1樓：賣好吃的
如果沒有糖尿病或者血糖不高，還是建議白砂糖，畢竟我們享用的味道快樂是代糖給不了的。
如果想吃點甜的，但是血糖高，還是吃點糖醇吧，少吃點不超量也不會拉肚子的。
如果對甜食興趣不大，兩者都沒必要吃，反正身體所需糖分水果主食基本都能滿足。
所以我喝飲料我不喜歡甜的，那麼三得利的無糖烏龍茶是我的選擇，饞紅燒肉的時候那只能用蔗糖，又不天天吃。
代糖很少用，有一瓶就是偶爾喝咖啡時候放點點。
2樓：Narcessis
看自身血糖。如果自身血糖很高，那只能選擇帶糖。如果自身血糖正常，當然選擇白糖。
對於血糖正常的人來說，白砂糖最多帶來一些熱量的壓力，多運動就好了。
糖醇可能破壞腸道微生物環境，損失太大了。
3樓：紅燒設計魚包裝設計實驗室
這兩種都是我不喜歡的，都精製糖太高了，我喜歡果汁阿姨的鮮榨果汁，很好喝，既能讓我不喜歡吃水果的我補充所需營養，又能省事省時間，而且果汁很純正，都是現榨的果汁
4樓：dreamlmx
請說出具體的食物和具體的場合。
因為離開了具體的食物和具體的場合，沒有上下文的情況下，很難作出合理的選擇。或者說回答這樣的營養問題沒有什麼意義。
5樓：
如果非要選乙個的話，必須是精製白砂糖
砂糖的味覺感受是代糖替代不了
身為乙個糖尿病人幾乎把市面上能買到的代糖都試遍了代糖尤其不適合中式烹調，中式麵點也不適用
怎麼做怎麼發苦
砂糖不健康但可以少吃或者不吃
中樞神經是騙不過的
自欺欺人沒必要
看到兩種濾鏡，一種是方的，一種是圓的，這兩種濾鏡的具體區別是什麼？
麗拍 樂享所拍 圓鏡是可以通過螺紋旋於鏡頭，最傳統的方式，也是最直接方便的。而方鏡的衍生，是因為有些鏡頭沒有前螺紋或者類似尼康14 24這種燈泡頭形式的，無法前裝濾鏡。只能通過支架這個橋梁來使用鏡片。從而產生了方片。德國LIPA麗拍，全部都有。 燃霜 這個是根據使用情況來決定是否用方形或者圓形。各有...
只有兩種孤獨，一種是被人排擠 討厭的孤獨，一種是自閉的孤獨，你會選哪種？
RaphaeI丶 我看到所有人都選了第二種。我能說我是第一種嗎，其實這種感覺很難受，但我總歸結於自己情商低，就這樣熬了很多年吧，不過慢慢開始感知世界了，雖然被排擠很痛苦，不過也習慣了，以及也有很強的特長啥的，情緒好的時候基本是完全克服孤獨症而且強大的狀態，只是情緒不好的時候還不行，所以現在練習情緒管...
雜化是不是分兩種，一種配位，一種不配位？不配位的就是雜化軌道上有電子的那種？
申瘋子 如果題主針對配位化合物而言。雜化軌道呢對於普通化合物有針對的解釋，對配合物也有解釋。從這樣的角度看，是分兩種，一種就是例如甲烷之類的，一類就是各種針對配合物的。針對配合物的雜化有何特點呢？特點之一便是中心體提供的都是空軌道，中心體的空軌道雜化後參與成鍵。那麼是不是所有的普通共價化合物的雜化都...