1樓：陳老師的忠實粉絲
在我看來，如果要說方便攜帶又抗餓又好吃
這個世界沒有什麼比糖果更適合了
有一次我到超市裡面去沒帶水
同時肚子又餓
我就去買了一包糖果
然後出來的時候一邊走一邊吃
第1顆吃下去，不渴了
吃上三四顆，肚子就不餓了
糖果我主要是喜歡兩種
薄荷糖吃下去後的感覺是一種嘴裡面清涼清涼，彷彿神清氣爽的那種刺激這白色的像是藥丸一樣的東西
吃進嘴的感覺太爽了
喔喔奶糖
這個真的是童年的回憶呀
吃這個不光是讓你覺得甜蜜
更會讓你回憶起小時候那種感覺
小的時候真的是一點糖果就能夠滿足了
2樓：楚楚
如果平時有低血糖症狀，建議平時兜裡常備巧克力或者甜的小零食，巧克力最好，補充的快，感覺無力的時候吃一塊，糖分補充迅速，我身邊就有一位朋友就是低血糖，有一次和她一起逛街，說有點累了，說著不一會就開始低血糖，就在原地附近找地方坐下，吃了一塊巧克力（或者任何甜食都可以）喝點水才緩解
牛肉乾
多吃牛肉身體好，無論是燉牛肉，還是牛排，多吃身體強壯，適用於所有人吃牛肉乾能飽腹，同時營養豐富，蛋白質含量高，小塊包裝攜帶方便如果餓了吃幾塊牛肉再喝點水，我覺得就像吃飽了似的，很耐吃推薦內蒙古的牛肉乾，勁道有嚼勁，肉質醇厚
牛肉乾有韌性，肉味十足，牛肉纖維絲絲分明，吃一口就停不下來蜜餞果脯話梅/烏梅
酸酸的，甜甜的，而且沒有核，方便吃，肉質也很飽滿耐嚼入味，蜜餞類的桃乾，杏乾，葡萄乾，話梅，各種口味都好吃低血糖真的很需要巧克力，隨身攜帶，以備不時之需可以不吃，絕對不可以不帶
3樓：芙秋愛吃
看了這個問題描述，我差點以為這是我自己提的問題了，簡直和我的情況一模一樣啊。
同樣是低血糖，而且也不愛吃巧樂力一類的零食。
但自從我在大庭廣眾下暈了兩次之後，我的包包裡除了手機和鑰匙，小零食那也是必不可少的了。
首先必推奶片，小小的一顆，放在包包裡一點都不佔位置，想吃得時候就來上一顆，比水果糖可健康多了。
入口微甜，奶香味十足，比小時候吃的兩元錢一板的奶片好吃太多了，還沒有香精味，時不時就來上一片，簡直不要太滿足。
還可以泡牛奶，泡開來就是一杯奶香滿滿又順滑的牛奶，無論是早餐還是睡前來一杯，都十分健康營養。
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這個糖可是救過我命的，記得我那次在地鐵上，突然就頭昏眼花的，腳一下就沒力了，手抖得連手機都拿不穩，整個世界都開始旋轉，周圍人說話我都聽不見。
迷迷糊糊中就感覺有人喂了我一口可樂，然後又塞了一顆糖，後面緩過來了，我手裡就拿著這個糖，一位阿姨說，是個小姐姐留給我的，專為低血糖研製的一款糖。
一克一顆，每顆葡萄糖的含量高達95%，最可貴的地方在於它的口感完全不是葡萄糖口服液那麼膩，是清新的水果口味。
平時放一盒在包裡，不僅能快速提公升血糖，還能清新口氣呢。
說到方便攜帶，那每日堅果絕對是不二選擇。現在已經養成習慣了，出門前必抓幾包放在包裡。
像堅果這類零食，每天補充一點，既營養，飽腹感也還可以，特別是現在每日堅果做得這麼好，品類又多又齊全，營養豐富。
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市面上的豆幹吃過很多種，這款真的別具一格，口感非常獨特。
它不單純是豆幹，裡面還夾了小驚喜，有筍絲、豬肉、小銀魚，是不是很特別，完全打破了我最豆幹的印象。
豆干夾肉裡面有一大塊豬肉，一口咬下去，鮮香多汁有嚼勁，葷素一口，多滿足！
豆干夾小魚裡面則是用的小銀魚，肉質鮮美，配上獨特的調料，一點也不腥，反而很鮮美。
豆干夾筍是我的最愛，口感勁道的豆幹充分吸收秘製滷香湯汁，再結合爽口香脆的筍絲，多了絲絲清爽感，豆干的柔韌與筍絲的爽脆，醬香與香辣結合，口感非常完美。
