1樓：孟老師英語
英語聽力練習一定要堅持精聽與泛聽結合，美劇與新聞結合的原則，才能在最短的時間內取得最大的效果。
但需要注意的是：精聽與泛聽結合，不是簡單地精聽一部分內容，然後再抽出時間來泛聽一部分內容，一定要貫徹前精後泛的原則，即如果你的聽力水平處於初級階段，一定要把大部分的時間用於精聽，而有了一定基礎後可以半精半泛，到後期大部分的時間用於泛聽了。
剛開始練習聽力，我也寫過一些練習的方法，如果你能沉下心，能坐下去的話，建議用聽寫的方式吧：
可以根據自己的水平，選擇生活化一些的語音，或者美文；開始語速不要太快，從慢開始，如果你能完全聽清且一字不錯，那就加快速度；注意英語新聞裡面詞彙太專業（主要的難點在於人名地名），且比較難寫，句子也比較複雜，不適合初學者使用，適合有一定水平之後。
整個的聽寫過程：
1.第一篇泛聽，但是要能抓住一些詞，並把這些詞寫下來。
2.第二遍繼續這樣聽，一邊聽一邊寫，盡量把你能聽到的詞寫下來。
3.反覆這樣聽，直到你能把乙個句子能寫完，或者能寫得差不多。
4.將文章已經聽寫差不多時，對於實在聽不出來的部分，再一句一句聽，反覆聽，直到自己聽不出來。
5.當自己實在聽不出來以後，再全文聽，對照自己已經寫出來的部分，可以根據上下文來理解句子意思。
6.聽寫時還要注意連讀、吞音、弱讀等現象，這些是聽寫最容易聽不出來的地方。（我發過Rachel English中關於這些難點的練習材料，你可以找來看看）
孟老師英語：用Rachel English學最純正的美式英語口語
7.對完答案以後，還要分析自己沒聽出來的部分究竟是為什麼，單詞不會寫，或者不認識，還因為連讀等等。
整個過程下來，你聽寫一段話，可能會花費很長的時間，並且可能會錯很多。但是堅持3個月以後，你就會發現你的聽力真的不一樣了，6個月之後你的聽力已經上了乙個台階。
在聽力達到一定水平後，就要逐漸減少聽寫的時間，而開始強調複述，抓住大意。這個時候泛聽的數量一定要逐漸增加，這就是英語輸入量的加大，只有這樣你才能完成聽力的突破。因為你到了一定水平，聽寫對你提高的作用就不會那麼大了，你得將有限的時間放到輸入量上面去，一直聽寫，會導致輸入量的不夠，不管你是用加大閱讀量還是加強泛聽，反正得加量，而且聽寫走向極端後，的確會只見小不見大。
最後再提幾句美劇與新聞結合的原則：影視難在口音較雜，發音不清，弱讀失音擊穿比新聞明顯很多，且語速較快；而英語新聞難在文體正式，句子成份多，句子長。
你能聽懂新聞，說明你習慣了它的表達方式；美劇也如此。並不代表誰就比誰強。這兩者存在乙個互補的關係。
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