1樓：乙隻世俗的貓
你這種症狀可能是出自於對自己的不夠自信，這樣，給你開個方子，每天雙色球買一注就好，每天都要感覺自己是身價500萬的暴發戶，這樣在為人處世方面就可以提公升很大自信，別說刷微博了，就是去相親你都可以趾高氣昂的去赴約，但是藥不能停，堅持買兩個療程先試試。。
2樓：L領域
可以不看或者減少看的次數。
可以把焦慮的壓力變成學習的動力，去讀讀書，想想如何賺錢等等，把那些閒餘時間都填滿，那就沒多少時間焦慮了，總有比自己強，過的比自己好的人，只是你知道或不知道罷了，所以改變自己才是根本，慢慢的鍛鍊自己的心態，轉移到自己的工作和學習上來，當自己真正變強大的時候，焦慮也是有的，但那時可能就已經習慣了，已經變成讓自己前進的動力。
3樓：簡e
朋友，今天是元旦，期盼能給你帶來新年的色彩。
真正的平凡是什麼呢？真正的平凡不是窩囊廢，不是不努力，而是時刻保持一顆平常心，即不驕不躁。保持平常人的心態，既不比別人高，即不自大；也不比人低，即不自卑。
這樣，日常生活中就不會再有焦慮感，不會再覺得生活暗淡無光。但是對待做事，依然是認真思考，依然竭盡全力，依然堅忍不拔，心中依然有詩和遠方。
有哪些越看越上頭的沙雕朋友圈文案？
玄華 1 脫單了脫單了！我終於開始穿兩件了 2 生而不甘，死又不敢。3 愛情不是我生活的全部，打工才是。4 在女孩花一樣的年紀裡，你長成了一棵多肉植物，你要記得，你是仙女，你是喝露水的，所以你不能再吃了。5 人生如夢我失眠。6 女孩小的時候都會有乙個公主夢，希望以後陪在身邊的是王子，沒想到長大了才發...
如何評價 越精心維護朋友圈越焦慮 完美「人設」 不如「真我」 ？
歆辰 你精心維護可能就是想博得關注，你就會在意自己在別人眼前的形象，越來越焦慮，逐漸失去真實的自己，活在他人的世界裡。每個人都不會是完美的，活出真實的自己比建設完美形象要舒服的多 若水灣灣的放飛心孕育 看了原文，覺得真心如此。今天因為這個問題，思考了下後面的原因 2 如果心裡覺得累，說明有些過度了，...
男朋友堅決不發朋友圈，我該怎麼辦？
紅茶小姐姐 想要他昭告天下，對你的感情。想要所有女生都與你男朋友保持距離。想要這份甜甜的愛情得到更多人的祝福。這個想法沒有問題，只是這件事情不能強迫。因為它不是表達愛的唯一方式，也不是帶來安全感的唯一方式。每個人有不同的喜好以及和另一半相處的方式 你沒說，他發了，你可以表達開心。你說了，他發了，你可...