如何徹底接受和看開世界上沒有人愛自己這件事?

時間 2021-05-06 11:23:27

1樓:墨墨豬

2樓:樂慕禮

其實要接受這件事情挺難的。

光看到這個提問都覺得開始難過了。

但確實有這個可能呀,尤其現在年紀越來越大了,好像越來越覺得自己的人生要像這樣的方向發展了。

也或許,不是沒有人愛我們,而是愛我們的那個人,我們並不愛,所以才會覺得沒有真正對的那個人。

好好愛自己吧,專注自家,用電影,書籍,旅遊,愛好等充實自己,其他的好像暫時也想不到了。

3樓:愛吃肉的茉茉

說到底,人本來就是孤獨的,沒有人會了解你也沒有人會陪伴你很久很久,陪伴也只能陪一段路,人生的大方向還得自己去走

你要先學會愛自己,你對自己的態度就是別人對你的態度,自卑的人往往顧影自憐,自信的人朋友成群

看開一點,沒有什麼愛不愛的,比起情感,學習和工作才能真正使你過的更好,走向更遠的遠方

世界上沒有完全相似的兩個人,也沒有絕對相愛的兩個人,愛不愛只是相對的,相較於別人他也許更愛你(注意是更),但他同時也會對很多跟你有相似特點的人心存好感,你覺得這份愛純粹嘛,純粹的愛是不存在的,因為人有七情六慾

別對別人抱太大期望了,努力過好自己吧

某種意義上來說,也許愛本就是虛無縹緲的,它或許根本就不存在

加油陌生人,祝你能夠快樂的獨處

4樓:

這樣子的嘛,是自己感受,也許有些人愛你但是不會表達也不明顯。從自己的角度來看是真不知道哪些人在為你好,就算是真的,也不要心灰意冷鴨,要會取悅自己(^^*)愛你的人只是還沒到而已啦~

5樓:Crazy丶

其實就像賭博一樣,如果你堅信你賭博永遠是輸,你就再也不會期盼會贏,就不會賭博。而那些傾家蕩產的賭徒往往是抱著僥倖心理,所以才會輸得這麼慘,哪怕只有1%能贏的機會,其實都能夠折磨我們自己。

所以徹底接受這個事實的方法就是,堅信自己是世界上沒有人愛自己的這件事,不抱任何希望。在男女人數失去平衡的社會裡,自己就是多餘的人,就是那個沒有物件的那個人。而在那麼多家庭裡,自己就是那個活在不幸的家庭當中的那個人。

抱著這樣的心態,下半輩子為自己好好活下去。只做自己的修羅,把人生當作是一場修煉一樣。

6樓:倪振源

愛,或者不愛,是一種主觀體驗。

在心理諮詢,或者自我成長的過程中,我們不是陷入到主觀的體驗中,也不是去反對這種主觀體驗,而是去探索它。

探索的的意思就是,去理解,為什麼你會有這種體驗?

這種探索,有兩個意義:

第一,就是去認同,當我們探索的時候,不會再陷入到這種感覺裡,而是開始去觀察它、同時探索它的意義。探索到它的意義,我們通常會發現自己更本真的需求,更深刻的情感——這對我們提高生活質量,發揮生命價值是非常有意義的。

第二,在探索過程中,我們開始建構乙個穩定的「我」,在「我」之內,有各種各樣的情感和情節,每一種情感都不等於「我」,「我」可以涵容、轉化這些感覺。這個「我」是流動的,穩定的,甚至是自由的,這個「我」對乙個人來說是更有意義和更根本的。

所以,當你感到「世界上沒有人愛自己」的時候,裡面會有孤獨、悲傷的感覺,但同時也看到,這也是乙個契機,成長的契機。

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7樓:William Wyler

啊?你在乎這個事就很有問題。。。。。

不過,你由小到大優秀過嗎?見過愛慕之情沒有?