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我姐自從懷孕以後，包包裡隨時都能拿出幾包零食來，這個烤魚片就是最常見之一，我嘗了一下，真的好好吃喲。
相比其他的烤魚片來說，這個更加厚實，色澤看上去很誘人，一整片都是肉，一點刺都沒有，超級nice！
入口魚香味四溢，嚼起來唇齒留香，一點都不腥，都是現烤的，很新鮮，有嚼勁，也不幹。
追劇的時候，一片接著一片，超級過癮！
第一次是被它的顏值吸引，粉粉嫩嫩的包裝一下就戳中了我的少女心，果然，只有這種漂亮的包裝才能配上我這個小仙女，嘻嘻嘻。
這個小奶方在撕開包裝一瞬間，淡淡的奶香味就溢了出來，聞著就很上頭呀，咬一口，酥酥脆脆，像在吃燕麥卷。
牛奶的奶香和麥片的濃香完美的結合在一起，越嚼越香，比超市裡的奶片可好吃太多了。
最重要的是無糖呀，還高蛋白，下午茶時間配上一杯茶，在來上幾塊奶小方，嘖嘖嘖，簡直不要太舒服喲。
每個都是單獨包裝，方便攜帶，飽腹感也很OK呢，超級推薦喲！
除了這些，我的辦公桌和家裡都隨時備著很多小零食，低血糖嘛，就是要少食多餐，只要感覺到不舒服了，立馬往嘴裡塞點吃的，就能好很多。
生活不易，我們更要學會好好愛自己喲！
4樓：吃貨挖掘機老司機
好吃抗餓？方便攜帶？
只推薦一款，有堅果，有糖漿，有巧克力，還好吃基本能滿足題主的需要
它有非常健康的營養組成部分
而且是不含人工香精和防腐劑的，這個對於現在的健康生活來說，非常重要有堅果、穀物、水果、蔬菜
不香嗎？？吃一塊，真的很香
一共有5個口味可以選
每乙個口味都不踩雷
藍莓腰果巴旦木
酸奶玫瑰蔓越莓巴旦木
海鹽黑巧巴旦木
蜜烤椰片巴旦木
樹莓奇亞籽腰果
快來選一下吧，都已經為你準備好了。
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5樓：蟹小廚的美食頻道
【無限回購】歐陽娜娜同款bekind能量棒
一工作就容易餓的我，吃遍了各種零食。每次吃完之後不頂餓，還容易長胖。這一次我找到了適合我的零食。
我無限回購的原因是它價效比高，市面上多為30g10元以上太貴了吃不起，bekind堅果棒 40g12支，平均不到12元，還有新年折扣。畢竟向我這樣的平民窟女孩還是喜歡又便宜又好吃的東西。
含糖量低飽腹感強還方便隨身攜帶，在包包裡備乙個隨時填補我愛吃的嘴巴和飢餓的肚肚。
可可海鹽巴旦木（不喜太甜人推薦）
這個口味是我特別喜歡的，因為不喜歡特別甜的食品。裡面黑巧克力的醇香，加上巴旦木的嘎嘣脆，那嘴巴裡面淡淡的海鹽味。關鍵是熱量不高還健康！媽呀！這也太好吃了吧！
蜂蜜烤椰片巴旦木（喜甜椰香者推薦）
開啟就能聞到椰子的香味，咬一口蜂蜜的甜加上椰片與巴達木的融合，嘎吱嘎吱，能夠感受到椰片的脆與巴達木的脆是不一樣的，口感豐富。蜂蜜的甜剛好把它們融合，好吃到停不下來。
上班餓了從包裡拿出來，趁著老闆不注意偷偷的吃嘻嘻，營養好吃還抗餓，我還會把它當早餐吃配給豆奶或牛奶都可以，口味獨特的我喜歡配茶吃。
還有很多不同口味。蘋果碧根果，樹莓奇亞籽腰果，香草巴旦木堅果，藍莓腰果巴旦木，你們自己可以根據自己的口味選擇喲。
6樓：果凍jelly
蕎麥or 全麥麵包，口感當然沒有現烤烘焙的麵包香酥，但是這些全麥or黑麥麵包，有些會加堅果在裡面，吃起來還可以。之前妊娠糖尿病就吃這個。熱量低，脂肪低，低糖，還飽腹。
吃完喝點水感覺更飽。
還有乙個餅乾營養師也推薦過，就是消化餅。這個就相對熱氣一點吧，如果口腔敏感的話，就不建議了，這個餅乾就香脆。
與思朗消化餅相似的還有乙個麥維他的餅乾，全麥，比較不公升糖。
於是幾款都是我之前常吃的，而且覺得味道不錯的零食。
7樓：自由司機阿浩
看到問題我就想推薦士力架，確實是扛餓，但是你不喜歡！
我來推薦一下我總吃的幾款
肉鬆餅，甜而不膩，扛餓首選，而且小巧方便，放在口袋裡不佔空間。以前工作總在零售機上買，後來因為太愛吃，直接選擇囤夠。
