1樓：
17年4月23考完體考√
☆800公尺
初一 4分鐘初二 3分52 初三開學3分40
體測模擬3分28 體考3分24【已滿分】
我們初一初二的體育課等於是玩過來的。
從初三開學才開始練中考專案。
為了800公尺學校從初三下學期開始開設了一什麼Sunny長跑每天第二節課下課全體九年級承包了整個操場【因為比較小 200公尺一圈】
每天5-9圈不等堅持了兩個多月
連我這個跑步硬傷的人 800最後也跑進了3分25滿分。
人生圓滿啦哈哈哈
體考之前一定不能受傷。好好休息。練習不在乎這麼幾天。答主班級有個小姐姐在體考前一星期在學校跑步被撞右臂骨裂。特別可惜。所以一定別受傷!!!【劃重點】
感覺喝紅牛並沒有太大作用…考試前第一次喝…味道有點奇怪…
據說可以緩解肌肉疲勞…
我們老師說不要太早喝紅牛他說什麼時間一長身體機能不公升反降…到時候發揮還不如正常水平…也不知道他說的有沒有科學依據…反正我們班同學是挺信的。
我親愛的母后大人老早就跟我說讓我留意著自己的生理期【可是它特別不准時…】如果大概是趕在那幾天只有吃藥。
吃藥還是要提前吃題主可能是提前沒有注意這個問題吧…這確實對女生來說挺妨礙考試的。但是到了題主這個時候了為了中考成績也只有拼一把不要去想那些雜七雜八的問題什麼都不能阻擋你向前奔跑的心~
2樓：你的夢裡
放平心態，放平心態，放平心態，重要的事說三遍。如果追求合格就夠了的話，八百公尺跟著乙個人跑就行，心裡面要有支柱，可以是跑完犒勞自己，可以是喜歡的人，等等，立定跳遠一定要擺臂！
祝你考試順利
3樓：六天
中考體育不用擔心太多了很簡單的跟平時訓練差不多可能還會超常發揮呢
首先心理壓力不要太大放平心態就跟平時一樣不要看得太可怕正確看待了才能更好的發揮啊
立定跳遠是我強項平時訓練到了兩公尺三（女） 上場心裡沒啥壓力馬馬虎虎跳了個兩公尺一五我們兩公尺零五就滿分
最後祝你臨考不懼考試順利考到滿意的成績噢
請問大家中午不吃午飯吃什麼好？
簡脂虎 建議在打球之前2小時吃一點東西，包括玉公尺，紅薯之類的當主食，腸胃好的話夏天冷的也是可以吃的。再可以加一些牛奶，雞蛋，牛肉乾，和自己帶的一些番茄，黃瓜，蘋果等水果。主要就是蔬菜會吃得不夠，也可以補充一些營養素補充劑來補充。 嗯，不太能理解，打球比吃午餐更重要的想法，但是尊重每個人的選擇權。比...
明天四級（六級）考試，明天早上（中午）吃什麼？
是雲淺呀 哈哈哈，這個問題有點意思。平常吃啥，考前吃啥。710分的卷子，建議3根油條和1個雞蛋。皮一下很開心，但是考前還是不要吃太油膩啦。四六級考試小場面而已。而且六級考試在下午，這個時候應該問問中午吃啥了。我只知道考完可以去恰大餐，嘿嘿！ Sunflower 吃些清淡的 在湖南的我一般會在考試前嗦...
男朋友是體育生 能送他什麼好？
有輿sama 釘鞋 耐克 彪馬 天賜之翼 個人比較偏向彪馬。彪馬的釘鞋雖然有點小貴，但是腳感很好，天賜之翼比較適合大部分體育生，比較偏向於後程跑 耐克的話，s9比較合適一點。 蘇格拉沒有底 不請自來，我也是體育生，我女朋友也是體育生，而且體育成績非常好，我覺得吧這是個心意問題，只要是物件送的，什麼都...