如何把自己充實起來

1樓：孔乙己

有意義的努力，一般來說能讓問出這個問題的人充實的方法就是盡量不碰自己控制不住會上癮又極其耗費時間的東西，例如某音和一些遊戲。這樣做可以大大增加你的可支配時間。做那些自己不願意甚至討厭去做的事。

這種事就是那些半衰期長的事，例如讀書，運動。（這兩件事堅持下來會一生受用）

這些只是基礎，不管什麼職業都可以做的。其實不管什麼職業，只要能把自己這個身份該做的事做好就不會感到空虛。如果是學生就把自己的專業課學好，課外有時間學一些能讓自己步入社會後自身更加具有個人競爭力的東西，關心關心父母就可以了。

這也是我第一次寫回答，有些詞不達意。以上只是個人見解，如果有覺得不恰當的地方，還請不吝指教。

2樓：阿星星是只熊

除此之外，可以發展自己的愛好，去游泳，去潛水等，如果想在工作上有所提公升，也可以去自學一些必備的技能，在有餘力的情況下，可以報班，只要你有這個充實自己的想法，就去做吧，充實自己可以在不同的方面入手，行動力也很重要。

3樓：一葉知秋

1、給自己確定乙個小目標

確定了目標就有自己的努力方向，就會有明確的目標。為什麼是確定小目標呢？因為一開始給自己樹立乙個太大的目標，往往都很難完成。

樹立小目標，通過一段時間的努力去完成它自己會有一種成就感，再去制定下一階段的小目標，慢慢的朝著自己的大目標去前進。

2、多參與有價值的社交活動，提公升自己的交際圈這裡說的是參與有價值的社交活動，不是說那些幾個酒肉朋友聚在一起吃個宵夜，喝點酒。而是多參與那些對自己未來事業或其他方面能夠產生價值的活動，提公升自己的交際圈子，交際圈子廣了對你以後是很有幫助的。

4樓：紅紅火火恍恍惚惚

上午7點起床，洗漱遛狗，8點洗衣服（內衣，襪子）8點半吃飯，打遊戲到10點，11點做飯，12點到1點吃飯午休，下午可以看看書或者出去玩，4點或5點做飯，吃完遛個狗，7點左右去健身房，9點回來洗洗，10點睡覺。

5樓：nyh6

針對如何把自己充實起來這個問題，本人觀點有些和多數人不一樣。

1、大部分人可能是多跟朋友交往。我的觀點，斷絕一切無用的酒肉等朋友，自己靜下來沉澱一下，否則，就是獲取再多，總有時候還會感覺空虛。

2、制定自己一生的目標和追求。多問問自己,這一生想要哪些東西。並把自己的夢想分解成無數小段，乙個個去做，時間長了，就會發現自己變了乙個人，自己就會喜歡上自己哦。

3、買些健身器材進行鍛鍊。如果自己條件允許的話,可買些健身器材放在家中,每天有空的時候鍛鍊，沒有條件到公共場所鍛鍊。

4、枕頭下始終放上一本書,讀書可以益人心智,怡人性情,滋養人生，書中或許不經意的一段話就會點悟自己。

6樓：cola

找自己的興趣點啊，不知道就可以各種嘗試，其實人也不用太充實的，但提出這個問題大概率是空虛無聊無趣了，除了做事情以外還可以多接觸人，最好是在做自己喜歡的事情的路上遇到。

世界是個開放遊戲，玩法沒有限制，你沒事多戳戳它，它偶爾喊你的時候你也回應一下，多點遊戲的參與感，還挺有意思的，這也是我為什麼開始回答這些問題。

祝你玩的愉快

7樓：黃布林

2.興趣：發掘自己的潛能，或許有些你很想嘗試的事情往往沒有那麼難，找到自己感興趣的事情，勇敢的去做，說不定有不一樣的收穫！

3，烹飪：做好一道菜，是非常有成就感的事情，你會在充實自己的同時，讓你的嘴巴和心靈都得到安慰！

8樓：我要你的可樂

覺得不充實是因為你沒有目，想一下多年你想成為什麼樣的人，想要什麼樣的生活，工作會是乙個什麼樣的狀態組建乙個怎麼樣家庭，想一想以後的生活細節，為自己構建乙個巨集偉藍圖。

當這些你都想明白了，你就有人生目標了。然後再將人生目標拆分成每一階段要到達的狀態，例如五年、一年、乙個季度、乙個月、一周。將時間段逐漸細化，你就知道每天哪些事是必做的了，當你把每天必做的事完成了，這一天對你來說就充滿了積極的、具有建設性的意義。

那麼生活自然就充實了。

而且你必須保證你的巨集偉藍圖永遠活躍，給自己定下了目標就要堅定的走下去。你的人生目標可能會隨著時間的推移而改變。就像登山一樣，可能這座山你剛爬到半山腰，然後你就看到了和山腳下不一樣的風景，進而有了新的目標。