友臣手撕麵包，非常好吃，鬆軟，說入口即化有點誇張。但是口感確實是很棒，我不愛吃零食的人都特變喜歡。
中糧無糖餅乾，主要是無糖粗纖維，增加飽腹感首選。最主要的是易消化，出差旅途首選，曾經無意買過幾包就愛上了這個感覺。
以上幾款就是我自己總吃的，相比威化餅乾更清淡，更健康。而且便於攜帶不佔空間。
8樓：胡元璋
一款答主非常喜歡的零食
其一，堅果碎混合小麥、燕麥、大公尺，口感軟香飽滿。
其二，營養抗餓，飽腹感十足，而且熱量不高，能很及時的補充能量且不用擔心攝入太多碳水化合物。
其三，方便攜帶，無論是出行在外還是在辦公室果腹，都是很便捷的選擇。
9樓：木槿樹芽
一、乾脆面
簡單粗暴，口味大眾化，方便攜帶。但不要吃太頻繁，不然對胃不好。
二、士力架
不是有句廣告嗎？橫掃飢餓，做回自己！而且它體積小，熱量高。吃一塊就能讓你活力滿滿了！
三、幹品類
牛肉乾說得抗餓，那還得來肉啊！說到方便攜帶那就是曬成幹了！所以牛肉乾也是上上選！而且要菜單獨包裝那種！
堅果類一小袋滿足你身體的所有營養需求！便捷攜帶！
四、穀物類
如牛角包、肉鬆餅、小餅乾等等！這些都是單獨包裝的，也是方便攜帶！節省空間的！
10樓：高智豪
榴蓮和芒果向來是糕點的常客口味。榴蓮和芒果的碰撞讓香味更濃郁。天然進口的忌廉和黃油讓酥體更鬆軟可口，奶香濃郁，吃起來很滿足。果味的新增豐富了口感，又添了點清新。帶來熱帶風味~
如果吃前先在微波爐裡叮一下，還會吃到拉絲的牛軋酥哦！
以傳統小包酥的方式，擬作出櫻花層疊的形態，白芝麻點綴出細碎的花蕊。以櫻花為媒，感受春天的味道。外脆內軟，層層起酥，口感豐富。
以紅豆作內餡，瑩潤的花果香微妙含蓄，細細一品卻能夠感覺到它在唇齒間纏綿，帶來一場舌尖上的花果享受。
晶瑩剔透的麻糬皮，Q彈飽滿，包裹著新鮮的士多啤梨果肉，還有馥郁的士多啤梨醬點綴其中。咬一口，滿滿的都是士多啤梨味。再抹一點大豆粉，日式和果子的感覺就有了~
冷藏後，口味更佳呦！
格力高的巧克力棒真是經典好吃，這個士多啤梨口味更是一絕。外層包裹著濃濃的士多啤梨醬，伴有士多啤梨顆粒，嚼起來又香又脆。內裡還另藏著士多啤梨果肉，雙重滿足，簡直一絕！
喜歡士多啤梨的朋友們，一定不能錯過這款小零食了~
囤一批果味零食，過個快樂夏天呦~
11樓：
生酮期間總會饞嘴牛肉乾是非常好的小零食呢！
牛肉乾相對新增劑較少一般為牛肉鹽油和其他調料（我買的這款裡有味精蔥和五香粉）
拿在手裡可以啃好久飽腹感是不錯的不過缺點就是脂肪含量少慣例看營養成分：
每百克能量14%蛋白質80%脂肪8%碳水2% 鈉14%鹽分較大容易上火吃這個記得多喝水奧
有沒有好吃的零食推薦？
勤勞的小蜜蜂 關於零食，我以前是不吃的，每次吃飯都吃的飽飽的，用得著吃零食嗎？小時候的理念就是不吃零食才健康。可是後來在我的兩個閨蜜的帶動下，也離不開零食了。其中乙個的男友總是給她帶來各種零食，她吃不完，又不忍心浪費，就分給我們，開始我們是拒絕的，吃別人的男朋友買的東西是不是太那啥了，後來吃了幾次我...
有沒有好吃實惠的零食推薦
司蒙 這是我吃過最好吃的素肉，大概20包不到8塊錢 可以撕著吃蛋白質，嚼勁十足，好吃不胖，1包素肉蛋白質大概相當於乙個雞蛋的蛋白質含量 Liu.6 嘻嘻嘻，好吃實惠的零食簡直就是大傢伙的摯愛了吧！但是是不是經常不知道有啥零食能滿足自己的實惠需求又達到極致美味呢！這時候就需要小檸檬的小賣部了啊！它經常...
有沒有好吃的的肉類零食推薦
飛翔的魚 其實零食有很多好吃的對於饞嘴的我來講 吃過太多了，從街邊小吃，到網紅零食 兒時的味道一直是我想找回的，你們知道 那時的我們，沒吃過什麼東西，更別提吃過 多少零食。是小時候經常吃油渣，現在家裡很少能吃到了 現如今做成了零食還是很有風味的，忠誠的原味黨又香又好吃，剛開一袋就吃到見底了 吃起來很...