怎麼使渾濁的眼神變得清澈?

時間 2021-05-31 16:19:26

1樓:青木老師

但凡是眼睛混濁,或是視物不清,都要從膽和膽上找原因,肝火上炎會導致目赤,膽經不通一樣會影響肝功的發揮,肝經的梳理的並不難,我們可以對照經絡圖,每天梳理一次,重點是太衝穴到行間穴。

2中成藥可以用舒肝利膽的小藥,經絡和藥物不是健康的保證,充足的睡眠和合理的飲食更為重要,所以晚上要在10前睡覺,食物要以清淡的為主,如果諸位能吃一段素食,功效更好。

3此法,最重要的就是保持心情的愉悅,否則用什麼藥都是無濟於事的,看開世事,別去計較得與失,光溜溜的來到世上,也是光溜溜的離開,什麼都帶不走,常想著這句話,您會看開許多,也會讓心境更為豁達,對於眼睛的更加明亮,才有事半功倍的效果。

2樓:胡桃夾子

第一,好好睡覺,保證沒什麼黑眼圈和紅血絲。

第二,心態積極,眼睛是心靈的窗戶,看乙個人開不開心其實從眼睛就能看出來,所以我個人認為笑紋還蠻親切。

第三,近視一定要戴眼鏡,不要眯著眼睛看人看東西,會顯得不精神,還有點挑釁的意味。

第四嘛就是多活動眼睛啦,不要一直盯著乙個地方。眼保健操可以多做做。

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