但是不管換多少目標，一定要保持它再你腦海中的活躍度。

因為相信，所以看見。

9樓：aiziyang

0.可以溫習一下學過的功課或者預習一下練練字1.去做一些有意義的事情

2.可以於好友玩些遊戲

3.可以讀讀書或者出去轉轉

4.可以健健身不需要去健身房可以跑跑步鍛鍊鍛鍊身體如果是女孩可以練練瑜伽

5.把房間打掃一下

6.可以找人說說心裡話聊聊天

10樓：年華似水

你可以開始初步制定乙個簡單計畫，比如你這學期想要拿到獎學金，考到相關專業證書等。那麼你就開始做相關方面的功課，這樣子你每天也得很忙碌了，同時還可以做一些自己感興趣的事去放鬆一下自己，比如運動，運動還可以能提高你的自律性。如果你是處於工作狀態，那麼你開始努力工作，想想如何賺錢更快，想想然後公升職等等。

充實就是每天都給自己安排有意義的事去做，同時每天都能完成，這樣子你會很有成就感的。我是一名大學生，我平時就是認真上課，課後整理筆記。有時會去管理社團活動，如果週末有時間我會去參加一些學校組織的比賽。

不下雨的話我會每天安排一小時鍛鍊，比如打球跑步等等，讓自己出出汗心情也會很好。我每個學期會制定一些小目標，比如我要拿什麼獎學金，要拿什麼證書等。加油吧，朝你的夢想去奮鬥

11樓：CodeAllen

人到了一定階段，總是會很迷茫

我自己的體會抓主體提公升自己，主要是工作，生活，興趣工作要做到游刃有餘

生活要盡量細心體會

興趣要堅持培養

想做好這些，就需要多看書，多學習提公升自己，同時心裡得時刻提醒自己的目標，做到心中有數

當然很重要一點，經濟上要多想辦法，所謂「袋中有糧，心中不慌」

12樓：二二得四

嗯，比如今天的安排，我會在前一天晚上想好，今天幾點起床，要做什麼吃的，要看哪部電影，要畫什麼型別的畫，畫幾幅。而且要預留一些時間處理緊急事件。當然，畫畫看電影是我之前就已經有大概計畫的。

13樓：非文

充實起來的方法太多了。

學一項新技能，就足夠花費自己很多精力了。

還有看書、學做菜、運動、學穿搭化妝………等等，都是能讓自己忙綠起來且變得更好的方法。

有錢有閒的，可以旅遊，沒有太多的錢，就讀書，寫作，到最後可能發現興趣愛好還能變現

14樓：劉毅然

無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力；在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。

漸漸的知道了，很多東西可遇而不可求，不屬於自己的，何必拼了命去在乎。

沒有人是為了愛你而來到這個世界的，別人永遠不是自己生活的中心，充實自己的生活，成為更好的人，才能遇見更好的人。

15樓：逗逗和尤克里裡

首先你要有目標啊，沒有目標瞎忙肯定是不行的。（我覺得沒有乙個準確的目標一般是行動不起來的）

比如說你想要拿獎學金，那就要在學習上多花時間。並且還要有選擇性的花費時間，知道孰輕孰重。

再比如說感覺錢不夠花想要賺錢，那就找兼職賺錢。

也可以培養乙個興趣愛好，可以長期堅持的那種，一步步高階的那種，比如乙個樂器，一項技能，（ps， pr， CAD）等等，這些將來都是有很大用處的。

最後乙個就是閱讀，規定自己多長時間讀一本書等等。但是一定是對自己有用的書。

以上都是可以充實自己的方法。理論已經有了，能不能堅持下去就要靠自己了。

16樓：玖凌君

#發現自己熱愛的小技巧1#

同樣一件事，別人做起來嫌煩嫌累，苦不堪言。

唯獨你屁顛屁顛，甘之如飴，樂在其中。

那這件事很可能是你內心那點小火苗。

因為，做熱愛的事不苦！

譬如閱讀、寫作、運動、養娃、拍照、集美、化妝、安排行程、跟人聊天、研究資料、養生、護膚、畫畫、開車、演講、助人……總有一件事你做來好像要比別的事順手一點。

玖凌君帶著覺察生活工作，你一定會找到你的那束小火苗！

17樓：superXiuTai

首先，最重要的，遇事不決多讀書，書讀多了自然就充實了，其次，也可以多參加一下集體活動，在參加活動的時候和大家一起忙忙碌碌，也會感覺很充實，再者也可以去參加志願者活動，服務別人，在幫助別人的同時可以學到很多，也可以充實自己

