1樓：
這種零食有很多呢，推薦一下我自己喜歡的零食，可檢視此鏈結https://
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2樓：趙越
自從上班了以後，包裡最不缺的就是零食。
但是每次帶的零食總是那麼幾樣，既能有飽腹感，又能很優雅的吃完。
好吃點粗糧餅乾
這款是從大學的時期開始買，口感還是很喜歡。
上班後，早上來不及，可以喝一杯熱牛奶，放兩袋好吃點放口袋，餓了吃一袋。
方便快捷。
每日堅果
9種搭配，6種堅果：巴旦木、開心果、榛子、夏威夷果、腰果仁、核桃仁；3種果幹：藍莓幹、黑加侖葡萄乾、蔓越莓幹。
雖然每日堅果是乾濕分開裝，但是混合吃，口感會更好哦。
3樓：
我自己都是沒有到處出差，不過對零食還是有點點研究的，一般來說，我是避免這幾類高熱量零食，我害怕長肉肉。
牛肉乾，方便攜帶，還有就是營養和熱量都滿高的，如果奔波的時候來不及吃飯就用這個墊墊肚子吧。
還有就是麵包類零食了，可以買些手撕麵包或者是全麥麵包了，我自己是傾向於全麥麵包的，不過我建議你就是買一些甜味的熱量高的零食，畢竟我們自己是為了吃零食而吃零食，你是需要補充能量而吃零食。
還有就是酸角糕，富含多種微量元素，酸甜適度的味道，軟軟糯糯的口感，還沒有化學新增，很健康的零食喲
還有就是堅果了，個人覺得最害怕的零食了，主要是熱量太高了，平時就很少碰，不過還是蠻適合你的。
還有就是鮮花餅了，有點像月餅，是甜味的餡，有鮮花的香甜，還有外皮是酥脆，比較適合飽腹。
還有就是蛋黃酥了，是鹹味的，有這濃濃的蛋香味。
都是飽腹營養豐富是小零食，還比較方便攜帶。
4樓：銥小蕤
我本身是乙個超級喜歡吃零食的人，總會買點各種各樣的零食來吃。
前幾天金工實習嘛，早上早起很早，不是很有時間好好吃東西。車間又要一直站著，會覺得有點低血糖。後來幾天我包包裡就一直帶著吃的。
棗泥核桃糕又小巧又是甜的，在很餓的時候很管用。( )還有玉公尺餅也很好吃，小小的一袋，小小的鹹味每日堅果也是挺不錯的選擇，牌子超級多的，很好買。
感謝零食幫我度過辛苦的實習。
附一張實習皂片
5樓：ryba koo
真是有愛……營養這個東西要針對不同人群來定，比如巧克力什麼的對肥胖人群來說就不營養，但對於需要及時補充能量的人群又真真是極好的。包裡常備些餅乾、堅果，還可以來點肉脯，下班了多注意補充果蔬。當然，你也可以準時準點配送愛心便當……
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