家皮亞傑 Jean Paul Piaget 的認知發展理論，零歲到三歲的孩子處在 感覺動作期 Sensorimotor Stage 這乙個時期的孩子會透過感覺器官來探索外界的事物，建立自...
四歲女兒邀請小區八歲左右的女孩來家裡玩兒，被小女孩偷走玩具，應該怎麼做？
紅桃女王 大家的回答都這麼中肯嗎？我倒是覺得可以跟孩子的父母溝通一下 第一，做自己的孩子乙個強大的保護傘，不論怎麼樣，爸爸媽媽都會保護你 第二，做錯事的孩子，如果不在對的時間得到正確的指正，那才是害了這個孩子 做錯了不可怕，可怕的是不指正，孩子都是一張白紙，你選什麼顏色，他將呈現什麼結果。前幾天，兒...
想買森女部落的這件衣服 可是知乎上很多人都說森女部落衣服質量不行，各位知友怎麼看呢？
設計有多好看，質量就有多差。買的幾條白色的連衣裙，完全透的沒法穿。有一次為了穿他們家的裙子，裡面穿了 無肩帶的bra 打底白色吊帶衣 打底白色短褲。關鍵是，那個裙子自己還有2層肩帶 白色肩帶長裙 藍色肩帶背心。肩上3個帶子我就欲哭無淚。還有一條褲子，裡面牛仔短褲外面小紗裙，款型設計真的沒得說。拿到手...