1樓：水影
有幸參加過中登協的培訓，混到乙個中級證。下面是個人經驗的總結，錯漏之處請大佬指正。
失溫死亡，說白了就是凍死的，比較溫柔解釋的可以參考賣火柴的小女孩。
人會失溫，就是因為物體之間會通過各種熱交換使溫差物體之間溫度趨同。二者之間的溫度會趨近熱容大的物體的溫度。說人話就是人可以用手融化一塊飲料杯裡的冰塊，鐵達尼號沉默海域的冰水混合物可以把人凍成冰塊。
戶外避免失溫1.注意防寒保暖、防潮（穿著、環境） 2.攜帶發熱源取暖（真野外估計就燒柴了，帶點引火燃料）3.
最有效的辦法就是不去（這條不是抖機靈，還真的很重要，出發前需綜合天氣、環境、地質條件等因素提前做預案）。
最好的自救還是原地不動，等待營救。攜帶充足的補給撐到救援到來。失溫更多是在各種意外之後被困的情況下發生的。
自己失去行動能力或者山體滑坡之後等情況下，自己已經無法完成原定計畫，制訂原計畫所收集的資訊已經作廢。任何貿然行動都會加速自己走向死亡（運氣特好的案例有，掛掉的更多）。
當前路情況不明確而你開始感覺到失溫的時候（以手指動作不靈活為標誌）已經很危險了。停下來能找到避風環境補充熱飲、生火等是最好的自救方法。攜帶完整的裝置，盡快與外界聯絡報告自己的位置。
撐到救援到達。
2樓：2n社群
不要小看失溫，短短數小時可能奪取致命！
失溫分為以下四個階段：
1、輕度失溫(人體核心區溫度37~35℃）2、中度失溫(人體核心區溫度35~33℃)3、重度失溫(人體核心區溫度33~30℃)4、死亡階段(人體核心區溫度30℃以下)
那麼該如何預防？如何急救？
1.在行程中要注意隨時保持衣服的乾燥，並定時補充食物與水分。
2.失溫時注意保護身體核心區域溫度，如頭部，因為頭部會散失大量體熱，因此頭部的保暖是非常重要的！
3.當腳趾有麻木感時（凍傷預兆），可作踏步運動，以促進血液迴圈。
4.找可以避風遮雨處，如果沒有可以用救生毯等，搭出簡易的個人避難小屋。
5.如果衣服是溼的，應該要盡快脫掉，並換上幹的衣服，避免體溫繼續流失。
3樓：二師兄
遇到低溫環境導致體表熱量流失嚴重，系統迅速啟動應急措施，緊急輸入能量予以體表，而造成心肺等器官功能障礙而失溫。
自救措施宜尋找避風雨所在，且遮蓋保暖物品或取暖公升溫，小幅活動保持肢體不致損壞。
女人三十歲沒存款沒房沒車還負債，到底有多失敗？
狐公尺 三十歲那一年，我也基本是處於這種狀態，幸運的是家裡人擔心我，從來不說我的不是。其實到三十歲沒存款沒房沒車，只能說到這個人生階段沒有達到一定的人生目標，沒有獲得成功，僅此而已。人生還有很長的一段呢，現在就在想 到底有多失敗 是不是還太早了。當今社會我們總是會被很多周圍的噪音包裹，有家人的期盼，...
日語到底有多容易學？為什麼？
牛桑留日資訊 相比較其他國家學生來說的話，中中國人學習日語肯定會更容易一些，因為日語裡邊很多是漢字。包括很多發音和我們中國漢字的發音相似，如果英語基礎比較好的話，一起外來詞彙學起來也容易上手。 十足威風的喵少爺 基礎日語學了四個月 然後開始接觸古日語和語言文學，觀察出來許多現代語法或語言現象的古源之...
人為什麼要活著？到底有什麼意義和價值？
pmtsbjhg 活著是一件盲目的事情，很多時候並沒有為了什麼而活，只是順其自然地在做某件事，只是自然而然地選擇了某種生活。活著為了什麼，當在思考這個問題的時候，便主動在告別盲目，試著為自己找到乙個目標 聚焦點 人生的中心點。思考活著為了什麼也是在思考自己一輩子信仰什麼的問題。是信仰幸福，你就會去品...