1樓：寒梧
因為無聊吧，而且記日記很有儀式感啊！更重要的是，翻看日記的時候你會發現之前的自己好傻哦！哈哈哈
你還能發現自己不同時期字跡的變化耶，那種感覺真的很奇妙。當然啦，我可不是乙個勤奮的人，只有遇到有趣的事或者無聊的時候才會記日記的。
2樓：mooding日記
作為乙個內向的人，寫日記通常是我最好的情緒傾訴方式，特別是對於我覺得無法口頭分享的想法，
有時甚至在我寫下這些想法之前都找不到合適的詞語去形容我的情緒。當生命似流連在摩天輪
3樓：心昇明月5680
我的日記分為三種：一種是踐行日記，就是像曾國藩的十二日課和富蘭克林十三戒律這種，這種只要做乙個表，把你需要修煉的方向寫出來，我之前也有寫過一篇文章，是關於踐行日記的，你可以看看；另外一種就是每天的感想感恩觀點之類的，這種日記就是每天發生的一些事，和家人、孩子或者和其他人的一些事；最後就是計畫和覆盤了，計畫和覆盤是結合用的，每一天做的事情，晚上回來做總結覆盤，對自己一天的時間有記錄了解。
4樓：如若春馨
因為有些秘密不可對人言，但是自己又很難把它就這麼放在心裡。偶爾還有有一點亂七八糟的靈感，不成文章，但是很有意思，就寫進日記裡攢著。
嗯……就是寫各種我在乎，但是別人可能不在意也不願意聽的東西吧。
5樓：愚者
「日本人靠不住」
「那我靠誰啊？」
「老蔣？」
「乙個寫日記的人。」
「正經人誰寫日記啊？」
「你寫日記嗎？」
「我不寫。」
「我也不寫。」
「誰把心裡話寫在日記裡。」
「寫出來的那能叫心裡話？」
「下賤。」
6樓：JANE
有些事不能對別人說，有些事自己不明白到底對還是不對，有些事太開心了就是想記下來以後看到的時候也會笑出聲，有些事做錯了後悔記下來給自己乙個教訓，有些喜歡的句子文章分享給我的日記本，有些想法和觀點突然湧現確無人分享
寫日記就想和一位無言的朋友聊天，證明著我一天天活過的痕跡，記錄我的人生。
無關我做的事對錯。
7樓：白微拾
剛和老闆周旋完，我來回答這個問題。
最近我們實驗室很吵，週三那天，我和老闆說要從實驗室搬到辦公室幹活，老闆同意了。
然後周五，也就是今天下午，我當時正乙個人在辦公室爽歪歪，查文獻記筆記，不亦樂乎。
突然有人敲門，我以為是同事，就說了句請進。
沒想到門推開了，是老闆。他進來第一句話就說:「我來檢查你是不是在工作。」
啊這……
明擺著不相信我。
我說好的，轉頭拿出了我的日記本，很好，老闆又在我的小本本上添了濃墨重彩的一筆。
這就是我寫日記的理由。
8樓：小郭
為什麼寫日記呢？
因為文字可以讓自己更有邏輯吧。
寫的過程也是覆盤的過程。寫一寫，就是對一天有思考有反思，人才會有沉澱和進步不是？
9樓：咖樂否
記憶力不好，總是記住不好的東西，而忘掉自己所經歷的好，這個時候寫日記把事情記錄下來，以後想起來翻一翻的時候，就可以想起來這些事，你會很感激當初的自己把它記錄下來，而且還可以追溯到過去，看自己是怎樣一步步走到現在的，變成了現在的模樣。
10樓：與你共度晚餐
嗚嗚嗚…初中老師要求我們每天都要寫一篇日記，他還會收上去批改。大概是從那個時候開始我就養成了寫日記的習慣，後來又一次我的一本日記被我媽偷看了。當時正處於叛逆期，特別討厭我媽這樣做。
於是我就不再寫本子上，以前的日記本全部小心翼翼藏起來。到初中畢業有了手機之後申請了個小號乙個人不加專門寫在QQ日誌裡面。從前的雞毛蒜皮小事到現在或許好幾天才寫一次，開始沒有那麼平凡了。
倒不算日記了，周記吧。
11樓：華子
上學那會兒被老師逼著去記日記，算是完成學生的某種任務吧。在長大些的時候，高中以後吧，會主動去記日記，但大都是為了某個女孩，愛而不得的暗戀，感情流露，說不出來的話，會以記日記的方式來告白。等上了大學以後，日記的內容會豐富起來，生活中有意思的事情，看過的好的書籍，也少不了愛情方面的事情，畢業的時候，日記裡愛情部分大都被自己撕掉了，算是祭奠逝去的青春。
