1樓：巨集瑞文博
今天是第十五個節氣——白露
寓意天氣開始轉涼
秋意漸濃
夜間水汽遇冷凝結
形成附著在花瓣上的白色露珠
#白露# 生
炎夏已逝，暑氣漸消
晝夜溫差漸大
文物寶貝們也需要開始注意
「保暖養生」啦
為了讓珍貴文物在庫房內住得更舒心
文物儲存環境監測及調控系統得安排上！
庫外冷熱交替
庫內溫濕適宜
巨集瑞文博，給文物乙個安全舒適的家！
2樓：上品堂鮮食海參
天氣轉涼，寒生露凝，故稱【白露】
①【春捂秋凍】，春天要捂得嚴實一點，以防止倒春寒；而秋天要多凍一凍，以適應冬天的寒冷天氣。「秋凍」並不適應所有人，體質弱的人群，可以鍛鍊增強免疫力。
②【預防秋燥】，秋天乾燥，因此秋季需要潤燥，及時喝水外，需要食用維生素的蔬果，比如雪梨、柿子、銀耳等。
③【營養滋補】，秋季滋補可以吃一些蛋白質豐富，但性平和的食物。如阿品家的鮮食海參，就非常適宜秋天滋補。
④【不宜貼秋膘】，從古至今素有「貼秋膘」的說法，但這一養生習慣已經不適宜當下，古代食不果腹，營養匱乏，貼秋膘有利於過冬；而當下肥胖率逐漸增加，依舊胡吃海喝，只會適得其反。
3樓：區俊文醫生
#今日，白露
①白露是二十四節氣中的第15個節氣，是整個一年中晝夜溫差最大的乙個節氣；
②白露以後，氣溫開始下降，天氣轉涼，注意適時增添衣物；
③飲食應當以健脾潤燥為主，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。秋意漸濃，不要著涼啦！
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