哪一款茶喝起來比較健康?

時間 2021-06-04 08:04:15

1樓:飲茶作樂

通常腸胃和脾胃不太好的人,不要喝刺激性比較強的茶;像綠茶,白茶這些發酵程度比較小的,性寒,刺激性大,不太適合喝了;建議可以喝紅茶和黑茶,這些發酵程度高,性溫的茶,驅寒暖胃,很適合腸胃不好的人;

紅茶推薦怡品茗的英德紅茶

怡品茗算是英德紅茶做的比較好的品牌,而且英德紅茶沒有比較貴的產品,是一款比較實惠的口糧茶了.

黑茶推薦大益的普洱茶

小分享:

我們都知道,茶葉富含茶多酚這個抗氧化物質,這種物質對抗癌抗衰老抗疾病效果明顯;但是,對腸胃的刺激性比較強;而發酵程度越低的茶葉,比如綠茶,白茶,它們的茶多酚成分就越多,反之就越少;所以發酵程度越高的茶葉,比如紅茶和黑茶,對腸胃刺激性會弱了好多,同時茶多酚被發酵氧化後氧化物反而促進人體消化,促進有益菌生長,抑制腸胃有害生物的生長!

飲茶作樂:綠茶/白茶/黃茶/烏龍茶/紅茶/黑茶哪個茶業好喝?一文弄懂6大茶!

2樓:文明兄

各個茶類的偏向性不一樣吧,腸胃不好的相對來說喝發酵度更高的茶會合適一些,紅茶,岩茶,熟普,黑茶。自己最近查出來高血脂,血壓也有點飄,開始喝黑茶調理調理。

3樓:雙木木

相比較而言,發酵型茶對胃的刺激會小一些。所以紅茶(正山小種,滇紅,祁紅),黑茶(安化黑茶),普洱熟茶,岩茶(肉桂,水仙,水金龜),這些半發酵或者全發酵的茶,喝起來比較暖胃。但是無論是什麼茶,只要不超量都是比較健康的,更重要的是掌握喝茶的方法,不喝過燙的茶,空腹不喝茶,喝茶適量。

4樓:泉荼

筆者認為只要農殘達到安全要求的茶葉,無論那類茶都有好處,喝茶健康養生得從自身體質、季節、愛好選出自己喜歡的茶比較合理,混亂的市場裡人云亦云,隨市場炒作潮流的茶不一定適合自己咯

5樓:Ryan Hong

茶最健康的地方就是無糖無鹽無味精還好喝。不要相信任何關於茶有任何藥效的傳說。我說的是真正的茶,不是那些本來就是藥卻掛了個「茶」名的藥飲。

茶就是個飲料,因為無糖無鹽無味精還好喝所以健康。

6樓:楊嵋尋茶

不論哪一款茶,或那一類茶,只要是好茶,原則上都是比較健康的。

所謂好茶,可以這樣確定,就是:1安全性:理化指標達標,2品鑑:感官指標達標。

7樓:段國劍

一般來說,茶葉都是健康的,無論是便宜的還是貴的,也不論是什麼種類的茶,喝了對健康都有好處。但茶作為一種食品,就會涉及安全問題,比如農殘是否超標,茶葉是不是乾淨衛生,這些會一定程度影響身體健康。所以,基本上只要購買正規公司的茶葉就沒有問題,都是健康的。

8樓:一片散落的葉子

剛看到你說腸胃不好,如果是有一點點腸胃不好的話,可以建議喝點紅茶(紅茶經過發酵之後相對茶性溫和)然後在選購方面不懂的話建議選擇品牌店。

如果腸胃不好嚴重的話不建議喝茶哦!

喝放心好茶,有自己的看法!

不是你說好就是好,是我說好才是號

9樓:我不是戲精

沒有所謂的哪個最好,還是要根據自己的喜好來,因為每個種類的茶口感都是不一樣的。

綠茶最好是喝每年的新茶,但腸胃不好的就要少喝綠茶,可以適當喝些紅茶和熟普。

10樓:非專業的品茶人

就讓我這個非專業的專業品茶人回答一下這個問題吧!

其實如果是養胃的話首選的就是——熟普忙肺

這麼說吧,在我們雲南這邊普洱茶就輸屬於「茶中之王」,聽各種的健康類訪談中被譽為「可以喝的古董」,有養胃補氣、降三高等功效,而且是可以壓餅長期存放、越是放的久就越香。

因為普洱熟茶是全發酵的茶類,茶性是比較溫和的,對身體的刺激性不大,而且長期喝對人的健康是非常有幫助的,因為熟普洱發酵後會產生很多微量元素,使茶性趨向溫和。

甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後,會形成一層膜,附於胃的表層,對胃產生保護的作用。熟普還有促進腸胃蠕動的功能,因此長期飲用有助於促進吸收、通便、預防便秘。

我們身邊或多或少一定會有那麼一些人,因為自身飲食不規律,工作壓力過大,情緒不穩定而引起的胃病。如果有,請提醒你的朋友家人們,很多時候我們忙於工作而不以為意,千萬別等到出大問題才後悔

雖然說熟普養胃,但也別指望它是的萬能仙丹,合理的生活方式,健康的飲食習慣才是健康的王道,別拿自己身體不當會事兒!

熟普種類繁多,有很多鎖喉感比較強,建議可以選擇比較柔和的熟普,比如像我經常喝的(供春號——忙肺)每天早中晚三次,口感非常清列,唇齒留香,而且非常的養胃,是非常適合胃寒的人飲用的

有沒有一種紅茶喝起來沒有茶的澀而且還酸酸甜甜的很好喝?(是熱的哦)涼的也很好喝但不是維他檸檬茶哦?

楊哈哈 濃強鮮,鮮偏酸吧。發酵透點或者工藝問題容易出現酸,怎麼說呢,有的人覺得工藝問題,咖啡還酸呢。澀的紅茶真的得多爛的工藝,或者倉儲多糟糕,很少見到走水有問題的紅茶,或者那種雨水青例外。 二掌櫃的新號呀 一般帶明顯酸感的紅茶是因為工藝出現了問題,比如發酵是水分過多,或是成品後期受潮,從而導致酸感明...

你現在喝哪一款口糧茶?

設計太抖 本人雖然是個設計太抖,但是處在的是茶葉行業,所以身邊認識的朋友大多都是做茶的或者茶行業的,而且有在雲南,所以最常喝的是普洱茶。其他茶類也有,紅茶,綠茶,烏龍,白茶等,一年到頭幾乎都是換著喝的 也沒有真正屬於自己的口糧茶。 不懂 作為土生土長的潮汕人,必須是潮汕的鳳凰單叢茶。這幾年整個茶葉市...

這幾款頭盔哪一款比較好

考個一本才是條好道 ls2吧,至少還告訴你我的材質了.碳纖維最大的優點是輕,最大的缺點是不耐用.誰頭盔沒個滑落跌地上的.玻璃鋼的撿起來看看,一般沒問題.碳纖維的就很可能裂了.玻璃鋼好,復合纖維也好. 我叫小可 看你應該比較喜歡碳纖,那就要問你一句,真的對碳纖或者說頭盔重量有硬要求嗎?碳纖盔的優勢不在...