等到工作以後，剛開始的時候還會在各種社交賬號上發布一下自己動態，也算是一種日記吧，不知道從什麼時候開始，連動態都懶得發了，開啟看看別人的動態也只是無聊的打發時間而已。三十歲的人生彷彿已看穿一切，未老先衰吧……
12樓：最喜歡的詞是溫柔
傾訴。發洩。紙比人有耐心。
像我這樣內向的人就更不會總與別人傾訴內心深處的東西，最好的朋友也不行。
算是個很好的排解情緒的方式。有的時候過幾天再看看自己憤怒的言論，感到不好意思就刪掉了，不會留下痕跡。但如果這些負能量發洩給別人，很有可能會令人感到難受，甚至失去乙個朋友。
13樓：超愛插秧的
因為有些話，沒有辦法去和別人說，所以唯一發洩的方法，就是寫出來，給自己看，寫完也很有成就感的！不一定天天都要寫，可能今天一天都沒有遇到什麼事情，這個時候寫了也沒有寫的動力，我寫日記都是看到有句話，我覺得很好，和我的想法一樣，告訴我什麼了，我在生活中，因為某件事，突然知道什麼什麼道理，也是在對自己說吧！
14樓：墜入浮雲間
乙個是為了讓自己的生活有跡可循，讓自己不要渾渾噩噩過日子，一天下來感覺什麼都沒乾。
二是讓未來的自己有乙個回憶的入口，每次翻開自己的日記感覺日子又回到了那個時候，很喜歡這種穿越的感覺。
15樓：5253
想著多年以後或許是你某天心血來潮收拾房間，找出一本日記，裡面記錄了你的喜怒哀懼，當初你覺得丟臉寫進日記裡的故事，再看時彷彿覺得其實也沒有什麼，當你為了提高成績努力學習，很苦又很酷的樣子。看到當年老師或父母給我們的鼓勵。
16樓：大道東方
以前上學時寫日記的內容是每天的所見所聞所思所想，畢業後寫日記是自我反思，因為現在面臨的最多的是乙個個需要被解決的問題。上學時比較理想主義，是充滿詩情畫意的，寫日記時可以突出文采，現在不是了就是遇到的事情，思考解決問題的方式，改善自己的方式，也有自我情感的宣洩，對自己的鼓勵等等。
古人以詩言志，我以日記自省。
17樓：柴拉拉的姐姐
喜歡你後開始寫日記
我在日暮時寫下這封信
本想載著落日的餘暉和銀河的浪漫寄給你
卻還是沒有勇氣
於是又留給自己埋在心底不再向他人提起
這樣你就會永遠在我心裡了
故事的開頭是初三結束於高考，所以我沒在寫了
18樓：開心鐵鎚
高中住校嘛，不能天天回家，壓力又大，有很多話無法跟家人說那就寫在日記本裡（我是那種什麼事都會跟家人說，不說就很難受的）
只是沒處發洩而已，沒有其他原因
19樓：
因為我覺得有些負面情緒講出口就是害人，寫出來就好像宣洩了一樣，在寫的過程中可以更加細化的思考讓我焦慮的點，使我有可能更快的找到解決或者放下的辦法。
20樓：
看了一篇別人的帖子，自己開始寫之後，發現能改善焦慮性失眠，並且把日記作為乙個簡單的計畫表，記錄今天做了什麼，明天需要做什麼，效率竟然提上去了。建議你可以試試。
21樓：無患子
我寫日記比較遲，大概是本科二年級開始，二十歲左右開始認真思考自己的生活，寫日記就是作為自己每天反思的活動保持下來了，一直堅持到現在，有六七年了，基本上每天都不漏，但可惜的是剛開始時候還有點不認真，用的本子是作業本那種，看起來便不值得珍藏的，事實上也在它們完成歷史使命一兩年後就淹沒在叢雜的舊書和舊本子裡，和那些當時閃閃發光的日子都一起煙消雲散了。
前兩年開始有意識挑選漂亮的日記本，也更願意長久地儲存下來，前幾天閒暇了翻翻看，一則以喜，一則以傷。喜的是點點滴滴的回憶可以證明自己曾認真生活著，雖無大成就，卻也不曾虛度光陰。傷感的是對光陰流逝的無力感。
堅持寫日記並不難，我目前也就堅持六七年而已，認識的一位師兄大概中學就開始寫，一直到現在，應該快有二十多年了。反正時間不會留給我們什麼，但我們還可以在日記裡儲存一些獨屬的記憶，以給自己這短短一生做個見證，不枉來這一遭
22樓：笑笑
回答：日記可以讓我知道每天發生了什麼，讓我明白生活中許多未曾注意的地方。學會感謝生活中的點點滴滴。