這個世界最不缺乏就是膚淺的愛,如果連這種都見過,那是多卑微弱小的人。。。。無法想象這種陰暗角落裡的人。。。

我覺得很多無能之輩很喜歡把現實問題拿去心理學哲學裡求解,這是乙個向內而悲劇的源泉。走錯路,發錯夢,自己說自己好了,還試圖把別人說成這樣,這就是劇烈的慘劇——農村好多這種人(做錯事扛不過別人就罵街咒別人死的那種鄉巴佬)。

8樓:陳坤

好了,正題部分。既然要接受沒人「愛」的事實,那就必須要否定「世界」上存在有「愛」你的人這一可能。所以你得對自己狠一點,再狠一點了!

至少在「愛」這一方面,你要斬斷對他人的期待。如果存在曖昧不清的羈絆,記得趁早向對方展示你的情感,把對方逼到必須作出選擇或澄清事實的地步,而後直接否定或接觸一段時間再否定「愛」的存在就好了。

在你徹底清空對「世界」上他人「愛」的期待的過程中,你也要停止對大家的溫柔,停止一切你認為可能會讓對方產生期待的行為和言語,或者給這樣的行為或言語找乙個中性甚至貶義的理由並告訴對方。同時,你還要肯定自己的現在的行為,肯定現在的信念!如果你能實現到這裡,也就意味著你已經是孤單一人了。

趁著乙個人,肯定自己人性中的一切,不論社會所斥責還是褒獎的部分。並且堅信,你沒有錯,錯的是你所處的那個「世界」。

不過我衷心希望,有一天能有乙個人將你辛苦構建的「世界觀」徹底粉碎。

9樓:流年皆新

有些事,只能乙個人做;有些關,只能乙個人過;有些路,只能乙個人走,這就是人生。

在歷史長河中,每個人都不過是匆匆過客,生如寄,死如歸。然而,只要把心放到恰當處,就會有「愛」相伴,人生其實很簡單,你若心中有我,我心中注定給你留下一片蔚藍的海洋,等你來傲遊。

人生最簡單的幸福就在於:四季交替,有人惦記冷暖;心情多變,有人能夠包容;家庭親情,就像我們途經的風景與歸宿,無法割捨,是你的,就該好好愛惜,別吝惜對親人的情感。

人們願意相信自己的不幸,而不相信自己的冷寂。記得冰心說過「有了愛就有了一切」。

10樓:Cocoa

人最重要的就是愛自己!自己不愛自己如何有資本讓別人愛自己呢?人的成長就是慢慢學會接受和看開。加油吧,但是也不要忘記看看身邊的小確幸哦~

11樓:

學會愛別人和愛這個世界。或許不需要愛世界,只需要換一種眼光去欣賞、感激這個世界就行。這裡的「世界」不是周圍的人,不是朋友不是父母,也不是網路上奇奇怪怪的人,而是一本書、一首樂曲、乙個思緒,和生活中的瞬間。

總之這種「愛」的具體物件要每個人自己去發現。

當你把目光從自己身上移開時,才會真正發現生活還是蠻有意思的,也會意識到這個世界上其實少我乙個人也無所謂,同學不理我也無所謂,和父母吵架也無所謂,沒有人愛自己也真的無所謂(但這並不是一種悲觀的負面情緒),僅僅是活著、感受著、思考著,就已經很有意思了。

12樓:tctcoffee

這個問題就是個悖論,不可能沒有任何乙個人不愛你,至少你自己是愛自己的。只要是個人,他都是有自我的,自我總會有意識無意識地愛自己,這是自戀的一種體現,只有佛和上帝超越了這個自戀的情結。比如你來提這個問題,不也是一種愛自己的表現麼?

此外,你可以問問自己,如何才算愛,你想要怎樣的愛,或者說別人要怎麼樣才算愛你,自己要怎樣才算愛自己?很多時候別人或自己已經在傳遞愛,但自己並沒有接受到,感受到,誤認為沒有愛。

拋開自己的判斷個結論,慢慢地,靜靜地,去品味下過去現在發生的一切,真的沒有愛嗎?

13樓:五五

親愛的,我都能想象得到你提出這樣乙個疑問的心情時該有多絕望!

不管你相信與否,這裡有個陌生人,想要給你她的愛(°з°)-,想要溫暖你(ω)!

有一天,當你已經想不起還有「這個世界上沒有人愛自己」這件事時,你就能徹底解脫啦!

