1樓：山泉煎茶
其實很多茶都有消食解膩的功效，主要還是看你自己喜歡喝那種茶。
最近在茶葉市場或者是網路都刮了一陣小青柑普洱茶的風，很多人試過之後都還蠻喜歡的。小青柑普洱茶有青柑果的陳皮香味和普洱茶的醇厚，兩者配合起來味道非常的獨特，作為廣東人的我還是挺喜歡的。
小青柑普洱茶最正宗的是新會產的，新會由於獨特的地理位置和廣東的獨特天氣，在每年的7-8月份果農就會採摘還未成熟的小青柑果，把裡面的果肉去掉然後加入精選上等的普洱茶葉到果皮裡面，通過自然風乾的方法發酵成熟，締造出風味獨特的小青柑普洱茶。
小青柑普洱茶有著陳皮的果香，陳皮的功效就是消食養胃的，所以這款茶就非常的合適喝了。
2樓：小淘公尺
當然是潮州功夫茶鳳凰單叢啦。
鳳凰單叢茶屬於半發酵烏龍茶類。和福建武夷的烏龍茶是一類的。只是茶樹品種不同、製作工藝略有不同。好的鳳凰單叢，不輸那些天價的肉桂，牛肉馬肉什麼的。
而且鳳凰單叢相比武夷岩茶，其香氣更為突出。
回到題幹，解膩消食，是單叢最為擅長的，在潮州茶鄉，人們用它來消除大魚大肉之後的油膩感覺，所以你看潮州人乙個個都沒胖的，不受三高的困擾。
初入門體驗鳳凰單叢，有兩個品種不得不試：
1.鴨屎香
2.蜜蘭香
正好代表了單叢香型的兩種風格。
我自己第一次喝時驚為天人，分別是花香、蜜桃香撲鼻，入口不淡不澀，喉韻回甘，從此對這個品種留下了深刻的印象。
p.s.鴨屎是指這種品種適宜種植的土壤看上去象鴨屎，並不是說它是鴨子的屎的香型哦 ♂
3樓：遠茗小哥
「老太后進屋坐在條山炕的東邊。敬茶的先敬上一杯普洱茶。老太后年事高了，正值冬季裡，又剛吃完油膩，所以要喝普洱茶，圖它又暖又能解油膩。」
這是隨侍慈禧前後達8年之久的晚清宮女榮兒，回憶慈禧在正月初一的盛大晚膳結束後回到儲秀宮時的樣子。
想要解油膩自然首選普洱，這是在清宮裡也有的認同。尤其是生普，刮油我覺得屬一流，當然了，前提是你的腸胃沒什麼毛病，如果腸胃弱一點的可以喝熟普，普洱這一生一熟可以當作你吃油大了之後的解膩利器。
我一般如果吃膩著了之後就喜歡喝生普，喝過之後感覺確實很舒服，就感覺胃裡的油被化開了一樣，我開玩笑的和朋友說，這玩意兒就像洗滌靈一樣，祛膩是一級棒啊，哈哈哈。
最後祝你喝茶愉快
我的願望是人人喝茶
我是茶界趙又廷，我在喝茶等著你
4樓：Barbie
喝小青柑吧，小青柑是新會陳皮果加勐海宮廷普洱兩種地標性產物結合而成的，中醫認為青皮陳皮性微溫，味苦辛，入肝、膽經具有理肝氣、咽炎、消積化滯、保護心血管功效與熟普茶結合後其保健功效自然兼有兩者的好處。小青柑陳皮中的苦味源於揮發油中的檸苦素，具有化痰、潤肺、理氣的功效，同時還有消積化滯、健胃、保護心血管等功效。
5樓：茶在端
只要看到跟「消食」、「消化」、「解膩」等類似的字眼，我就想衝進來。
起開起開，放著我來！
我從大學開始，胃變得超級爛！經常因為吃東西不消化導致胃痛胃酸，一疼就是一晚上，當年還真誠的向上蒼祈禱過，「願意用自己大學所有的桃花運，換乙個金剛不壞之胃」。
首先，如果你的胃已經被你糟蹋壞了，那很難再養回來！
其次，每個人的體質不同，所以適合大家的消食解膩的茶葉也有所不同，這就像藥一樣，當時其他人吃著管用的胃藥，我吃完一點效果也沒有。
總體來說，主要有3類茶適合用來消食解膩：
1、先說山楂消食茶吧。
山楂本來就有開胃消食的作用，這個大家都知道。
2、大麥茶。
大麥茶既能暖胃，又能促進消化系統的執行。
3、鐵觀音。
鐵觀音！我超級打call！烏龍茶中的極品好茶，消食解膩那是一絕！
最後，集美們一定一定一定注意養胃！千萬不要飢一頓飽一頓瞎折騰，我真的是老後悔了，胃痛的時候，簡直了......
6樓：一縷陽光茶業
「消脂」是由於茶裡的咖啡鹼和磷酸，糖等物質形成甙酸，對脂肪有很強的分解作用。
「解膩」則是因為咖啡鹼具有興奮中樞神經功能，提高胃酸和消化液的分泌量增加，腸胃對脂肪的吸收消化。
因此，喝茶給人感覺上有解除油膩的感覺。
至於什麼茶效果比較好？按我們日常經驗來看——烏龍和普洱，書中也是有比較明確建議的。
「諸藥為各病之藥，茶為百病之藥，」茶葉成藥，自古有之。從中草藥角度來看，綠茶性苦寒，以清熱解毒、去火降暑、利尿消炎、防毒殺菌、止渴生津。紅茶味甘性溫可健胃驅寒化食消積、止痛止瀉治痢、飲後能養人之陽氣。
烏龍茶有生津消食，化積去油膩清除餘熱、滋潤肌膚之功效。普洱茶具有清胃生津、消食化痰，刮腸通瀉，解毒解膩。——顧謙陸錦時葉寶存《茶葉化學》
參考以上，想達到消食解膩的效果，還是喝烏龍茶和普洱茶比較好。
7樓：
1、綠茶
綠茶就是很常見的茶，也是很多人愛喝的，對於大部分的人來說，可以很好的去除油膩，也是可以預防很多的疾病。是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
2、烏龍茶
烏龍茶的飲料很多人愛喝，其實自家在過年期間也是可以備一些烏龍茶的，味道也是很不錯的，由於烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，也比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是中國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
3、大麥茶
大麥茶就是很多人愛喝的，主要的原因就是對溼胖體質的人來說，能很好的幫助身體排出多餘的廢物，也是會很好的去除油膩。是中國、日本、南韓等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒製後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香。
過年油膩喝什麼茶過年吃什麼能解膩
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