回過頭來看，也可以反思過去的自己。同時幫助你更好的認識自己。以至於當有人評價你的時候，可以有更堅定的立場來判斷他的話是否正確，因為沒有人比你更加清楚的知道你自己。
23樓：鯨落
因為壓力大，而且有些話不能跟別人說，那些心裡話寫出來真的會好些，就像我在高四時壓力真的很大，有些話無法傾述的就會寫出來。那些文字就好像帶走了我的迷茫和憂傷，寫出來會像是解脫。其實朋友也不能一直向她傾述的，我的心思比較多，容易傷春悲秋，會因為一些小事而傷心，朋友也會煩的吧。
所以我學會自己調節，不能調節的情緒我會寫下來，然後撕掉或者塗黑。不過高四時的我變了，我開始在筆記本的最後面寫下我的心情變化，備註日期。
24樓：森氣格格巫
是乙個愛好，也是一種記錄生活的方式，是情感的發洩，是自我鼓勵的溫暖，在日記裡，有最真實的自己，不會得罪人，是另外乙個伴侶。是我永不放棄的執著。我一直都在寫，不論是故事還是瑣碎小事，都會出現在本子上，我覺得出現在我本子上的人也都很幸運。
25樓：陌子苒
提起筆的那一刻，就會覺得整個世界都安靜下來了，文字除了記錄，還可以覆盤一下自己做得對與不對，這樣在下次遇到同樣的事情會有更好的處理方式。長此以往，自己也會變得更成熟。
26樓：瑤瑤帶我
記日記也沒什麼不好的，也是一種生活方式。寫日記可以使你對生活更加熱愛，你可以記錄你的開心瞬間，也可以記錄你的傷心往事。當你讀讀你的日記，你也是很享受的。
寫日記還可以使你心思變的細膩，這樣的人可討人喜歡了
27樓：我鏽湖老大貓頭鷹
因為我會失憶(ω )
我如果不寫日記，我明天就不會記得今天吃了什麼飯做了什麼事，會忘個七七八八。
我會分不清在我腦子裡那件模模糊糊留有印象的事情是昨天發生的還是幾天前亦或幾年前發生的。
更別提以前發生的事情。我會忘記我從前經歷了什麼，有什麼樣的感受，我是怎麼變成現在這個樣子的，我要是不寫日記我就啥都不記得
我不知道這種失憶是不是病，但記性真的很不好。
所以必須寫。為了等我死了的那一天我能知道這輩子是怎麼過來的(ω )
28樓：
每天都會發生很多事，但是一段時間之後會忘記，感覺好像白活了一樣 。所以我開始寫日記，記錄生活的點滴。
有時候心情不好，不擅長訴說，就會把自己的想法寫出來，心情就會感覺輕鬆一些。
29樓：無網名
我覺得吧，我記日記有一部分是為了記錄生活，比如說今天發生了哪些有趣的事，給它記一記，過了一段時間後翻出來再看就覺得很溫馨。還有一部分是為了釋放壓力，比如最近發生了許多糟糕的事情，讓我情緒很低落，就可以寫一寫安慰自己鼓勵自己的話，幫助自己調整心情。
堅持記日記五年以上是種什麼體驗？
08年到現在19年，寫了11年了，開始的時候寫在筆記本上，後來用印象筆記寫日記了。日記裡面有很多部分，有日常記事，有自己的想法，有遇到的人，有自我的認識和反省，有很多自己的學習筆記，也有很多自己的感悟，不過我也不知道我寫日記有什麼用，可能就是乙個習慣吧，但是我並沒有看日記的習慣，對自己有什麼影響呢？...
成年人怎樣寫日記？日記的內容應該記錄些什麼呢？
東大小遠 我覺得知乎都快成我的日記本了。我寫的日記都是自己每天的一些想法和看法，其中想法比較多。這些想法都是我在思考該怎麼樣做，行業的前景，行業的發展情況，最重要的是我對行業發展過程的體會。感覺到行業在朝什麼方向發展。然後寫一寫接下來我要怎麼做，偶爾給自己打打氣，和其他人交流交流。我屬於那種臉皮厚的...
想知道你們為什麼黑中醫呢？
裘星 這幅30塊中藥對這種病有療效為什麼不推廣呢。這種病看了很多西醫都治不好，肯定很難治，那我覺得這方子賣300塊一副都很良心了。如果是覺得談錢很俗，那為了人類的健康幸福，解救疾苦，委屈你做個天使，聖人，這個理由也不行麼。那麼多病人在受罪，就不能發發慈悲，申請個專利什麼的，讓其他的醫生和醫院也能治這...