1樓：
多！非常多！手抓餅的主要成分是小麥粉乳酪豬油熱量爆表還含大量飽和脂肪，不健康啊姐妹！
乙個手抓餅的熱量等於慢走455分鐘，快跑46分鐘，爬樓梯65分鐘。
手抓餅雖然香，也不適合這麼個吃法啊！
2樓：溫墨
如果是只有餅不算多，就是有點單調……如果是街上賣的那種加料的，也不算多，能吃飽的程度，但是還是有點單調……為啥不吃乙個餅，再買點其他小吃呢hhhh
3樓：要種胡楊的鏟
不多吧，如果很餓的情況下，吃兩個可能才剛剛好。
題主「多「如果是指的食量的話，兩個不算多，吃沒吃多還是要看自己的腸胃舒不舒服。
如果指熱量的話，這種脂肪和碳水為主的食物，稍微計算一下熱量就不少了。
4樓：大腦裡含水
就啥也不加的手抓餅，我買了好多，冷凍的，直接煎熟做早飯，我早上可以吃兩個，外加乙個煎蛋，再加三四片培根（火腿腸一根）。一般這就是我正常的早飯飯量。如果是外邊賣的手抓餅，我大概只能吃乙個吧，加蛋加里脊加點生菜的那種，主要是外邊的手抓餅好鹹，我不怎麼喜歡吃
5樓：酒釀圓子
要你管，要你管，要你管，要你管，要你管，要你管，要你管，要你管，要你管。
吃你家公尺了吃你公尺沒了吃你家公尺了吃你家公尺了吃你家公尺了吃你家公尺了吃你家公尺了
6樓：這事簡單
其實不多（不飽腹），但是熱量高，主要在感覺和面，煎餅，會放很多油，青菜只有一片，澱粉高，脂肪高。
我覺得兩個對於大部分女生都還可以，不是很多。
7樓：范范
不多啊，反正熱量是挺高的，不怕長胖不怕肚子不舒服想吃多少就開心的吃好了，換個認真的芝士。
乙個手抓餅，這樣說的量是不準確的，每一家的餅皮大小會有點差別，你選擇加的東西也不知道，如果是自己家裡做的，就100克的餅皮加個雞蛋加點青菜，那乙個就很小了，如果外面買的油加的多，各種食材也加上的話就會不一樣了，腦補一下都餓了。。
看吃的多不多還是看個人了，最近控制飲食，是不會選擇吃高熱量的手抓餅了。
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