和很討厭的人住同乙個寢室怎麼調節心態

1樓：微笑

人和人之間近距離相處，難免會產生種種矛盾、衝突，有時候是因為利益衝突，有時候是因為想法、意見、意願的衝突，有時候是因為誤解。要學會消除、避免誤解，化解矛盾、衝突。

要消除、避免誤解，需要學會站在別人角度思考。每個人都是從自己的角度去思考問題的，如果你從對方的角度去思考，就會理解對方為什麼會那麼想、那麼做。你的室友想要等水熱了洗澡，換成你你就從來沒有想洗熱水澡的時候嗎？

另一方面，你的利益（想早點洗好）和她的利益（想水熱一點洗）發生了衝突，怎麼辦呢？你可以跟她商量請她快一點，也可以設法到別的寢室洗，也可以接受現實安心先做別的事等她洗完再洗。滿腹怨氣地等她洗完，過後很長時間仍然為此生氣、怨恨，對於你來說是傷害最大的選擇。

每個人都是從自己的角度出發思考和行動的，人和人之間難免有磕磕碰碰的地方。成熟的人，會理解對方為什麼會那麼想、那麼做，而不是無端揣測別人對自己懷有惡意。該爭取的時候就爭取，爭取不了就尋找變通妥協的方法，或者放棄。

事情過去了就放下，不再糾結。

你給你的室友貼上了＂討厭的人＂的標籤，看到對方就會感到討厭、生氣。受傷的人是誰呢？只有你自己。

放下對雞毛蒜皮的小事的糾結，放下對過去的恩恩怨怨的執著，讓自己放輕鬆。別把別人想得太好，也別想得太壞。