1樓：司嘉
提醒他就好了。
我也有抖腿的壞習慣，在一些場合會影響到其他人，但我自己抖得開心，並沒有意識到會打擾到別人。後來有乙個女生以很友好的態度告訴了我，當時我真的很羞愧，在會影響到其他人的地方都會抑制住自己抖腿的慾望。相信你旁邊的人也是無意識的，告訴他就好了，不用自己在那裡獨自糾結了。
2樓：acacia
第一，不嘲諷不挑釁，友好詢問對方是否可以停止抖腿，一般都會答應的，但是他/她可能沒有意識繼續抖腿，就啟動第二步。
第三，用心學習，好好做題背東西附近有啥事都感覺不到了！
3樓：風吹頭髮亂
你也抖？不然你就出去散步五分鐘，或者換個位置，學習四十分鐘，出去活動十分鐘，四處走走，活動下身體，呼吸新鮮空氣，打個水，上個廁所，看看周圍可愛的小姐姐或者小哥哥
4樓：ihvtdutviy
哈哈哈小場面。我給室友占個座，一塊學習。四人小分隊，三個人都喜歡抖腿，是那種情不自禁的抖腿。
我呢，就巨煩。每次學習前，我先說別抖腿，別晃桌子。期間，誰抖腿，就說誰。
有個室友不耐煩了，(我當時心想：臥槽啊，老子更煩！)我說完，他還抖腿，我就靜靜地看著他，一直盯著他的腿，很冷漠的看著，面無表情的盯著。
然後，他不抖了。後來，三個人只要和我一桌，都不抖腿了。只要我不在，臥槽聽周圍哥們說他們仨瘋狂抖腿遇見不認識的人抖腿，只要影響到我了，我就會上去拍一下他的肩膀，和他說，嘿，哥們腿別來回抖，影響周圍同學了。
只要提醒了一下基本都不抖了。 如果你們遇見那種傻不拉幾，不講道理的人，不用理會他們太多圖書館那麼大，再找乙個地唄。如果出現sb亂找事，那就跟他硬剛。
額，我還沒遇見過腦子不正常的。
5樓：任·逍遙
其實個人也是很敏感的人，個人覺得還是快考試了壓力大導致放大了一些煩躁，就算別人不抖腿了，可能也會對別人其他行為感到打擾自己。所以首先還是自己調節心態，其次可以換個環境（座位）去學
6樓：biubiu
這個問題底下的回答我真是有點看不懂了，怎麼別人抖腿自己會煩躁成了別人的錯了？那也有大多數看見了不會煩躁的人吧？難道不是應該自己去努力克服這種心理障礙嗎？
我尋思如果不是發出聲音或者導致桌子搖晃，人家抖腿的也沒礙著別人吧，怎麼乙個個都好像委屈巴巴了呢？還什麼「別慣著」……該別慣著的是你自己吧普天之下皆你 ？人家沒妨礙到大多數人的習慣非得改得令你順眼了才滿意？
舉個例子，人家喝咖啡要是薰著你，要不要為了你不再喝咖啡？難道你考試的時候還能提醒人家不要抖腿？方便嗎？
不影響精力和時間嗎？自己克服為主好嗎！
7樓：
建議他/她別抖腿。
如果不想節外生枝，就換個座位。換不了就忍會兒吧。
如果想嘗試一下，友善的和ta說一下別抖腿或者給ta寫個小紙條（我室友這麼幹的哈哈哈哈在ta出去的時候把紙條放到ta桌子上）
8樓：王大甜
說出來。
如果你真的感到很煩躁，不妨輕輕拍一下TA的肩膀，態度溫和小聲說：「同學，麻煩可以不要抖腿嗎?」
一般情況下，TA都會停止抖腿並說抱歉。
當然TA要是充耳不聞，你也就只能自己再換個位置了，畢竟在圖書館，起衝突也不太合適。
或者戴上耳機專心看書，有時候看著看著也能忽視旁邊的事情。
總之實際行動比一切的網上責備更有效。
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