1樓：鮮榨白開水
首先，焦慮普遍存在。不是因為你而單獨存在。
大體原因可以有以下幾個方面
1.對結果的擔心。害怕考試完了，結果很丟人，自己不敢面對人，對成績不好的預期的擔心，擔心他人對自己的評價。
問一下，擔心有用嗎?有個毛線呀！要是天天擔心可以提高高考成績，那還要學習幹什麼，直接焦慮得了，比禱告都有效，可是，你信嗎？
官方研究表明，適度焦慮利於學習過分焦慮，則適得其反。勸君思量。
焦慮的第二個原因就是:平時學習不踏實，
從記憶的角度來說該背會的沒背會，該動手寫寫的只看看就拉到了，導致，看到知道，不看想不起來或者想起來很慢，甚至出現張冠李戴的局面。高考不是你想什麼時間交卷就什麼時間交卷，離開了熟練記憶，你是得焦慮一下了。
從做題的角度來說高考不是讓你講思路，是要你把結果正確規範的呈現出來。如果平時練習沒有具體過程，只是看看就覺得會的不要不要的了，那麼你的高考會出現手忙腳亂，基本題也做不好的結果。好腦子不如爛筆頭，高考選拔的是腳踏實地的人才，不是眼高手低的人。
限時訓練。如果你避開了前兩個坑，那麼第三個就來了，拉開時間，一道題做半個小時，如果難點突破，這個方法一點問題沒有，可是如果是整體模擬演練你還這樣做對不起，高考不會選如此傲嬌的你。
最後乙個就是你自身的問題，焦慮的性格，那就是，無論大事小情，遇到事情都容易緊張焦慮，擔心會給自己帶來一些不利的，或者是擔心自己沒有辦法去解決面臨一些問題。那麼，通過考試來有意識的鍛鍊一下自己吧，沒辦法，生活還得繼續，這不是病，但是咱得治，對吧？
初三下學期了，努力還來得及嗎？
知予 以下僅為個人觀點 初中的知識還是比較淺顯的，如果你願意放下一切顧慮全心全意去拼一把，把一切時間和精力都用在成就自己這件事上。三個月，成效不會讓你失望。 宇宇的小鹿亂撞了 當然有用啦！我的乙個同學，沒考上高中，家裡給他找關係這才上了普高，然後高考考上了一本！所以不管什麼時候努力都是有用的！加油！...
初三下學期差生語文70 120數學61 120英語66 120 政治57物理27化學67怎麼辦？
kw luo 主科成績算看得過去，加把勁每科平均提25分就有機會上普高。方法太長，可以去看我前面回答。但不知道生地小中考考得怎樣?這也是上普高的基本門檻，生地分數不達標一些學校是不會收的。政治多背背，把知識點背熟，多花點時間總是可以背完的。但是這也不夠，你還要在課上聽老師總結解題方法。要適當做題，這...
初三下學期可以沒有朋友嗎？
奧利奧 嗯看個人情況吧 我有一部分同學選擇乙個人獨來獨往 效率是真的有大大提高的 我呢是完全放棄狀態 不推薦 和同學每天瘋瘋癲癲一起學習 雖然後來各自分開 但一直都是可以借錢不還的至交 說起這個來氣哈哈哈哈哈 總之無論乙個人還是和朋友一起 學習真的真的很重要啊 不理不理 我覺得無論什麼時候，沒有朋友...