1樓：Yoki
用我自己的一些經驗來談談吧。
我鍛鍊身體的花樣比較多，跳舞、拳擊以及瑜伽都有，新入手的Keep手環B2 會員特享版正好就滿足我的需求。
每天運動乙個小時，自己的身體健康情況都能在上面得到及時的檢測、記錄，從基礎的血氧、睡眠、心率、到靜息消耗、久坐提醒，手環還具備雙環健康指數，記錄我們每天的運動消耗和運功時常，週期性給我們提供健康資料報告。
相當於乙個小醫生陪在身邊，這錢花的值。
2樓：鵝兒
Keep軟體老使用者了，用Keep鍛鍊身體大概有三年。
經常運動的人常用的大概就那幾個功能：步數、心率、血氧等運動資料。
Keep運動手環B2 會員特享版還可以檢測我們身體消耗的卡路里，更有健康雙環指數，記錄我們的活動消耗卡路里以及運動時長，讓我們隨時可以觀察到自己的運動情況以及更好的幫助我們有計畫的運動。
Keep手環B2 會員特享版目前增加了手環遊戲化課程，可以佩戴手環完成遊戲化的課程體驗，遊戲化的視覺效果以及搭配動作節拍提示，能夠記錄每個燃脂瞬間，讓運動的時候趣味性更高的同時，卡路里消耗資料更精準。
而且手環在續航方面也一點不虛，低耗壓藍芽，基本是十幾天一次的充電頻率，而且手環支援usb直充，省去了資料線環節，節約空間和時間，最重要的是價效比超高，一百來塊就可以擁有的彩顯大屏，功能專業度上都不會讓人失望，我個人覺得很滿意了。
3樓：一級運動愛好選手
keep手環有乙個優勢，就是可以和keep上的課程結合。如果你是keep的深度愛好者，平常經常使用keep來做訓練的話，是挺推薦買keep手環的。
但是總體而言，還是小公尺手環和華為手環更好一點。
keep手環和小公尺手環4哪個好（運動時軟體用keep）？
Rampant 我目前正在使用的keep手環，在運動模式和專業性上說一下個人感受。首先，運動手環基礎功能上其實已經大同小異，運動計步 睡眠監測 來電提醒 資訊提醒這些各家高度雷同。keep手環比較特別的地方在於針對運動做了更多場景的適配，可以支援游泳 騎車 跑步，健身 行走 籃球等模式的監測，非常強...
Keep動感單車值得買嗎？
溺海 他們的直播課挺好的，課程設定地挺多樣的，而且是根據你的等級慢慢提高難度，K1零基礎 K2初學 K3高階 K4強化。我最喜歡搖滾燃脂騎哈哈哈哈，女朋友常騎的是HIIT效燃脂騎和MIIT間歇燃脂騎，是真的燃脂本燃 謝一帆 我老弟家有一台啊，春節的時候去他們家串門子，直播課的肌肉教練小哥哥我i了！老...
小公尺手環4和榮耀手環5買哪個
好物嚴選 而且售價如下圖所示，也沒什麼懸殊，因為我用過小公尺和華為的手機，音響都用過，反而手環沒啥糾結的，就看用哪個比較熟悉了，小公尺的生態也還行，相比華為我更熟悉。但是我想要吐槽的是手環的充電器特別重要，丟了壞了能不能有類似手機充電的介面，這個我比較看重，因為華為的充電器就是掉了壞了，一般都用不了...