初三壓力太大,想在家一天整理心態,該怎麼和家長說?

時間 2021-07-04 07:47:18

1樓:

以前我也在拼那十萬一平的學區房,我希望孩子也夠努力,我緊抓他的學習,可是想的越多越失望,我的壓力很大,焦慮,甚至我們的關係都緊張了,我們家也變成了戰場。後來我放棄了,乾脆就上對口的初中吧,公升高中機會接近50%,別說考名校,就是讀大學的機會都不多,我是個好媽媽嗎?

2樓:桔梗

國慶節沒休息嗎?也不用非挑上課的時候調整,今天周一,到週日的時候埋頭睡一天就行了。

初三了,你壓力大,你父母壓力一樣大。我辦公室同事的女兒剛剛上高一,從初二開始,我同事的壓力就無比大,還不敢在家表現出來,就見不得她女兒有一點風吹草動,沒辦法,現在就是乙個壓力滿滿的社會,相互體諒一下吧。

3樓:璐璐愛吃西藍花

抱抱題主啦。你可以直接和父母聊開,說說你的真心話,你父母平時對你怎樣?開明寬容不?

不管怎樣,聊開對你更好,覺得壓力大就暫時待會沒關係的,學習也不會因為你這一天停擺,收拾好心情更好繼續呢。同時你也可以和老師聊聊,班主任啊也會給你好的建議的,別忘了找老師聊聊哦。

我現在初三,還有157天中考,心理壓力太大怎麼辦?

拾月 首先,放下複習資料,看個喜歡的電影什麼的,或者跟朋友一起出去玩一會兒,讓自己的心情放鬆一下,休息一天,第二天全身心的投入複習當中,複習的時候一定要心無旁騖,出去玩的時候也不要想著考試,不用太緊張,其實適度的緊張反而是有益的,但過度緊張就不行了哦,不要想太多,跟平常一樣就行只要別浮躁就行,沉下心...

你們初三的一天是怎麼度過的?

SETLLA 高一新生備考的時候比較壓抑我們班是最好的班然後壓力比較大早上6 15到校立馬開始背書困了就站起來背或者去走廊背然後上課複習最後的階段基本都是自習下課就是睡覺睡覺睡覺或者上廁所和問題中午吃飯的時候看時政熱點午休然後起來午自習寫試卷然後上課吃晚飯晚自習講課考試然後寫作業自習然後回家寫作業刷...

初三生一天睡6小時左右夠嗎?

櫻奈 如果中午要午睡50分鐘的話那一般來說是夠了的,上午完全沒有問題,但是如果你不午睡的話下午就很危險了,就很可能會想睡覺,中午午睡最好睡一下。另外推薦個神器荷氏薄荷糖黑色的那種,特別帶勁,吃一顆含一會兒在來個深呼吸喝點水讓你清醒一節課,但是不要在空腹的時候吃太多,當然空腹的時候最好別吃,不然會胃疼...