1樓：
emmm 有很長一段時間我也處於焦慮狀態尤其是校一模過後再加上體育考試成績的不理想尤其難過感覺人生最糟糕的也就是那麼一段時間啦還有計算機實驗考試過後很長一段時間都不知道自己該做什麼但是今天是我們市一模同樣我沒有做好準備但是我已經客服了考前焦慮現在留下的只有平靜所以祝我好運吧考完給你回覆:-D
2樓：summitleaf
前面我一朋友也是這樣，快體考，又要中考，還要參加乙個比賽，忙的很，也很焦慮，老師找我發洩情緒。
我的意見呢，1，找個人發洩發洩自己的情緒，不要老壓在心裡，越壓越難受，會有大問題。2，可以和乙個機器一樣去做事情，比如你在跑步的時候，就腦子一片空白得去跑，不要想任何事，做事就只想著事情本身，把時間熬過去，熬著熬著就到考試的時候了。3，非閒暇時間就一心一意做事，不要顧前顧後，閒暇的時候就好好玩，好好笑，不去想學習考試什麼的，該幹嘛就好好幹嘛。
最後，我那個同學體考滿分
3樓：白萌萌
我今年26。乙個尚未走出校門的PhD老少女。
希望以下的話能或多或少的傳遞給你支援的力量。
首先想說，中考真的很重要。它決定了你高中的生活圈，會和什麼樣的小夥伴一起生活。未來就是這樣一步步壘出來的路。有因有果，這便是其中乙個有意義的因之一了。
第二，想說。焦慮不是壞事。多數學生想來和我一樣，初中時做一天和尚撞一天鐘，日子得過且過的厲害。
焦慮是努力的起點。細細想來，我每個焦慮期都換來了美好的結果。努力學習，你也一定是了。
第三，與我而言也是最重要的。說給自己也說與你聽。人生最怕的就是後悔。
努力過後，大多是成功。即便無果，亦無遺憾。兩個月完全來得及，這時候不要再隨大流了。
開動腦筋的學習，想想適合自己的最高效的提高方式。講到這。想來你需要些時間去思考和制定計畫了。
我不聰明，但對於人生我駑鈍卻也執著。
希望你一切順利祝好
距離中考還剩60多天，但是成績乙隻在往下掉怎麼辦
油油 高一學長提醒，好好複習，慢慢發揮就行，放平心態哈，愁成這樣高中精神可能會受不住哦。碰巧今天中午一同學跟我交流當年中考的事 我保送的沒啥感覺，他考的 他說中考前一直跌，跌到年紀100多，很迷茫，都打算去普通的高中了，但最後中考考得很好，來了重高。 嗣軒居士 要去想想原因出在哪？試卷的題我是不會做...
離美術聯考還剩十幾天了心態不行了怎麼辦
1382 就怕你是本來就畫的一般，沒剩幾天開始焦慮，又一貫不愛努力，想來聽幾句安慰麻痺一下自己。我身邊已經有好多學生這樣了，雖然我一點也不意外。今天又是週末了，下午整完終於可以休息了，我應該可以在我經常去的那個網咖裡碰到我經常碰到的幾個學生。 姣月呀 剛剛回答了乙個和你類似的問題，也是考前焦慮。現在...
每個月都會有幾天情緒低落焦慮到不行，正常嗎？
林克君 每到這個時候，就會很DOWN，很DOWN，無地自容，找不到出口 想和人交流，但是不知道從何談起，別人的每乙個字我都清清楚楚，但是我就是不知道怎麼去回應 到底該怎麼才能走出這個困境，為什麼天氣一變冷就會發病，為什麼看什麼問題都很悲觀，為什麼要虛無主義，為什麼生無可戀，為什麼生而為人我很抱歉，為...