18樓：碧落黃泉

忙起來，讓自己忙起來。別坐在那邊想。失戀了，就去認識更多朋友，總會發現更優秀的。

失業了，哪怕跑外賣乙個月收入也不低。工作不喜歡，不知道人生目標，那就換乙份你感興會投入的工作。空虛了，交朋友，培養愛好。

看書，騎馬，旅遊，運動健身都算。沒錢了，上班上班，下班兼職。我見過乙個人打四份工。

對未來迷茫了，那就簡單點，一室兩人三餐四季。在掙錢買房的路上再遇到合適的人。抑鬱了，就去做自己開心的事，別聽網易雲。

忙的沒時間去思考的時候，你就充實了。看看人家民工兄弟，每天上班累得半死，月入過萬，下了班哪有空想那麼多，睡。

19樓：清魚兒

這問題問的好多魚

把自己的每天盡量忙碌起來感覺到疲勞那種找事情做不要等事情找到你。

在自己有限的財力物力限度內，做自己能力能及的事情，適當的挑戰能力外的東西，無限度但有方向性的攝取知識。

廣但不能精精就不能廣

有捨有得自己權衡

20樓：渾似一場春夢

半日讀書，半日靜坐，

思考人生，認識自心，

學習立志，不忘初心。

建議讀《菜根譚》《呻吟語》《醉古堂劍掃》《幽夢影》《了凡四訓》

英雄降服勁敵，

未必能降一心；

大將調御諸軍，

未必能調六氣。

（六氣：謂好、惡、喜、怒、哀、樂六情）

——《娑羅館清言》

人生天地間，要做有益於世底人。

縱沒這心腸、這本事，也休作有損於世底人。

————《呻吟語》

21樓：10個暱稱

兩天前，談過【充實生活】是乙個很大的課題；充實生活的方法很多，例如進行適當的體育鍛煉、一定時間的閱讀書籍，或者參加各種公益活動【如果平時不做家務的，就做一點】。我們身邊有不少人會經常感到空虛和孤獨，這的確是乙個嚴峻的問題。能不能從這個角度去思考一下：

自己的【主業或者專業】是否是自己喜歡的？這個專業或職業是否適合自己？人們常說【做自己喜歡做的事】，就是這個意思。

所以，使自己的生活充實而且有意義，除了把【人生觀】端正一下之外，選好自己的專業和職業，是當務之急。供參考。

22樓：墨言製片

如果你能完完整整地讓自己做一件事情，並且一直堅持下去，這也是一種能讓自己更加充實的方式。想讓自己變充實的方法有很多，但是能堅持下來的卻極為少數。下面就來談談我心裡認為的能讓自己更充實的幾種方式吧!

一，不斷學習

人們常說:活到老學到老。學習的確是永無止境的，人無論在何時何地，哪個場合都是在不斷學習的，從三四歲開始步入學習的殿堂，直至大學，我們都是以學生的身份，在一直不斷的學習，除了這些，在我們步入社會也一樣，我們能學到為人處世的態度，學會如何做真正的自己。

所以，學習不是一件一勞永逸的事情，它應該是人生任何階段都不可或缺的一種能力。

二，作息規律

對於當代年輕人來說，作息規律應該是一件多麼幸福的事情。即使真的不能在晚上十一點前入睡，也應該在十二點入睡，其實，規律的作息生活方式還能決定乙個人的生活狀態。晚上加班到很晚，精神狀態差，但是第二天早起依舊是乙個愉悅的心情去工作，這也是一種好的作息規律，要相信能有乙個美好的早晨，的確是乙個值得欣喜的事情。

三，發掘興趣

很多人都知道，興趣是人生最好的老師，現在很多父母讓自己的孩子去報很多興趣班，目的就是為了讓孩子有更多的才藝，畢竟技多不壓身，當然不止孩子，每個人都有追求自己的興趣的權利，利用業餘時間去學會一項才藝，同時還能釋放自己生活上的壓力，享受自己興趣帶給自己的快樂，所以，邁出第一步超級重要，也不能盲目去開始一項興趣，要依靠自己的能力去選擇，令自己感到快樂的愛好。

四，學會感恩

學會感恩，遇見一切有意義的事情都要保持乙個感恩的心，生活固然辛苦，但是在這些辛苦工作的背後，依舊藏著一些生活的小確幸，小美好，只要我們能善於發現這些，也懂得感恩，那就是你離幸福最近的地方。當然這可以是一些很小的事情讓你去懂得感恩，比如困境中朋友的幫助，亦或是無助時老師的指導，都可能是你的重大轉折點，也是你要感恩的地方。這也就是你對生活有多少熱情，生活也會給你多少饋贈。

願接下來每一天都能如你所願，讓自己的生活更充實，更加的精彩!

如何把自己充實起來

如何把自己徹底封閉起來？

如何充實自己呢

要讓生活充實起來嗎？

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