1樓：
2800kcal按餐次比3，4，3分配，40%*2800=1120Kcal
碳水化合物供能比例按60%計算，1120*60%=672kcal大公尺和麵粉各提供50%，所以672/2=336kcal每克CHO提供能量4kcal，336/4=84g
查表，粳公尺（特等）每100g含有CHO75.7g，
則84/75.7*100=111g小麥（特一粉）每100g含有CHO75.2g，
則84/75.2*100=112g
(注:經 @阿臻 提醒，我發現我審題錯誤，此演算法是按照「公尺麵各佔午餐碳水化合物所提供的能量的50%」計算的，而原題題意是「各提供50%(質量)的碳水化合物」，所以我的演算法並不合適，特此感謝)
Pro供能可按10%計，脂肪按30%算
PRO112kcal，Fat336kcal112/4=28g， 336/9=37.3g
28gPRO裡面14g來自豬肉，14g來自豆腐
查表，豬肉（五花）含有Pro13.6g/100g，Fat7.9g/100g
則，豬肉食用量為14/13.6*100=102.9g豬肉同時提供脂肪為102.9/100*30.6=31.5g
豆腐食用量為14/46.2*100=30.3g豆腐同時含有脂肪30.3/100*7.9=2.4g
大公尺所含脂肪：0.4g
小麥所含脂肪：1.2g37.3-31.5-2.4-0.4-1.2=1.8g（用油量）
Ps.考慮到高中生身體發育，所以主食提供的pro我沒有減。這不重要，重要的是下圖。
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杜傳贏 這是乙個非常有趣的問題,現實工程中也被人實現較多,其實不是那麼的難 最關鍵的優化點其實是 1.雙向廣搜,把六度直接降為三度,計算量一下就減化非常非常的多了,雖然其實還是指數級的複雜度.2.快取二度 三度好友的結果,用空間換時間 1.能否快速獲取任意兩個使用者的好友關係度數 最大為六 能,假設...