1樓：黎安
當你的力氣和腦子不足以繼續現在的練習時，就應該休息了，為接下來的練習做準備。我認為不應該固定的比如說彈一小時就休息五分鐘之類的。而休息之後應該立刻回歸到樂譜中，不應該休息就放飛了。
順帶提一嘴，練琴一定要用腦子，腦子！腦子！
2樓：
兩個方面來回答
僅從個人練習角度出發
休息固然是重要的~
從手部肌肉來說，如果彈奏的時間長，還有樂曲的難度大，適當的休息是很好的緩衝劑，休息的時候可以做做手操，給肌肉進行拉公升，那休息的過程重不重要，當然重要啊。
從大腦思維來說，長時間練習後肌肉有乙個記憶過程，長時間的練習，會成為乙個慣性動作，適當休息進行思考，分析樂曲，調整自己的手指狀態，能夠更加高效的練習樂曲。
3樓：涼辰好景
很重要！
剛彈完兩遍蕭邦的波蘭舞曲op.40（所以開始刷知乎）
要是不休息的話，很有可能對手造成一些損傷，並且因為疲勞對手的控制力下降，彈出來的曲子效果也不好不是
4樓：yctk1
休息當然重要，不過這是根據個人的情況去調節的，最主要的目的是避免傷病，提高效率，練琴要動腦，要用心，但人不可能長時間保持精神高度集中，所以休息是很有必要的，至於多久休息一下，休息又多長時間，這個每個人的情況肯定不一樣。不過有乙個簡單的原則可以參考：1當你練著練著開始走神時，需要短暫的休息和思考以及調整。
2當你練著練著手指手臂腰背開始痠痛時，你需要停下來，乙個稍長一點的休整。3當你練著練著腦袋開始發暈，意識不太清醒時，趕緊小睡一下吧。
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