你要努力學習,努力工作,努力看書,努力上進,讀書,理財,培養個愛好,養隻傲嬌得貓子或粘人得狗子,還可以感受這個世界得美好(●°u°●) 」。

事情糟糕到一定程度,就會慢慢好起來噠。

愛你( (c)!正在看手機的你!

14樓:旭輝

如果有這樣乙個人,那麼,他真的很可憐。

他真正可憐的地方,不是從來沒有被愛,而是不知什麼是愛。

因為,如果乙個人從來沒有被愛過,那麼他也就不會懂得如何去愛。

因此,在徹底接受和看開之前,他必須先學會去愛。

唯有知道什麼是愛,才可以接受無愛之身。

正如只有真正知道什麼是貧窮,才可以做到安貧若道;真正體驗過什麼是富貴,才可以視富貴若浮雲。乙個知道什麼是真正愛的人,才可以承受無愛和失去愛的結果。

愛他人首先從自愛開始,所謂愛己及人。乙個自己都不知珍重的人,又如何會懂得珍重他人呢?

「故貴以身為天下,若可寄天下;愛以身為天下,若可托天下。」

乙個人如何去愛自己呢?

首先,要賦予自己存在的意義感。

如果乙個人覺得自己的生活充滿意義,也就能夠充滿激情去愛生活,愛世界,愛他人,所謂仁者愛人,仁者無敵。

其次,要寬恕自己。乙個人與其怨天尤人,更要反躬自省,反求於自己。但是,反省不等於苛責自己,不等於自艾自怨。

相比於寬恕別人,乙個人更難於做到的是寬恕自己。要看到自己的盡力而為、奮勇向上。如果沒有別人包容你,那你至少要自我包容;如果沒有別人激勵你,那麼你至少要自我激勵。

最後,與你等著別人來愛,不如主動去愛別人。愛是一種積極的行為,而非消極的等待。

此外,沒有絕對的愛,只有絕對的孤獨,從這個意義上來說,每個人都是可憐者!

15樓:

自我和外界的界限真的明朗嗎?自我可以由外界影響而來,外界也可以是自我的投影

你所見的都是自我的一部分,並不能確切知曉他人的感受,因此他人的色彩都是你自己賦予的

如果你不知道愛是什麼、自己都不愛自己,無論他人愛不愛你,你也感受不到外界的愛

而當你真正明確自己內心的樣貌時,相信我,你會發現世上的每一粒塵埃都彷彿在愛你

16樓:默默彳亍著

愛自己就行。對自己好了,別人就會來愛你了。因為乙個自己都不愛自己的人,不值得得到別人的愛,如果別人的愛給了你,你也會認為這是一種施捨,始終會覺得自己不值得被人愛,覺得他、她不是在愛我,而是在看我可憐,施捨於我。

17樓:麗莎同學

推薦一本書吧,你自己有空可以讀,每天思考十分鐘就能夠學到很多東西啦!這本書叫 「愛的藝術」,艾瑞克·弗洛姆的著名作品。愛情其實是一種自身經歷,沒有對錯之分。

但是,這裡有一點大家說沒錯,那就是應該先去愛自己。自愛與自私也不一樣,簡單地說,該善待自己,也該善待他人。弗洛姆也提到過,乙個人有能力去愛,ta一定也愛自己;如果ta只能愛別人,那說明ta根本不會愛。

你愛自己的時候,你會感覺到美滿的幸福,相信我。你幸福的樣子會吸引別人,尤其是那些跟你一樣找到心理平衡點的靈魂。

那怎麼去愛自己呢?你試試關門,在沉默中安靜地坐一會,你能這樣坐多長時間呢?我們每個人最大的問題是我們自己都不知道自己是誰,自己想要什麼。

連自己的內心都無法面對,怎麼還能讓別人去愛我們?

一旦開始不害怕孤獨,你就會發現自己有很多一直沒有時間去做的事情,會發現自己對某件事情有天賦的。再說,每天研究自己的內心,思考很多問題,積極向上,在各個方面去發展自己,別人也會看出你一直隱藏的魅力

加油,你怎麼對待自己,世界就怎麼對待你。

如果當這個世界上沒有人再去愛你了,沒有人願意理解你,是不是會覺得活著很辛苦呢?

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